Какво да очаквате при първия си гастрономен

Преди вашата среща

Подгответе се за срещата си, преди дори да стъпите в лекарския кабинет. Тези съвети могат да помогнат:

1. Намерете лекар. За лечение на IBS трябва да потърсите среща с лекар специалист. Този лекар е гастроентеролог и лекува предимно състояния и заболявания, които засягат стомашно-чревната система.

Ако не знаете кой лекар бихте искали да използвате, поискайте препоръки от вашия първичен лекар или друг лекар, на когото имате доверие. Ако не можете да намерите препоръка от лекар, анкетирайте приятели и членове на семейството за лекар, с който имат опит.

2. Създайте дневник на симптомите. Вашият лекар ще има много въпроси към вас по време на посещението ви и първият въпрос вероятно ще бъде: „И така, какво става?“ Точно тогава трябва да сте подготвени с подробности за това, което изпитвате, кога го изпитвате и какво може да го направи по-добре.

Започнете дневник – можете да използвате хартия и химикалка или приложение за водене на бележки на смартфон – и запишете какви симптоми изпитвате и кога. Опитайте се да си спомните кога са започнали симптомите. Вашият лекар ще иска да знае от колко време изпитвате тези симптоми.

3. Съставете лична здравна история. В допълнение към вашите симптоми, лекарят ще иска да знае много за вас. Запишете колкото можете повече, за да не забравите по време на престоя си с лекаря. Направете списък на:

• всякакви лекарства, които приемате
• всякакви други състояния, с които сте били диагностицирани
• скорошни промени в живота ви, като стрес или
  загуба
• фамилна анамнеза за IBS или подобни състояния,
  включително рак на дебелото черво

Ако сте имали предишни срещи за тези симптоми на IBS, поискайте медицински досиета от предишните си лекари. Гастроентерологът може да ги намери за полезни.

4. Помолете приятел да се присъедини към вас. Посещенията на лекарите могат да бъдат малко непосилни, особено когато ви представят много нова информация. Помолете приятел или член на семейството да се присъедини към вас. Те могат да ви помогнат да сте сигурни, че ще получите отговор на въпросите си. Те също могат да си водят бележки за това, което лекарят прави и казва, за да можете да се съсредоточите върху слушането на Вашия лекар по време на изпита.

5. Създайте списък с въпроси. Не отлагайте да мислите за въпросите, които имате, докато не сте в лекарския кабинет. Дотогава може да сте твърде разсеяни, за да си спомните неясни въпроси, които сте искали да зададете за известно време. Започнете списък и добавяйте към него всеки път, когато се сетите за нещо.

По време на вашата среща

Носете бележник, вашия списък с въпроси и всякакви медицински досиета. Чувството на готовност ще ви помогне да се почувствате уверени, за да поемете контрол над състоянието си и да намерите отговори. След това направете следното:

1. Водете си бележки. Когато Вашият лекар започне да обсъжда лечение и тестове, извадете тетрадка и химикалка. Ако имате приятел или член на семейството с вас, помолете ги да си водят бележки, докато говорите с Вашия лекар. Воденето на бележки ще ви даде препратка в бъдеще. И ще ви помогне да си спомните какво е било обсъждано, какво трябва да направите и какво ще направи вашият лекар по-нататък.

2. Представете задълбочена, но съкратена медицинска история. Следвайте указанията на Вашия лекар за информация, но не забравяйте да дадете колкото се може повече информация възможно най-бързо. Това е мястото, където вашият дневник за симптоми може да ви бъде полезен. Развийте паметта си с вашите бележки и предложете да дадете копие от тези бележки на Вашия лекар.

3. Задавайте въпроси. Трябва да сте подготвени с въпроси към лекаря, за да се възползвате максимално от вашата среща. Някои въпроси за задаване:

• Знаете ли какво причинява симптомите ми?
• Ако не е IBS, какви други състояния имате
  имайки в предвид?
• Какво следва? Какви тестове поръчвате?
• Кога ще получите резултати от тези тестове?
• Има ли някакви лечения, които мога да започна сега?
• Кога ще разберете дали тези лечения са
  ефективен? В кой момент обмисляме промяна на лечението?
• Какви са възможните странични ефекти от тях
  лечения? Как мога да спра тези странични ефекти?
• Начинът ми на живот влияе ли на симптомите ми? Какво
  трябва ли да се сменя?
• Как да управлявам това състояние в допълнение към
  другите условия, които имам?
• Винаги ли ще имам това? Или може да се излекува?

След вашата среща

Когато излезете от лекарския кабинет, може да имате много мисли, които се въртят в главата ви, така че отделете малко, преди да напуснете паркинга, за да ги запишете. Ако имате някой с вас, отделете няколко минути, за да обсъдите срещата. Запишете всичко, което искате да проучите, или въпроси, за които сте разбрали, че сте забравили да зададете, преди да напуснете Вашия лекар. След това направете следното:

1. Уговорете срещи. Ако Вашият лекар е поискал изследвания, работете с лекарския кабинет, за да насрочите среща. Много лекарски кабинети ще ви уговорят срещи с местни болници или офиси за изображения, но може да се наложи да продължите, след като напуснете кабинета, за да се регистрирате за тест.

2. Следвайте, за да получите резултати. След като завършите различните тестове, предписани от Вашия лекар, направете си последваща среща. Попитайте Вашия лекар за резултатите от тестовете и какво означават те за Вашата диагноза и лечение. Обсъдете следващите стъпки на грижа и как можете да подобрите възможностите за лечение.

3. Следвайте препоръките за лечение. Ако тестовете са били убедителни и имате диагноза, работете с Вашия лекар, за да създадете план за лечение. Ако тестовете не са били убедителни, поискайте следващите стъпки за диагностика и лечение.

Когато Вашият лекар прави предложения и препоръки за лечение, важно е да ги следвате отблизо. Вашият лекар ще следи как тялото ви реагира на лечението. Тази информация може да им помогне да разберат дали лечението е ефективно или трябва да го преразгледате.