Могат ли етеричните масла да лекуват разширени вени?

Работи ли?

Разширените вени са разширени, изпъкнали вени. Те могат да бъдат генетични или причинени от слаби вени, натрупване на кръв и лоша циркулация. Може да се появи болка, парене, подуване и сърбеж. Някои етерични масла могат да се използват като холистично средство за лечение на разширени вени.

Какво казва изследването

Както е в случая с много алтернативни средства, няма публикувани научни изследвания за ефективността на етеричните масла за разширени вени. На теория етеричните масла, които се използват за увеличаване на циркулацията, намаляване на отока и облекчаване на болката, могат да помогнат.

Етеричното масло от лавандула се използва в ароматерапията за облекчаване на болката и намаляване на възпалението. А Проучване от 2012 г показват, че маслото от лавандула помага за намаляване на продължителността и размера на язвата. Кожните язви са често усложнение на разширени вени. Изследвания също така показа маслото от лавандула има аналгетични и успокоителни способности, които могат да ви помогнат да се справите с болката от разширени вени.

Смята се, че етеричното масло от розмарин подобрява кръвообращението. Резултатите от проучване in vitro от 2009 г. показват, че маслото от розмарин подобрява локалното кръвообращение и облекчава болката.

Според Института по масажна терапия в Ан Арбър, други етерични масла, използвани за увеличаване на циркулацията, са:

• мускатен градински чай
• кипарис
• грейпфрут
• хелихризум
• лимон
• лимонена трева
• оранжево
• роза
• градински чай
• мандарина

Някои етерични масла с анестетични или противовъзпалителни свойства са:

• лайка
• тамян
• джинджифил
• смирна
• мента
• мента
• ветивер

Как да използвате етерични масла за разширени вени

Институтът по ароматерапия на Западното крайбрежие препоръчва няколко начина за използване на етерични масла локално при разширени вени:

• Създайте топъл или хладен компрес, като накиснете кърпа в смес от пет капки етерични масла и 1 литър вода. Нанесете компреса върху засегнатата област за 15 минути. Дръжте краката си повдигнати по време на прилагане.
• Комбинирайте до 30 капки етерично масло с приблизително 3 супени лъжици базово масло. Популярните носещи масла включват масло от сладък бадем, зехтин, кокосово масло или масло от жожоба. Можете също да добавите маслата към масло от ший или какаово масло. Използвайте сместа, за да масажирате засегнатата област по посока на сърцето.
• Разредете до осем капки етерично масло в малко количество базово масло. Добавете сместа към топла вода за вана.
• За облекчаване на хемороиди (разширени вени на ануса), добавете до осем капки разредени етерични масла към седяща вана.

За да използвате етерични масла за успокояване и облекчаване на болката:

• Вдишвайте директно от бутилката или от инхалаторна тръба.
• Нанесете върху носна кърпа или памучен тампон и вдишайте.
• Разпръснете с помощта на стаен дифузьор.

Рискове и предупреждения

Разредените етерични масла обикновено се считат за безопасни за външна употреба. Ако нанесете неразредено етерично масло върху кожата, може да изпитате дразнене или възпаление.

Всички етерични масла имат потенциал да предизвикат алергична реакция. Симптомите на алергична реакция могат да включват:

• обрив
• копривна треска
• изгаряне на кожата
• дразнене на кожата
• затруднено дишане
• ускорен сърдечен ритъм

Винаги тествайте разредената смес върху малък участък от кожата, за да определите дали ще имате реакция. Ако кожата ви не реагира зле, трябва да е безопасно да нанесете сместа върху по-голяма площ. Ако получите симптоми на алергична реакция след употреба на етерични масла, прекратете употребата и се свържете с Вашия лекар.

Ако сте бременна или кърмите, не трябва да използвате тези масла без надзора на Вашия лекар или обучен ароматерапевт.

За деца и кърмачета етеричните масла трябва да се използват под наблюдението на медицински специалист. Някои етерични масла имат значителни странични ефекти при деца.

Не допускайте, че цялата болка и подуване на краката ви са причинени от разширени вени. Други сериозни, дори животозастрашаващи състояния като кръвни съсиреци могат да причинят същите симптоми и трябва да бъдат изключени.

Други лечения за разширени вени

Можете да получите облекчение от разширени вени, като направите определени промени в начина на живот. Това включва:

• избягване на продължително седене или изправяне
• отслабване, ако сте с наднормено тегло
• избягвайте дрехи, които са тесни около кръста и краката ви
• повдигане на краката по-високо от главата, когато е възможно
• упражняване редовно
• носенето на компресионни чорапи

Когато самообслужването не е достатъчно, Вашият лекар може да препоръча по-инвазивно лечение. Вашите опции включват:

• Склеротерапия: Разтвор се инжектира в разширените вени. Това запечатва вените и им помага да избледнеят.
• Лазерна хирургия: Мощни изблици на светлина се предават във вените. Това кара вената да избледнее и в крайна сметка да изчезне.
• Хирургия с помощта на катетър: Върхът на катетъра се нагрява с помощта на радиочестота или лазерна енергия и се вкарва в голяма вена. Тъй като катетърът се отстранява, той свива вената.
• Отстраняване на вени: Големите вени се завързват и се отстраняват чрез малки разрези.
• Флебектомия: Малките вени се отстраняват чрез малки пробиви на кожата.
• Ендоскопска хирургия: Под ръководството на видеокамера големи, разязвени вени се отстраняват чрез малки разрези.

Няколко билкови лекарства също могат да подобрят разширените вени:

• Конски кестен: A Проучване от 2006 г показа, че конският кестен е ефективен при лечение на симптоми на лошо кръвообращение в краката като тежест, болка и сърбеж.
• Месарска метла: Изследванията показват, че месарската метла помага за намаляване на подуването на краката, причинено от лоша циркулация.
• Екстракт от гроздови семки: Твърди се, че този екстракт съдържа съединения, които повишават еластичността на кръвоносните съдове. Това може също да помогне за предотвратяване на изтичане, което води до подуване на краката.

Билковите лекарства могат да причинят странични ефекти и да взаимодействат с лекарства. Консултирайте се с Вашия лекар преди употреба.

Какво можете да направите сега

Ако сте нов с етеричните масла, научете всичко, което можете за това как да ги използвате, преди да ги добавите към своя арсенал за лечение на разширени вени. Обучен ароматерапевт може да ви помогне да разберете кои масла могат да помогнат във вашата ситуация.

Междувременно има малки неща, които можете да правите у дома и на работа, за да намалите натиска върху вените и да подобрите притока на кръв:

• Добавете повече фибри към вашата диета, за да предотвратите запек.
• Ходете колкото можете, за да засилите кръвообращението в краката си.
• Задайте таймер, който да изключва всеки час, за да ви напомня да станете и да се движите. Ходете, правете скачане или бягайте на място поне пет минути.
• Ако работата ви изисква да седите или стоите на едно място за дълго време, сменяйте често позициите. Правете разтягания на прасеца, докато седите и ходете на място, докато стоите.
• Не седнете с кръстосани крака.
• Носете ниски токчета, за да тонизирате мускулите на прасеца и да предотвратите натрупването на кръв.
• Яжте диета с ниско съдържание на сол, за да предотвратите задържането на вода, което може да причини подуване.

Продължете да четете: Неинвазивно лечение на разширени вени »