Keratosis pilaris върху черна и кафява кожа може да не изглежда като червени или розови помпи. При някои хора подутините може да са обезцветени. При други изглеждат като естествения ви цвят на кожата, но надигнати, като настръхнали.
Кератоза пиларис (наричана още „пилешка кожа“) е често срещано и безобидно кожно заболяване, което причинява появата на малки подутини по кожата ви.
Подутини от Keratosis pilaris приличат на малки пъпки или настръхвания, които понякога могат да сърбят. Подутините се образуват, когато мъртвите кожни клетки образуват тапи в други кожни клетки.
При по-тъмна кожа издатините от кератоза пиларис могат да изглеждат кафяви или черни. При по-светла кожа те обикновено изглеждат бели, розови или червени. Ето защо някои хора с тъмна кожа може да не разпознаят неравностите като кератоза пиларис.
Keratosis pilaris не е заразна и не се нуждае от лечение. Процедурите за рехидратиране или ексфолиране на кожата ви могат да помогнат за успокояването й, да подобрят текстурата й и да намалят появата на неравности.
Лечението на всяко основно заболяване, причиняващо вашата кератоза пиларис, също може да помогне за облекчаване на симптомите.
Защо представителството има значение
Ако имате тъмна кожа, може да ви е много по-трудно да намерите изображения на това как изглеждат кератозата пиларис или други кожни състояния на тена на кожата ви.
Проучване от 2020 г. установи, че изображения на кератоза пиларис върху светла кожа са три пъти по-често срещани в печатни и онлайн източници, отколкото изображения на състоянието върху тъмна кожа.
А
Тези пропуски често създават бариери за цветнокожите, които търсят точна диагноза и лечение.
Как изглежда кератоза пиларис върху черна кожа?
Върху черна или кафява кожа кератозата пиларис може да се прояви като малки пъпки или настръхвания, със или без обезцветяване.
Обезцветяването може да бъде един до няколко нюанса по-тъмен от естествения ви цвят на кожата. Тези промени в цвета на кожата могат да се превърнат в постоянна хиперпигментация.
Кожата ви също може да изглежда матова. Неравностите могат да бъдат груби и сухи като шкурка и може да сърбят.
Подутините също могат да променят броя или размера си с течение на времето. Такива промени могат да възникнат, когато преминете през хормонални промени, като по време на бременност.
Може също да изпитате сезонни промени, като неравностите се влошават през по-студените и сухи месеци.
Снимки на кератоза пиларис върху черна кожа
Кои части на тялото засяга кератозата пиларис?
При възрастни състоянието най-често се появява в горната част на ръцете, задните части и предната част на бедрата. При децата обикновено засяга бузите.
Но кератоза пиларис може да се появи навсякъде по тялото ви. При някои хора може да обхване големи площи.
Склонна ли е черната кожа към кератоза пиларис?
Изглежда расата не влияе върху това дали развивате кератоза пиларис или не. Но черната и кафява кожа може да има качества, които я правят по-склонна към кератоза пиларис.
Суха кожа
Въпреки че изследванията са смесени, някои проучвания показват, че хората с по-тъмна кожа могат да загубят повече влага от кожата си като цяло. Това означава, че черната и кафява кожа може да са по-склонни да бъдат сухи. Националната асоциация по екзема също предполага, че цветната кожа често е по-суха от по-светлата кожа.
Външният слой на кожата ви съдържа керамиди, мастни киселини, които помагат за задържане на влагата в кожата ви и предпазват микробите от нея.
Въпреки че хората с тъмна кожа може да имат повече други видове липиди по кожата си (като себум), по-ниското количество керамиди може да причини суха кожа. Порите на суха кожа могат лесно да се запушат с натрупан кератин.
Основни условия
Чернокожите хора също могат да имат по-голяма вероятност да имат определени основни заболявания, които причиняват кератоза пиларис. Примери
- атопичен дерматит (
70% по-често при черни деца, отколкото при бели деца) -
захарен диабет (60% по-често при чернокожи възрастни, които не са латиноамериканци, отколкото при бели възрастни, които не са латиноамериканци) -
затлъстяване (30% по-често при чернокожи неиспанци, отколкото при бели възрастни неиспанци)
Как мога да се отърва от кератоза пиларис?
Тъй като няма сериозни симптоми или усложнения на кератоза пиларис, не е необходимо да се лекува. Но може да искате да облекчите сърбежа или да управлявате появата на подутини.
Дерматолог може да препоръча локални кремове за облекчаване на сърбежа и подобряване на външния вид.
- Овлажнители: Урея 20% крем може да успокои кожата ви, като улови влагата.
- Кератолитици: Лосионът с млечна киселина или салицилова киселина 6% може да ви помогне да ексфолирате кожата си, премахвайки мъртвите кожни клетки от порите ви.
- Крем с ретинол: Ретиноидите като тазаротен не само ексфолират кожата ви, но също така помагат за производството на нови кожни клетки.
