Общ преглед
Смъртта никога не е лесна. Пътуването на всеки човек е уникално. Процесът на оздравяване на всеки оцелял също е уникален.
Независимо дали сте болногледач, който се грижи за умиращ близък или човек, който знае, че времето ви на земята е към своя край поради болест или възраст, научаването какво да очаквате, когато естествената смърт наближава, може да ви помогне да бъдете по-добре подготвени. Освен това може да ви даде време да вземете решения за комфорт и облекчение.
1. Спете повече
Няколко месеца преди края на живота, умиращият човек може да започне да спи повече от обикновено. Когато се приближите до смъртта, метаболизмът на тялото ви спада. Без постоянен естествен приток на енергия, умората и умората лесно побеждават.
Как можете да помогнете
Оставете ги да спят и им помогнете да намерят удобни места за почивка. Насърчете ги да станат от леглото, за да не развият рани.
2. Яжте и пийте по-малко
Нуждите от енергия намаляват с напредването на възрастта. Тъй като не се нуждаете от толкова много енергия, за да изпълнявате ежедневните задачи, храната и напитките изглеждат по-малко необходими. Хората, които са близо до смъртта, може дори да не се интересуват от някои от любимите си храни. Няколко дни преди смъртта, вашият любим човек може напълно да спре да яде или пие.
Как можете да помогнете
Оставете ги да ядат, когато са гладни. Хидратацията е важна, затова предложете на любимия си ледени чипс, лед или кубчета лед. Накиснете кърпа с хладка вода и я използвайте, за да потупате устните им. Когато спрат да пият напълно, поддържайте деликатната кожа около устните им овлажнена с балсам за устни.
3. Оттегляне от хората
Не е необичайно хората, които умират, бавно да се оттеглят от дейностите и хората, които обичат. Това е естествено отражение на промените в енергията, както и желание да защитят последните си дни и часове.
Как можете да помогнете
Оттеглянето не означава, че любимият ви човек не се наслаждава на компанията на хората, които обича. Позволете на приятелите и семейството да посетят, когато любимият ви се чувства комфортно. Ако не им е интересно да виждат хора, не го приемайте лично. Това не е отражение на това как се чувстват към вас. Някои хора не искат да оставят другите да ги видят как умират, така че може да се изолират в последните си дни.
4. Промяна на жизнените показатели
Кръвното налягане пада близо до смъртта. Промените в дишането стават по-очевидни, а сърдечният ритъм става неравномерен и трудни за откриване. Тъй като кръвното налягане спадне, бъбреците също ще спрат да работят. Може да забележите урина, която е кафява, кафява или с цвят на ръжда.
Как можете да помогнете
Тези промени не са болезнени, така че не е необходимо да се прави нищо за тези признаци.
5. Промяна на функциите на отпадъците
Тъй като вашият любим човек яде по-малко храна и пие по-малко течности, движенията на червата може да станат по-малки и нередовни. По същия начин, уринирането може да стане рядко. След като яденето и пиенето спрат напълно, може изобщо да не се наложи да използват тоалетната.
Как можете да помогнете
Това е естествен процес, така че не се тревожете, ако спрат да ходят до тоалетната. Промените в цвета на урината също са нормални. Те отразяват бъбречната функция и тъй като бъбреците спират, производството на урина може да се забави или спре.
В някои здравни заведения, като хоспис, доставчиците на здравни услуги ще използват катетър за източване на урината от пикочния мехур.
6. Понижаване на телесната температура
Кръвообращението се привлича навътре към жизненоважните ви органи в последните дни. Това означава, че кръвообращението на места като ръцете, краката и краката е значително намалено. Това може да доведе до кожата и крайниците, които се чувстват хладни на допир. Кожата също може да изглежда бледа. В крайна сметка намалената циркулация може да накара кожата да придобие петна синьо-лилав вид.
Как можете да помогнете
Въпреки че кожата или крайниците може да ви се струват хладни, вашият любим човек може да не е студен. Ако са, одеяло или леко покривало може да им помогне да останат топли.
7. Отслабване на мускулите
В последните дни преди смъртта мускулите могат да станат много слаби. Прости задачи, като вдигане на чаша вода или обръщане в леглото, могат да станат трудни.
Как можете да помогнете
Направете любимия човек възможно най-удобно. Ако трябва да пият от чаша вода, поставете чашата близо до устата им и поставете сламка, за да могат по-лесно да пият. Ако трябва да се обърнат или обърнат в леглото, внимателно им помогнете да се движат, докато стигнат до удобно място. Ако не можете да вдигнете любимия си човек, помолете за помощ медицинска сестра в хоспис.
