Вероятно приемате костите на врата си (наречени шийни прешлени) за даденост, но те играят значителна роля. Освен че поддържат главата ви, която тежи около 9 до 12 паунда, те също ви позволяват да завъртите главата си на цели 180 градуса. Това може да се отрази доста на шийните ви прешлени, седемте най-деликатни кости в гръбначния ви стълб.
Като знаете това, има смисъл, че шията ви може да има проблеми от време на време. Едно от най-сериозните състояния, засягащи костите на врата, е изпъкнал диск.
Костите им
Ако някога сте гледали отблизо костите на шията на пуйка или пиле, без съмнение сте виждали как всички тези малки гръбначни кости се свързват, за да образуват гръбначния стълб. Мускулите, връзките и сухожилията свързват всеки прешлен със следващия. Прешлените са с форма на пръстен, което дава на гръбнака ви кух канал, който обхваща и защитава милионите нервни влакна, които образуват гръбначния ви мозък.
Имате общо 24 прешлена, а най-горните седем са във врата. Горната част на гръбначния стълб е шийният прешлен. Под него е гръдният гръбнак, а под гръдния е кръстният пояс. Тези три части на гръбнака ви, заедно с сакрума и опашната кост (опашната кост) под лумбалната област, образуват гръбначния ви стълб.
Какво е изпъкнал диск?
Между всеки прешлен има диск, напълнен с гел, който действа като амортисьор и помага на гръбначния стълб да се движи. Повреденият диск може да се изпъкне, да се натисне назад в гръбначния канал. Дискът обикновено изпъква към едната страна на канала (вдясно или вляво), поради което хората с изпъкнал диск е вероятно да имат болка и изтръпване само от едната страна на тялото.
Изпъкнал диск във врата ви може да е относително безболезнен. Или може да причини силна болка във врата, както и в раменете, гърдите и ръцете. Може също да причини изтръпване или слабост в ръцете или пръстите ви. Понякога тази болка и изтръпване може дори да ви накарат да мислите, че имате сърдечен удар.
Някои хора неправилно използват термините изпъкнал диск и дискова херния взаимозаменяемо. Дисковата херния е напълно разкъсан диск. Изпъкналите дискове в крайна сметка могат да се превърнат в дискова херния.
Причини за изпъкнали дискове
Гръбначните дискове абсорбират много износване. С течение на времето те започват да се дегенерират и отслабват. Дегенеративната дискова болест е най-честата причина за изпъкнали дискове, което често води до остеоартрит на гръбначния стълб. Други фактори, които могат да причинят или допринесат за изпъкнали дискове, включват:
- напрежение или нараняване
- затлъстяване
- пушене
- лоша стойка
- бездействие
Как се диагностицират изпъкнали дискове?
Ако имате болка, която може да бъде от изпъкнал или дискова херния, Вашият лекар ще Ви направи физически преглед. Също така е вероятно да имате един или повече тестове за изображения. Те включват гръбначни рентгенови лъчи, компютърна томография (CAT сканиране или CT сканиране) и ядрено-магнитен резонанс (MRI). Вашият лекар може да препоръча електромиограма (EMG), за да провери състоянието на засегнатите нерви.
Възможности за лечение
За щастие има няколко начина за лечение на изпъкнал диск.
- Консервативното лечение се нарича още неоперативно лечение. Тя включва почивка и лекарства и често е достатъчна за излекуване на изпъкнал цервикален диск.
- Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен, са лекарствата от първа линия, отпускани с рецепта за изпъкнал диск. При по-силна болка Вашият лекар може да Ви предпише мускулен релаксатор или наркотично болкоуспокояващо средство.
- Физическата терапия (PT) може да облекчи натиска върху нерва.
- Устройствата за теглене у дома могат да облекчат натиска върху нерва.
- Инжекциите с кортизон (известни като епидурални стероидни инжекции или ESI) в гръбначния стълб могат да осигурят дългосрочно облекчение.
- Различни хирургични процедури лекуват цервикална херния. Въпреки това, само около 10 процента от хората с изпъкнали дискове в крайна сметка се нуждаят от операция.
Упражнения за врата при дискова херния »
Discussion about this post