Общ преглед
Косата расте от малки джобове в кожата ви, наречени фоликули. Според Американската академия по дерматология има около 5 милиона космени фоликула по тялото, включително около 100 000 на скалпа. Всеки кичур коса расте на три етапа:
- анаген. Тази фаза на активен растеж на косата продължава между две и осем години.
- Катаген. Тази преходна фаза настъпва, когато косата спре да расте, което продължава около четири до шест седмици
- телоген. Фазата на покой настъпва при падане на косата, което продължава два до три месеца
По-голямата част от космените фоликули на скалпа са в анагенна фаза, докато само
В други части на тялото процесът е същият, само че цикълът продължава само около месец. Ето защо косата по тялото е по-къса от косата по скалпа.
Възрастта, генетиката, хормоните, проблемите с щитовидната жлеза, лекарствата и автоимунните заболявания могат да причинят загуба на коса. Ако и колко бързо косата ви расте отново след загуба на коса, ще зависи от основната причина за загубата на коса.
Колко време отнема косата да порасне отново след лоша прическа?
Косата на главата ви расте около половин инча на месец или 6 инча на година. По принцип мъжката коса расте малко по-бързо от женската. След лоша прическа можете да очаквате косата ви да расте отново с приблизително тази скорост.
Ако косата ви е била по-дълга от раменете и сте получили наистина къс боб, може да отнеме няколко години, за да порасне косата обратно, където е била преди.
Колко време отнема косата да порасне отново след косопад?
Колко време отнема косата да порасне отново зависи от основната причина за загубата на коса.
Модел на косопад
С напредването на възрастта някои фоликули спират да произвеждат коса. Това се нарича наследствена загуба на коса, типична загуба на коса или андрогенна алопеция.
Този тип косопад обикновено е постоянен, което означава, че косата няма да расте отново. Самият фоликул се свива и не е в състояние да порасне отново косата. Може да успеете да забавите процеса на косопад с орално лечение с рецепта, наречено финастерид (Propecia), или локално лечение, наречено миноксидил (Rogaine).
Много мъже с мъжки тип косопад в крайна сметка оплешивяват. Косопадът при жените може да доведе до изтъняване на косата, но рядко води до оплешивяване.
алопеция
Алопеция ареата е автоимунно състояние, при което имунната система погрешно атакува космените фоликули. Косата обикновено пада на малки петна по скалпа, но загубата на коса може да се случи и на други части на тялото, като веждите, миглите, ръцете или краката.
Алопецията е непредсказуема. Косата може да започне да расте отново по всяко време, но може да падне отново. В момента не е възможно да се знае
Псориазис на скалпа
Псориазисът е автоимунно заболяване, което причинява люспести червени петна (плаки) по кожата.
Псориазисът на скалпа може да причини временна загуба на коса. Надраскването на скалпа за облекчаване на сърбежа или за премахване на люспи може да го влоши много. След като намерите ефективно лечение за вашия псориазис и спрете да чешете скалпа си, косата ви ще започне процеса на растеж.
Хормонални промени
Жените могат да губят коса след раждане или по време на менопаузата. Мъжете също могат да губят коса поради промени в хормоналния грим с напредване на възрастта.
Загубата на коса поради хормонални промени и дисбаланси е временна, въпреки че е трудно да се предвиди кога косата ще започне да расте отново.
Проблеми с щитовидната жлеза
Състояния, които причиняват твърде много хормони на щитовидната жлеза (хипертиреоидизъм) или твърде малко хормони на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), могат да доведат до загуба на коса. Обикновено косата ще расте отново, след като заболяването на щитовидната жлеза бъде успешно лекувано.
Хранителни дефицити
Липсата на достатъчно желязо или цинк в диетата може да причини загуба на коса с течение на времето. Коригирането на дефицита може да доведе до растеж на косата. Все пак може да отнеме няколко месеца, докато косата отново порасне.
Колко време отнема косата да порасне отново след кола маска или бръснене?
Когато бръснете косата си, премахвате само горната част на космения фоликул. Косата ще продължи да расте веднага и може да започнете да виждате стърнища след ден или два. Когато правите кола маска обаче, целият корен на косата се отстранява от фоликула под повърхността на кожата. Може да отнеме почти две седмици, преди дори да започнете да виждате стърнища. Повечето хора изпитват нужда да депилят косата си отново след три до шест седмици.
