Какви са известните рискови фактори за рак на белия дроб?

Рискови фактори за начина на живот

Рисковите фактори за начина на живот са онези фактори, които можете активно да промените и да имате известно ниво на контрол. Те включват неща като тютюнопушенето и вашата диета.

Ето какво знаем за различните рискови фактори в начина на живот за рак на белия дроб.

Пушенето

Пушенето е основният рисков фактор за рак на белите дробове. Всъщност, Американското дружество за борба с рака изчислява, че тютюнопушенето е свързано с около 80 процента на смъртните случаи от рак на белия дроб.

Този рисков фактор обаче не се ограничава само до пушенето на цигари. Пушенето на други тютюневи изделия, като пури или лули, също увеличава риска. Освен това, използването на продукти с ниско съдържание на никотин или катран не намалява риска от рак на белия дроб.

Според Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC), тютюневият дим съдържа над 7000 различни химикали, за поне 70 от които е известно, че причиняват рак. Вдишването на тези химикали може да причини вредни промени в белите дробове, които могат да увеличат риска от рак.

Хората, които пушат тютюневи изделия имат около 20 пъти рискът от рак на белия дроб в сравнение с хората, които не пушат. Освен това, колкото по-дълго и по-често пушите, толкова по-висок е рискът ви.

Спирането на тютюнопушенето може да намали риска от рак на белия дроб. Въпреки това, хората, които са се отказали от тютюнопушенето, все още имат по-висок риск от развитие на рак на белия дроб, отколкото хората, които никога не са пушили.

Излагане на пасивно пушене

Дори и да не пушите, честото излагане на тютюнев дим също може да увеличи риска от рак на белия дроб. Това може да се случи, ако живеете или работите с хора, които пушат тютюневи изделия.

Според CDC, рискът от рак на белия дроб се увеличава с 20 до 30 процента сред непушачите, които често са около пасивно пушене. Всъщност пасивното пушене причинява над 7300 смъртни случая сред непушачите всяка година в Съединените щати.

Когато вдишвате пасивно пушене, ефектът е подобен на пушенето. Това е така, защото все още внасяте вредните химикали в тютюневия дим в белите си дробове, макар и в по-малки количества.

Както при тютюнопушенето, рискът от рак на белия дроб се увеличава в зависимост от това колко често и колко дълго сте около пасивно пушене. Можете да намалите риска, като предприемете стъпки за ограничаване на излагането си на пасивно пушене.

Диета

Някои хранителни фактори също могат да увеличат риска от рак на белия дроб. Например, изследвания установи, че пушачите, които приемат добавки с бета каротин, са изложени на повишен риск от рак на белия дроб.

Освен това някои изследвания показват, че високият прием на алкохол или червено месо може да увеличи риска от рак на белите дробове. Необходими са обаче допълнителни изследвания.

В някои части на света питейната вода може да съдържа високи нива на вредния химикал арсен, който е свързан с повишен риск от рак на белия дроб. Въпреки това, питейната вода в Съединените щати не е основен източник на арсен.

Лични рискови фактори

Личните рискови фактори за рак на белия дроб са онези неща, които обикновено не можете да промените, като възрастта, семейната медицинска история и предишни здравословни състояния.

Нека разгледаме тези рискови фактори по-подробно.

Семейна или лична анамнеза за рак на белия дроб

Някои видове рак могат да протичат в семейства. Поради това рискът от рак на белия дроб може да бъде по-висок, ако непосредствен член на семейството е имал рак на белия дроб, особено ако е диагностициран в млада възраст.

Непосредствените членове на семейството включват вашите:

• родители
• братя и сестри
• деца

Според Национален институт по рака, да имате роднина с рак на белия дроб може да удвои риска от заболяването. Все пак, имайте предвид, че фамилната анамнеза за рак на белия дроб не означава непременно, че и вие ще го развиете.

Изследователите все още се опитват да разберат как рискът от рак на белия дроб е свързан с генетиката. Това усилие се усложнява от факта, че много рискови фактори за начина на живот и околната среда, като тютюнопушене и експозиция на радон, могат да бъдат споделени между членовете на семейството.

Освен това хората, които са били диагностицирани с рак на белия дроб, са изложени на повишен риск от друг вид рак на белия дроб. Това е особено вярно, ако пушите.

възраст

Нарастването на възрастта е рисков фактор за рак на белия дроб. Всъщност повечето хора, които развиват рак на белия дроб, са възрастни хора. Според Американско дружество за борба с ракасредната възраст на ново диагностициран рак на белия дроб е 70 години.

Възрастта вероятно увеличава риска поради въздействието на други фактори, като навици на живот и фактори на околната среда. Колкото по-възрастни сте, толкова по-дълго е вероятно да сте били изложени на неща като тютюнев дим и замърсяване на въздуха.

Предишно излагане на радиация

Хората, които са били изложени на радиация в областта на гърдите си, също са изложени на повишен риск от рак на белия дроб. Няколко начина, по които това може да се случи, включват:

• получава лъчева терапия за рак, като рак на гърдата или болест на Ходжкин
• преминаване на определени видове образни тестове, като компютърна томография или рентгенови лъчи

Както при други рискови фактори, рискът от рак на белия дроб се увеличава, ако пушите в допълнение към предишното излагане на радиация.

