Постназално капене: Какво трябва да знаете

Какво е постназално капене?

Постназалното изтичане е често срещано явление, засягащо почти всеки в даден момент от живота му. Жлезите в носа и гърлото ви непрекъснато произвеждат слуз за:

• борба с инфекцията
• навлажнете носните мембрани
• филтрирайте чужди тела

Обикновено поглъщате слузта, без дори да го осъзнавате.

Когато тялото ви започне да произвежда допълнителна слуз, може да почувствате, че се натрупва в задната част на гърлото. Може също да почувствате, че капе от носа ви в гърлото. Това се нарича постназално капене.

Честите симптоми на постназално капене включват:

• усещане, че трябва постоянно да прочиствате гърлото си или да преглъщате
• кашлица, която се влошава през нощта
• гадене от излишната слуз, преминаваща в стомаха ви
• възпалено, драскано гърло
• лош дъх

Причини за постназално капене

Редица състояния могат да причинят постназално изтичане. Алергиите са едни от най-честите. Ако бъдете тествани за алергии, можете по-добре да избегнете вашите тригери или премедикация, ако знаете, че ще бъдете изложени.

Друга често срещана причина е отклонена преграда, което означава, че тънката стена на хрущяла между ноздрите (или преградата) е изместена или наклонена на една страна. Това прави един назален проход по-малък и може да попречи на правилното изтичане на слуз, което води до постназално изтичане.

Други причини за постназално капене включват:

• студени температури
• вирусни инфекции, водещи до настинка или грип
• инфекции на синусите
• бременност
• промени във времето
• сух въздух
• пикантни храни
• някои лекарства, включително някои предписания за кръвно налягане и контрол на раждаемостта

В някои случаи проблемът, причиняващ постназално изтичане, не е прекомерната слуз, а неспособността на гърлото ви да го изчисти. Проблемите с преглъщането или стомашният рефлукс могат да причинят натрупване на течности в гърлото ви, което се усеща като постназално капене.

Домашно лечение за постназално капене

Можете да се обърнете към редица домашни лечения, за да облекчите симптомите на постназално капене. Деконгестанти без рецепта като псевдоефедрин (Sudafed) може да помогне за намаляване на задръстванията и премахване на постназалното капене.

По-нови, несънливи антихистамини като лоратадин-псевдоефедрин (Кларитин) може да действа, за да се отърве от постназалното капене. Те обаче са по-ефективни, след като ги приемате в продължение на няколко дни.

Физиологичните назални спрейове могат да помогнат за овлажняване на носните проходи и намаляване на симптомите на постназално капене. Ако имате непрекъснати проблеми с постназалното капене, Вашият лекар може да Ви предпише кортизон стероиден спрей за нос. Инструменти за напояване на синусите като нети саксии или изплаквания на синусите като тези от NeilMed може също да отмие излишната слуз.

Спането с леко повдигната глава също може да насърчи правилния дренаж.

Поддържането на хидратация е също толкова важно за предотвратяване на постназалното капене, колкото и за лечението му. Пиенето на топла или гореща течност, като чай или пилешка супа, може да разреди слузта и да предотврати дехидратацията. И както винаги, не забравяйте да пиете много вода. Това също така разрежда слузта и поддържа носните ви проходи овлажнени, облекчавайки дискомфорта.

Кога да отидете на лекар

Уговорете час с Вашия лекар, ако симптомите Ви са продължили при домашно лечение повече от 10 дни.

Има някои симптоми, които могат да покажат, че е време да отидете на лекар. Те включват:

• слуз със силна миризма
• треска
• хрипове

Това може да са симптоми на бактериална инфекция, която се нуждае от антибиотици. Има често срещано погрешно схващане, че жълтата или зелената слуз показва инфекция. Тази промяна на цвета е част от имунния отговор, при който борещите се с инфекцията неутрофили се втурват към района. Тези клетки съдържат зеленикав ензим, който може да превърне слузта в същия цвят.

В случаите на отклонена преграда, коригиращата хирургия може да бъде единственият начин за трайно лечение на постназално капене. Тази операция (наречена септопластика) стяга и изправя носната преграда. Някои части от носната преграда може да се наложи да бъдат премахнати, за да направите това.

Ако смятате, че ГЕРБ, киселинен рефлукс или затруднено преглъщане могат да причинят усещането за постназално изтичане, вашият лекар по първична медицинска помощ може да проведе тестове и да предпише лекарства, за да провери за други здравословни проблеми.

Ако имате нужда от помощ за намиране на лекар за първична медицинска помощ, можете да разглеждате лекари във вашия район чрез инструмента Healthline FindCare.

Outlook

Най-добрият начин за предотвратяване на постназално изтичане е да се намали максимално излагането на алергени. Ето няколко съвета:

• Приемайте ежедневни лекарства за алергии или си правете редовни инжекции за алергии.
• Поддържайте дома си възможно най-чист и без прах.
• Използвайте матрак и калъфки за възглавници за защита от прахови акари.
• Редовно сменяйте въздушните филтри на вашата отоплителна, вентилационна и климатична система.
• Вземете душ преди лягане всеки път, когато сте прекарали много време навън, ако сте алергични към цветен прашец.

Повечето постназални капки са доброкачествени, ако и досадни. Ако имате някакви допълнителни симптоми покрай постназалното капене, помислете за уговорка с Вашия лекар за препоръки за лечение.