CBD за махмурлук: помага ли?

Алкохолът и вашата ендоканабиноидна система

Ендоканабиноидната система (ECS) е сложна система за клетъчно сигнализиране. Намерено е от изследователи от началото на 90-те, анализиращи THC.

Докато изследователите все още изучават ECS, досега знаем, че той е активен във всички тела и играе роля в регулирането на различни функции и процеси. Те включват:

• сън
• настроение
• апетит
• памет
• възпроизводство и плодовитост

CBD действа в тялото чрез взаимодействие с ECS. Алкохолът също взаимодейства с ECS, но за разлика от CBD, ефектите са отрицателни.

Дългосрочна употреба на алкохол може да доведе до сериозни дисбаланси в ендоканабиноидната система. Изследванията показват също, че дори краткосрочната консумация на алкохол може да има неприятни ефекти върху системата.

Например, а Проучване от 2007 г извършени върху плъхове, изследват промените в техните ендоканабиноидни нива, когато им е дадена диета с течен алкохол в продължение на 24 часа.

Изследователите открили, че краткосрочната експозиция на алкохол понижава нивата на ендоканабиноидите в мозъка. Те също така забелязаха намаляване на няколко свързани N-ацилетаноламини – вещество, химически сравнимо с канабиноидите, което е свързано с подобрено настроение, според преглед на изследване от 2013 г.

Тези ефекти се случват в области на мозъка, които са свързани със стрес, емоции, хранене и двигателни процеси – области, които са свързани с развитието на алкохолна зависимост.

Тъй като и CBD, и алкохолът взаимодействат с ECS, някои хора се чудят дали CBD може да помогне за намаляване на симптомите на махмурлук.

Може ли CBD да помогне за облекчаване на симптомите на махмурлук?

Вероятно не е добра идея да мислите за CBD като лекарство за махмурлук. Въпреки това, CBD може да помогне за подобряване на някои ефекти на махмурлука.

Например, някои хора могат да приемат CBD за мигрена и гадене. А преглед от 2011 г проучвания върху животни показват, че CBD може да помогне за спиране на гаденето и повръщането. Въпреки това, няма много изследвания за CBD за мигрена.

Изследванията също така показват, че CBD може да помогне при възпаление, което може да бъде предизвикано от консумация на много алкохол. Едно проучване от 2010 г. показва повишени нива на маркера за възпаление CRP при хора, които консумират алкохол. Всъщност, колкото повече пиеха, толкова по-високо се повишаваха нивата на CRP.

На разположение изследвания предполага, че на химическо ниво CBD може да намали възпалението, като повлияе на активността в ендоканабиноидните рецептори на тялото, един от трите основни компонента на ендоканабиноидната система.

Все пак няма достатъчно изследвания, за да препоръчате CBD като лек за махмурлук. Необходими са повече доказателства, преди да можем да определим терапевтичния потенциал на CBD, както и правилната дозировка.

Може ли CBD да влоши махмурлука?

Въпреки че CBD може да има някои положителни ефекти, той може да причини и странични ефекти като гадене и умора при някои хора. Това, разбира се, не е полезно по време на махмурлук.

Ако симптомите на махмурлука ви обикновено включват много гадене, може би е по-добре да опитате друго средство за лечение на симптомите.

Безопасно ли е да се използва CBD след пиене?

В Световна здравна организация (СЗО) съобщава, че CBD като цяло се смята за безопасен. Но както споменахме, някои хора могат да получат странични ефекти, като:

• умора
• диария
• промени в апетита
• промени в теглото

Освен това, когато претегляте плюсовете и минусите на CBD, важно е да имате предвид, че CBD продуктите без рецепта (OTC) не са одобрени от Администрацията по храните и лекарствата (FDA) понастоящем. Единственото одобрено от FDA лекарство, съдържащо CBD, е Epidiolex, лекарство, което лекува два редки вида епилепсия.

Добра идея е да говорите с Вашия лекар, преди да опитате CBD. Това е особено добра идея, ако приемате някакви лекарства, тъй като CBD може да взаимодейства с много лекарства.

Как да изберем качествен CBD продукт

Ако решите да опитате CBD за вашия махмурлук или други здравословни състояния, важно е да намерите качествен продукт.

Както споменахме, FDA все още не е одобрила никакви OTC CBD продукти. Това означава, че ще трябва да направите внимателно проучване, за да намерите безопасен и идеален CBD продукт за вас.

Ето някои най-добри практики за намиране на качествен CBD продукт.

Намерете прозрачна марка CBD и купете директно

CBD компаниите не трябва да ви оставят да правите предположения – техните уебсайтове трябва да са ясни и директни за това как създават своите продукти и къде се отглежда конопът им.