Колко време отнема косата да порасне отново след химиотерапия?
Химиотерапията обикновено се използва за лечение на рак. Химиотерапията е мощно лекарство, което атакува бързо гмуркащи се клетки, като раковите клетки, но може да атакува и космените фоликули в скалпа и други части на тялото, което води до бърза загуба на коса.
Косата ще започне да расте сама
Новата ви коса може да порасне с различна текстура или цвят от преди. В редки случаи загубата на коса от много години силна химиотерапия може да бъде постоянна.
Колко време отнема косата да порасне отново след телогенен ефлувиум?
Телоген ефлувиум възниква, когато голям брой космени фоликули на скалпа навлязат във фазата на телоген (покой) на цикъла на растеж по едно и също време, но следващата фаза на растеж не започва. Косата започва да пада по целия скалп, но новата коса не расте. Обикновено се задейства от медицинско събитие, като раждане, операция или висока температура, или започване или спиране на лекарства, като противозачатъчни хапчета.
Телоген ефлувиум обикновено започва около три месеца след събитието. Косата може да изглежда тънка, но вероятно няма да станете напълно плешиви.
Състоянието е напълно обратимо. След като задействащото събитие бъде лекувано (или се възстановите от заболяването), косата ви може да започне да расте отново след шест месеца. Този тип косопад обаче може да продължи с години при някои хора.
Какво влияе върху растежа на косата?
Ако сте изпитали загуба на коса и се опитвате да пораснете косата си обратно, много фактори могат да повлияят на скоростта на растеж на косата, включително:
- генетика
- промени в хормоните
- хранителни дефицити
- лекарства
- стрес и тревожност
- други заболявания или състояния
Не винаги можете да контролирате тези фактори. Най-добре е да ядете здравословна, добре балансирана диета и да пиете много вода.
Подпомагане на растежа на косата ви
Няма сигурен начин да накарате косата ви да расте по-бързо за една нощ. Трябва да се опитате да поддържате косата си възможно най-здрава, за да предотвратите накъсване, докато косата ви преминава през естествените си етапи на растеж.
Съветите за поддържане на косата ви здрава включват:
-
Яжте добре балансирана диета. По-специално храни с високо съдържание на протеини, желязо и витамин С; косата е изградена почти изцяло от протеини и консумацията на достатъчно е важна за растежа на косата.
- Посъветвайте се с лекар относно приема на добавки, особено желязо, фолиева киселина, биотин, омега-3 и омега-6 мастни киселини и цинк, но само ако смятате, че те липсват във вашата диета. Няма нужда да приемате добавки, ако вече получавате необходимите хранителни вещества от храната.
- Избягвайте силни химикали или прекомерна топлина върху косата и кожата.
- Не използвайте стегнати опашки или плитки.
- Направете си масаж на скалпа, когато миете косата си, за да насърчите притока на кръв към космените фоликули.
- Използвайте шампоан и балсам с витамин Е или кератин; за псориазис на скалпа, дерматолог може да предпише лечебен шампоан.
- Отстранете разделените краища с редовно подстригване на всеки шест до осем седмици.
- Опитайте локален мехлем, като локален миноксидил (Rogaine).
- Не пушете. Отказването може да бъде трудно, но лекар може да ви помогне да създадете план за спиране, подходящ за вас.
- Защитете косата си от прекомерно излагане на слънце, като носите шапка.
Докато предприемате стъпки за подпомагане на растежа на косата, помислете за използването на перука или удължаване за коса междувременно. Трансплантацията на коса може да бъде друга възможност за постоянен косопад. Но трябва да правиш това, което те прави щастлив. Нито една от двете опции не е необходима.
За вкъщи
Косата расте обратно със скорост от около 6 инча годишно. Ако косата ви пада, посетете лекар, за да може да диагностицира причината за загубата на коса.
Ако загубата на коса е причинена от медицинско състояние, ще се нуждаете от лечение, за да се справите с цялостното състояние, а не само на неговите симптоми, преди косата да може да се възстанови.
Discussion about this post