Други медицински състояния

Някои видове белодробни състояния, като хронично обструктивно белодробно разстройство (ХОББ) и туберкулоза, могат да увеличат риска от рак на белия дроб.

Възможно е възпалението да предизвика промените, които могат да доведат до рак при тези заболявания. Въпреки това, точният механизъм за това как тези белодробни състояния увеличават риска от рак на белия дроб в момента не е известен.

Освен това животът с човешки имунодефицитен вирус (ХИВ) е свързан с повишен риск от рак на белия дроб. Това може да се дължи на комбинация от ефекта на вируса върху имунната система и високи нива на тютюнопушене сред хората, живеещи с ХИВ.

Рискови фактори за околната среда

Рисковите фактори за околната среда са онези неща, върху които може да не винаги имате пълен контрол. Въпреки това, със сигурност можете да опитате да предприемете стъпки, за да ограничите излагането си на тях.

Ето какво знаем за рисковите фактори на околната среда за рак на белия дроб.

Излагане на радон

Радонът е вид радиоактивен газ, който се среща естествено в скали и мръсотия. Той е едновременно безцветен и без мирис. Тъй като радонът е радиоактивен, вдишването на въздух, който съдържа радон, излага белите ви дробове на малки нива на радиация.

Според Агенцията за опазване на околната среда (EPA), радонът е втората водеща причина за рак на белите дробове в Съединените щати. Смята се, че причинява около 21 000 смъртни случая от рак на белия дроб всяка година.

Въпреки че радонът присъства на открито, той се разпръсква лесно и е малко вероятно да бъде вреден. Истинската опасност идва, когато радонът прониква през пукнатини или дупки в основите на къщи и сгради и се натрупва на закрито. Това увеличава концентрацията на газа и ви излага на по-високи нива.

Всъщност се изчислява, че 1 от 15 домове в Съединените щати има високи нива на радон. Можете да проверите дома си, за да проверите и да се справите с високи нива на радон.

Излагане на други опасни вещества

Има няколко други опасни вещества, които могат да увеличат риска от рак на белия дроб, включително:

• азбест
• арсен
• въглищни продукти, като сажди и катран
• силициев диоксид
• дизелов ауспух
• никелови съединения
• кадмий
• хром
• берилий
• уран

Излагането на тези вещества обикновено се случва в работна среда, често в промишлени или минни работни места.

Рискът от рак на белия дроб се увеличава, ако пушите и сте често изложени на някое от тези известни опасни вещества.

Замърсяване на въздуха

Излагането на замърсен въздух може леко да повиши риска от рак на белия дроб. Това може да включва както външно, така и вътрешно замърсяване на въздуха.

Високи нива на замърсяване на външния въздух могат да възникнат в големите градове или райони с интензивен трафик. Американското онкологично дружество оценява, че около 5 процента смъртните случаи от рак на белия дроб в световен мащаб се дължат на замърсяването на въздуха на открито.

Потенциален източник на замърсяване на въздуха в помещенията е дългосрочното излагане на изпарения от въглища, изгаряне на дърва или някои нерафинирани масла за готвене. Това е по-вероятно да се случи в лошо вентилирани сгради.

Кой трябва да бъде прегледан за рак на белия дроб?

Скринингът за рак на белия дроб може да помогне за откриване на рак на белия дроб, преди да започнат симптомите. Когато ракът се открие рано, лечението често е по-ефективно.

Скрининг тестът за рак на белия дроб е вид компютърна томография, наречена КТ с ниска доза. Този тест използва малко количество радиация, за да създаде изображения на белите ви дробове. След това вашият доставчик на здравни услуги може да прегледа тези изображения за признаци на рак.

Насоки за скрининг на рак на белия дроб

Работната група за превантивни услуги на Съединените щати препоръчва годишни прегледи за рак на белия дроб за хора, които отговарят на трите критерия, посочени по-долу.

1. Вие сте на възраст между 50 и 80 години.
2. Имате история на тежко пушене, което се определя като 20 пакет-години или повече (т.е. пушене на една кутия на ден в продължение на 20 години).
3. В момента пушите или сте се отказали от тютюнопушенето през последните 15 години.

Насоките за скрининг препоръчва се от Американското раково дружество като цяло са подобни на изброените по-горе. В този случай обаче възрастовият диапазон е различен: от 55 до 74 години.

Ако мислите да бъдете прегледани за рак на белия дроб, говорете с вашия доставчик на здравни услуги. Те могат да ви помогнат да определите дали сте добър кандидат за скрининг и да ви насочат към близко съоръжение за скрининг.

Долния ред

Има много различни рискови фактори за рак на белия дроб. Някои можете да промените, докато други са извън вашия контрол.

Най-важната стъпка, която можете да предприемете, за да предотвратите рак на белия дроб, е да спрете пушенето. Стоенето далеч от пасивно пушене и избягването на излагане на радон и други вредни химикали също може да помогне за намаляване на риска.

Скринингът за рак на белия дроб е ценен инструмент, който може да помогне за откриването на рак на белия дроб в ранен стадий, когато е по-лесен за лечение. Ако се интересувате от скрининг за рак на белия дроб, говорете с вашия доставчик на здравни услуги.