Важно е да купувате продукта директно от уебсайта на компанията и да избягвате онлайн пазарите – включително и особено Amazon, който не позволява продажби на CBD.

CBD артикулите, продавани на уебсайта на Amazon, вероятно са фалшиви продукти или може просто да са продукти от конопено масло. CBD се намира само в цветята, листата и стъблата на растението коноп. Не се намира в семената.

Направете проучване на репутацията

След като намерите марка CBD, която изглежда най-добра за вас, направете бързо търсене, за да проверите дали компанията има висящи съдебни дела или е получила такива предупредителни писма от FDA.

Също така е добра идея да проверите онлайн отзивите. Имайте предвид, че някои уебсайтове на марки могат да публикуват само положителни отзиви. Това е мястото, където сайтовете за преглед на трети страни могат да бъдат полезни, ако компанията има профил в такъв. Ако не, може да е трудно да се каже как клиентите наистина се чувстват за техните продукти.

Проверете внимателно съставките

Най-добре е да разгледате изброените съставки на продукта. Тук можете да разберете дали продуктът има съставки, към които може да сте алергични, или дали включва добавени съставки, които може да са полезни за състоянието, което искате да лекувате.

Вижте лабораторните тестове на трети страни

Това е една от най-важните стъпки в намирането на качествен продукт. Лабораторен тест на трета страна или сертификат за анализ (COA) ще ви покаже тестването, през което е претърпял вашият продукт.

Това включва показване на точното количество CBD и THC в продукта. Можете да направите препратка към COA с етикета на продукта, за да видите дали концентрациите на CBD и THC съответстват на рекламираните твърдения на компанията.

Можете също да проверите COA, за да видите дали продуктът е тестван за замърсители, като мухъл, пестициди и тежки метали.

Най-добре е да купувате от марки, които тестват всяка партида от своите продукти. Не забравяйте да прегледате COA за вашата конкретна партида.

Други начини за справяне с махмурлука

Ако CBD не звучи правилно за справяне с вашия махмурлук, можете също да опитате тези традиционни домашни средства, за да облекчите симптомите си:

• оставайки хидратирани
• да си почивате много
• ядене на питателни храни

Кога да се свържете с лекар

Важно е да знаете разликата между типичните симптоми на махмурлук и признаците на алкохолно отравяне, известно също като предозиране с алкохол. Алкохолното отравяне е сериозно и може да бъде животозастрашаващо.

Симптомите на предозиране с алкохол включват:

• повръщане
• промени в психическото състояние, включително объркване
• спадане на телесната температура, известно като хипотермия
• припадък или безсъзнание

Алкохолът потиска нервната ви система, което означава, че можете също да изпитате сериозни усложнения от пиене със скорост, която е твърде бърза, за да може черният ви дроб да преработи. Това може да доведе до усложнения като:

• забавено или спиращо дишане, сърдечен ритъм и рефлекс на повръщане (всички те се управляват от вашата нервна система)

• спиране на сърцето след спадане на телесната ви температура или хипотермия

• гърчове поради ниски нива на кръвната захар

Въпреки че всички това са признаци на алкохолно отравяне, някой все още може да преживее предозиране с алкохол без всички тези признаци.

Ако някой не може да бъде събуден или има забавена честота на дишане от по-малко от осем вдишвания в минута, обадете се на 911 или местни служби за спешна помощ.

CBD може да помогне при главоболие, възпаление, гадене и повръщане при някои хора. Но може да причини и някои странични ефекти като гадене и умора, което не е идеално, ако имате махмурлук.

Възстановяването от махмурлук често се постига най-добре чрез хидратиране, почивка и насищане с обилна храна.

Ако решите да опитате CBD, за да помогнете за справяне с главоболие, възпаление или други симптоми, уверете се, че купувате от реномирана марка, която има положителна репутация и няма висящи съдебни дела или предупредителни писма от FDA.

Законен ли е CBD?Законопроектът за фермата от 2018 г. премахна конопа от легалната дефиниция за марихуана в Закона за контролираните вещества. Това направи някои CBD продукти, получени от коноп с по-малко от 0,3 процента THC, федерално законни. Въпреки това, CBD продуктите, съдържащи повече от 0,3 процента THC, все още попадат в легалната дефиниция за марихуана, което ги прави федерално незаконни, но законни според някои държавни закони. Не забравяйте да проверите държавните закони, особено когато пътувате. Също така, имайте предвид, че FDA не е одобрила CBD продукти без рецепта и някои продукти може да са неточно етикетирани.

5 най-добри лекарства за махмурлук, подкрепени от науката

Бриана Мона е писателка със седалище в Кливланд, Охайо. Тя има магистърска степен по медии и журналистика и пише за здраве, начин на живот и развлечения.