Дрожди от кандида в изпражненията ви: Трябва ли да се притеснявате?

Общ преглед

Кандида е род дрожди, които се срещат естествено в червата, по кожата и в лигавиците. Повечето хора имат някакво ниво на Кандида по цялото тяло. Обикновено е безвреден.

Въпреки това, свръхрастеж на Кандида може да доведе до инфекция, наречена кандидоза. Устата и вагината са двете най-често срещани места за кандидоза. В червата може да се появи и свръхрастеж. Това може да причини Кандида да се появи в изпражненията ви.

Какви са симптомите?

Симптомите на кандидозата се различават в зависимост от това коя част от тялото е засегната. Кандидозата в устата ви се нарича млечница. Това причинява бели лезии, които приличат на извара по езика или вътрешните бузи. Това може също да доведе до болезненост или парене и да се разпространи в други части на устата или гърлото.

Кандидозата във вагината обикновено се нарича гъбична инфекция. Той причинява сърбеж, необичайно течение и болка по време на секс или по време на уриниране.

Симптомите на Кандида свръхрастежът в червата ви може да включва метеоризъм и желание за сладко.

Какво го причинява?

Възпаление в стомашно-чревния (GI) тракт

Различни форми на възпалително заболяване на червата (IBD), като болестта на Crohn и улцерозния колит, могат да причинят възпаление в стомашно-чревния тракт. Възпалението променя чревната среда и е доказано, че води до по-високи нива на Кандида в червата.

Други симптоми на IBD включват:

• диария
• умора
• висока температура
• нежелана загуба на тегло
• коремни спазми и болки
• кръв в изпражненията

Използване на инхибитори на протонната помпа

Инхибиторите на протонната помпа са често срещано лечение за киселинен рефлукс. Те намаляват количеството киселина в стомаха. Това може да промени средата на червата и да даде Кандида подходящи условия за растеж.

Антибиотици

Приемането на антибиотици, особено широкоспектърни, може да доведе до растеж на гъбички. Това е така, защото антибиотиците могат да убият някои от добрите бактерии, които помагат да се предотврати израстването на дрождите извън контрол, като се конкурират за пространство и храна. Когато спрете да приемате антибиотици, имунната ви система ще се нормализира. Но докато приемате лекарството, може да видите Кандида в изпражненията си.

Състояния, които водят до компрометирана имунна система

Когато имунната ви система е компрометирана, Кандида може да започне да излиза извън контрол. Това е така, защото нормално функциониращата имунна система ще държи естествено срещащите се гъбички под контрол. Кандида често се среща при хора, живеещи с ХИВ или ХИВ стадий 3 (СПИН), които изпитват диария.

Нормална чревна среда

Кандида е нормална част от здравословната чревна среда. Въпреки че обикновено няма да го забележите в изпражненията си, може от време на време, дори и да нямате свръхрастеж.

Как се диагностицира?

За тестване за Кандида в изпражненията Ви, Вашият лекар първо ще вземе проба от изпражнения. Ще го изследват под микроскоп, за да видят дали има Кандида растеж. След това те ще вземат малка проба и ще я оставят да се инкубира за няколко дни, така че всяка мая в изпражненията да може да расте. Вашият лекар ще го прегледа отново, за да разбере какви точно дрожди присъстват.

Въпреки това, много здрави хора имат Кандида в червата им, така че пробата от изпражнения не винаги е най-добрият диагностичен тест. В зависимост от симптомите Ви, Вашият лекар може също да вземе проба от други засегнати части на тялото или кръвна проба, за да тества Кандида. Ако имате a Кандида инфекция в устата или гениталиите, Вашият лекар обикновено може да постави диагноза само по външния вид на инфекцията.

Как се лекува?

Кандида може да се лекува с противогъбични лекарства. Най-често използваният, флуконазол, може да се приема под формата на хапчета за лечение Кандида в изпражненията си.

Ако основното състояние като IBD причинява Кандида в изпражненията ви, също ще бъде лекувано. Говорете с Вашия лекар за симптомите, за да намерите правилното лечение за Вас. Често срещаните лечения за IBD включват противовъзпалителни лекарства и имуносупресори.

Ако лекарството причинява Кандида в изпражненията, като инхибитори на протонната помпа или антибиотици, говорете с Вашия лекар за най-добрия начин да спрете приема на лекарството.

Има ли начини да се предотврати това?

Докато нездравословните черва могат да бъдат резултат от генетика или основно заболяване, има някои неща, които можете да направите, за да поддържате червата си здрави. Те включват:

• Приемайте антибиотици само когато е необходимо. Освен че убиват всичко, което ви разболява, антибиотиците могат да намалят нивата на добрите бактерии в червата ви. Това може да позволи Кандида да порасне. Понякога е необходимо да приемате антибиотици, но се уверете, че ги приемате само в тези случаи.
• Хранете се здравословно. Здравословната диета, която включва пълнозърнести храни и храни с много фибри, като боб и ябълки, ще ви помогне да поддържате червата си здрави. Увеличаването на разнообразието от бактерии в червата е друг начин да се уверите, че чревната ви среда остава здрава. Можете да направите това, като ядете голямо разнообразие от здравословни храни.
• Вземете пробиотици. Пробиотиците са добавки, съставени от живи микроорганизми, обикновено бактерии. Има смесени доказателства за тях, но някои изследвания показват, че приемането пробиотиците могат да помогнат на бактериите в червата ви да останат балансирани. Говорете с Вашия лекар за добавяне на пробиотик към ежедневието си.
• Яжте ферментирали храни. Ферментиралите храни, като кисело зеле, кимчи и кисело мляко, са храни, които са били променени от бактерии или дрожди. Поради това те съдържат много бактерии, които могат да помогнат за поддържането на червата ви здрави.
• Яжте пребиотична храна. Пребиотичните храни насърчават развитието на добри бактерии в червата. Храните с много фибри или сложни въглехидрати са най-добрите ви източници на пребиотици. Те включват плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.

Каква е перспективата?

Кандида в изпражненията ви се лекува с противогъбични лекарства, така че говорете с Вашия лекар веднага щом забележите някакви симптоми. В допълнение, потенциалните основни причини за Кандида в изпражненията може да се лекува. Кандида свръхрастежът не причинява трайни отрицателни последици за здравето.