Говорете с вашия акушер-гинеколог за менопаузата

Подготовка за вашата среща

Важно е да сте честни с вашия акушер-гинеколог. Не задържайте нищо. Вашият лекар ще може да осигури по -добра грижа, ако има пълната картина на вашето здраве.

Преди всяко посещение с вашия акушер-гинеколог, имайте стратегия и запишете списък с въпроси, които искате да покриете. Също така следете всички симптоми, които сте имали и кога сте ги изпитали. Използвайте тази информация, за да започнете дискусия относно симптомите, които ви притесняват, възможностите за лечение и всички други притеснения, които имате относно менопаузата.

При уговорката

Ето няколко съвета за продуктивна среща:

• Станете експерт. Задавайте въпроси по време на изпита, за да разберете по -добре здравето си. И ако не разбирате отговора на въпрос, помолете за пояснение.
• Отговорете и на въпросите на Вашия лекар. Ако съобщите на Вашия лекар колкото е възможно повече за вашето здраве, ще му помогнете да предпише правилното лечение за Вас.
• Носете пълен списък с лекарства. Някои лекарства могат да взаимодействат с други, затова информирайте Вашия лекар за всяко лекарство, което приемате, дори и тези без рецепта.
• Обсъдете вашата лична и семейна здравна история. Състояния като рак на гърдата и сърдечни заболявания могат да повлияят на лечението ви при менопауза.
• Споделете подробности за начина си на живот. Кажете на Вашия лекар, ако пиете или пушите и ги уведомете за вашите навици за упражнения и диета. Те могат да използват тази информация, за да ръководят лечението Ви.
• Насрочете последващо посещение. Преди да тръгнете, организирайте последващо посещение и разберете най-добрия начин да се свържете с Вашия лекар. Понякога заетите акушер-гинеколози намират по-лесно да отговорят на прости въпроси по имейл или телефон, а не лично.

Въпроси за дискусия

Използвайте тези въпроси, за да започнете и поддържате отворен разговор с вашия акушер-гинеколог:

• Какви тестове ще ми трябват и защо?
• Какви са моите възможности за лечение?
• Какво лечение препоръчвате въз основа на симптомите ми?
• Как това препоръчано лечение може да ми помогне?
• Какви са възможните странични ефекти?
• Как да приема това лечение?
• Мога ли да получа второ мнение?
• Можете ли да препоръчате терапевт или съветник, ако имам нужда от повече подкрепа?
• Какъв е най -добрият начин да се свържа с вас, ако имам още въпроси?

Прочетете повече: Симптоми и признаци на менопаузата »

Обсъждане на неудобни теми

Може да не ви е удобно да обсъждате сексуалността си с Вашия лекар. Важно е обаче да говорите за вашата сексуалност, тъй като менопаузата може да доведе до значителни промени в сексуалния ви живот.

Много жени в постменопауза изпитват вагинална сухота. Смазките и овлажнителите без рецепта могат да помогнат за противодействие на сухотата.

Ролята на вашия акушер-гинеколог е да говори с вас за вашето репродуктивно здраве. Не се срамувайте и не се срамувайте от симптомите, които изпитвате. Вероятно са го чували и преди.

Лечения

Всяка жена ще преживее менопаузата по различен начин, така че вашият план за лечение може да не е същият като този на друга жена. Има различни лечения за симптомите на менопаузата, включително:

• хормонозаместителна терапия
• антидепресанти
• лекарства без рецепта
• смазки
• билки и добавки
• промени в начина на живот, като промяна на диетата

Не забравяйте да обсъдите различните възможности за лечение с Вашия лекар, за да създадете план за лечение, който е най -подходящ за Вас.

Прочетете повече: Сексуалните странични ефекти от менопаузата »

Последващи действия

Не забравяйте да обърнете внимание на цялостното си здраве. Разберете какви прожекции ще ви трябват за състояния, които са често срещани при жени в менопауза. Това ще ви помогне да предотвратите заболявания като сърдечни заболявания и рак, преди да започнат.

Не забравяйте да насрочите последваща среща с вашия акушер-гинеколог, за да следите напредъка си и да видите как някои лечения ви влияят. Не мислете за менопаузата като за края на младостта. Гледайте на това като на началото на още една нова фаза в дългия, здравословен живот.