По-рядко срещаните лечения включват:
- Лазерно лечение: Лазерното или светлинното лечение може да помогне за намаляване на подуването и обезцветяването или да подобри текстурата.
- Микродермабразио: Микродермабразиото използва малко устройство за шлайфане на горния слой на кожата ви.
- Химичен пилинг: Прилагането на разтвор от 70% гликолова киселина върху кожата ви за 5 до 7 минути може да ви помогне да изгладите кожата си.
- Производни на витамин D3: Те могат да помогнат за регулиране на производството на нови кожни клетки.
Някои хора изпитват козметични ползи от тези лечения. Но е важно да се отбележи, че не са провеждани клинични изпитвания за лечение на кератоза пиларис.
Научете повече за лечението на кератоза пиларис.
Ще изчезне ли кератозата пиларис сама?
Няма лек за кератоза пиларис, но обикновено изчезва до 30-годишна възраст.
Дотогава можете да предприемете стъпки, за да намалите появата и сърбежа му. Можете също така да предотвратите засягането на други части на тялото ви.
Как мога да се справя с кератоза пиларис у дома?
Най-честите лечения за кератоза пиларис включват ексфолиране и използване на хидратиращ крем няколко пъти на ден, особено след душ или вана.
Докато сте под душа или ваната, използвайте естествен ексфолиант като луфа, за да изтъркате нежно кожата си, особено в областите, засегнати от кератоза пиларис.
В рамките на 5 минути след като излезете от ваната или душа, нанесете върху кожата си кератолитичен крем, който може да помогне за премахване на мъртвите кожни клетки. Спрете да използвате кератолитик, ако кожата ви стане по-суха или раздразнена.
Най-малко два до три пъти на ден (и винаги след прилагане на кератолитична киселина), нежно масажирайте хидратиращ крем или мехлем, съдържащ урея или млечна киселина, в засегнатите области на кожата. Използвайте формула без мазнини, за да избегнете запушване на порите.
Грижата за кератоза пиларис у дома изисква редовна грижа и поддръжка. Можете да предотвратите обостряне, като поддържате кожата си хидратирана. Начините за поддържане на влажността на кожата включват:
- Добавете овлажнител към дома си, когато въздухът се чувства сух.
- Избягвайте грубите видове епилация като бръснене и кола маска.
- Къпете се само веднъж на ден.
- Намалете времето си под душа или ваната.
- Използвайте мек почистващ препарат върху кожата си (сапуните могат да ви изсушат).
- Използвайте ежедневно крем или мехлем без масло.
- Избягвайте грубото търкане.
Кой получава кератоза пиларис?
Всеки от всяка възраст или раса може да развие кератоза пиларис. Но някои хора са изложени на по-висок риск. Рискови фактори
- фамилна анамнеза за кератоза пиларис
- астма
- диабет
- суха кожа
- екзема
- наднормено телесно тегло
- сенна хрема
- ихтиоза вулгарис
-
меланом, ако приемате вемурафениб (Zelboraf)
Намиране на културно-компетентна грижа за кератоза пиларис
Расови различия съществуват във всички аспекти на грижата за кожата – изследвания, медицинско обучение и грижа за пациентите.
Хората с черна или кафява кожа може да имат повече проблеми при намирането на подходяща грижа. Въпреки че има невероятни лекари, струва си да бъдете най-добрият защитник на вашето здраве, за да сте сигурни, че получавате грижите, които заслужавате.
За насоки относно управлението на кератоза пиларис, може да пожелаете да говорите с вашия първичен лекар или дерматолог.
Когато за първи път се срещнете с лекаря, преценете колко внимателни са към вас. Определете колко са готови да изслушат мнението ви и да отговорят на въпросите ви. Това е чудесен начин да им съобщите, че очаквате да бъдете чути.
Лекарят вероятно няма да има нужда да назначава каквито и да е тестове, за да потвърди кератоза пиларис. Но ако поръчат тест или процедура, не забравяйте да попитате за целта, рисковете и възможните усложнения. Вие сте свободни да не се съгласите и да попитате за алтернативи.
В края на посещението си помолете Вашия лекар да прегледа Вашето посещение, включително Вашите притеснения. „Можем ли да прегледаме това, което обсъдихме днес?“ е един от най-важните въпроси, които трябва да зададете.
Уверете се, че имате всички отговори, от които се нуждаете, от вашия лекар, преди да си тръгнете и че вие и вашият лекар сте на една и съща страница по отношение на вашето здраве.
Кератоза пиларис е често срещано кожно заболяване, което често засяга тийнейджъри и млади хора.
Често се появява върху черна или кафява кожа като повдигнати, потъмнели подутини по горната част на ръцете, задните части и бедрата. При малки деца често се появява по бузите.
Въпреки че състоянието е безвредно, можете да лекувате кератоза пиларис чрез рехидратация или ексфолиация. Тези техники могат да подобрят текстурата на кожата и да намалят видимостта на неравностите.
Лечението на всяко медицинско състояние, което може да е причина за вашата кератоза пиларис, също може да помогне за намаляване на симптомите.
Discussion about this post