8. Проблеми с дишането
Това е тревожен знак за много хора, докато седят с любим човек, който умира. Тези колебания на дишането могат да включват промени в дишането, внезапни задишвания за въздух или дълги периоди от време между вдишванията.
Как можете да помогнете
Въпреки че затрудненото дишане може да ви изглежда болезнено или проблематично, вашият любим човек вероятно не е наясно какво се случва. Някои болкоуспокояващи могат да улеснят дишането, така че говорете с лекарите на любимия човек и доставчиците на палиативни грижи за начини за облекчаване на дишането или кашлицата.
9. Нарастващо объркване
Мозъкът остава много активен по време на фазата на умиране. Въпреки това, не е необичайно човек, който умира, да има моменти на объркване или непоследователност. Някои хора може да станат неспокойни и агресивни, ако не знаят къде се намират или какво се случва.
Как можете да помогнете
Запазете спокойствие и говорете тихо. Уверете любимия си човек, че сте там, за да се грижите за него. Уверете се, че кажете на любимия човек кой сте, когато започнете да говорите, и представи всеки нов човек, който седи с него. Мозъкът им все още работи, дори ако изглежда, че спят.
10. Болка
Интензивността на болката вероятно ще се увеличи, когато човек стане по-близо до смъртта. Не е необичайно човек да показва видими признаци, че изпитва болка. Тези признаци включват гримаса, треперене, пъшкане или намръщен.
Как можете да помогнете
Повечето болки могат да бъдат лекувани, но това може да изисква хората да бъдат в болница или заведение за медицински сестри. Умиращите хора може да спрат да преглъщат, така че може да е необходима интравенозна (IV) линия за доставяне на лекарство за болка. Това лекарство трябва да се прилага в болница.
11. Халюцинации
Може би сте чували за умиращи хора, които казват, че виждат отдавна отминали любими хора в последните си дни. Халюцинациите и виденията на други места или хора също не са необичайни.
Как можете да помогнете
Въпреки че може да ви е неприятно, не се опитвайте да коригирате любимия човек. Споровете за това кое е истинско и кое не ще предизвика само объркване и разочарование. Вместо това им задавайте въпроси и им помогнете да разберат какво виждат.
Какво да очаквате в последните часове
В последните часове и минути на човек тялото му бавно се изключва. Органите спират да работят напълно.
Единственото нещо, което можете да направите в тези последни минути, е да им помогнете да им е удобно и да се чувстват обичани. Обградете себе си и любимия си човек с приятелите и семейството, за които най-много се грижат.
Не спирайте да говорите с любимия човек. Много умиращи хора все още могат да чуят и разберат какво се случва. Помогнете им да се чувстват комфортно, като им кажете, че са заобиколени от хора, които се грижат за тях. За някои хора знанието, че около тях има хора, на които им пука, им помага да се отпуснат.
Последни признаци на смъртта
Ако използвате пулсомер, можете да видите видимо кога сърцето спира да работи. Това е ясен знак, че вашият любим човек е починал.
Ако не сте, потърсете други признаци, че е настъпила смърт. Те включват:
- няма пулс
- без дишане
- отпуснати мускули
- фиксирани очи
- няма отговор
- освобождаване на червата или пикочния мехур
- частично затворени клепачи
Когато вашият любим човек е починал, отделете време. Прекарайте няколко минути с хората, които ви заобикалят. Естествената смърт на човек не е спешен случай, така че не е нужно да се обаждате на никого веднага. Когато сте готови, обадете се на погребалния дом, който сте избрали. Те ще извадят тялото и ще започнат процеса на погребение.
Ако вашият любим човек е в хоспис или болница, персоналът ще се справи с окончателната логистика вместо вас. Когато кажете последното си сбогом, те ще уредят преместването на любимия ви в погребалния дом.
Намиране на подкрепа
Загубата на любим човек никога не е лесна. Дори когато знаеш, че смъртта идва и си се подготвил за нея, пак те боли. В първите дни и седмици след смъртта на любим човек отделете време да признаете, прегърнете и изживеете всяка емоция.
Когато сте готови, потърсете група за поддръжка. Това може да са приятели и семейство или може да искате да потърсите професионална помощ. Скърбящите групи са често срещани и много болници приемат групи за скърбящи. Религиозни групи като църкви или синагоги също могат да предлагат индивидуални или групови консултации.
Скръбта е различна за всеки човек, така че не съдете напредъка си по този на друг човек. Намерете група, която се чувства комфортно и приветливо. С течение на времето ще започнете да пазите спомените на любимия си човек и да очаквате с нетърпение нови спомени с хора, които все още имате.
За повече подкрепа прочетете разказ от първо лице за болезнените избори, които краят на живота носи за болногледача.
Discussion about this post