Каква роля играят бъбреците в тялото? Какво се случва, ако те не функционират правилно?
Бъбреците играят съществена роля в подпомагането на тялото ви да поддържа хомеостаза или баланс. Те правят това, като премахват отпадъчните продукти и излишните течности. Бъбреците отстраняват тези продукти чрез урината, която се произвежда чрез многоетапен процес, включващ екскреция и реабсорбция.
Бъбреците работят, като отделят токсини и лекарства, като същевременно реабсорбират хранителните вещества. Освен това бъбреците премахват киселината, произведена от клетките на тялото. Те също така помагат за поддържане на баланса на електролитите, включително:
- натрий
- калий
- калций
- фосфор
Бъбреците служат и за други цели, като например производството на хормони, които поддържат кръвното налягане и насърчават производството на червени кръвни клетки. Бъбреците също помагат за производството на витамин D, който е необходим за здравето на костите.
Ако бъбреците не функционират правилно, това може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Бъбречната недостатъчност може да доведе до електролитни нарушения и натрупване на токсини и излишна течност в кръвта.
Освен това, бъбречната недостатъчност може да доведе до нарушаване на производството на хормоните, необходими за поддържане на кръвното налягане и образуването на червени кръвни клетки. Това може да доведе до високо кръвно налягане и анемия.
Диабетът и високото кръвно налягане са две от водещите причини за хронично бъбречно заболяване (ХБН). Как тези състояния влияят на бъбречната функция?
Високата кръвна захар поради диабет може да увреди кръвоносните съдове в бъбреците. Това може да доведе до увреждане на бъбреците, което може да причини хипертония или високо кръвно налягане. Високото кръвно налягане може допълнително да увреди бъбреците, причинявайки спад в бъбречната функция чрез повишаване на налягането в кръвоносните съдове в бъбреците.
Ако имам диабет или високо кръвно налягане, какъв е моят риск от развитие на ХБН? Какви стъпки мога да предприема, за да намаля този риск?
В Съединените щати приблизително
Управлението на диабета и високото кръвно налягане може да помогне за намаляване на риска от развитие на ХБН. Освен това, храненето на добре балансирана диета, редовните упражнения и управлението на стреса могат да помогнат за намаляване на риска от ХБН. Ако пушите, разговорът с Вашия лекар за начините да се откажете също може да помогне за намаляване на риска.
ХБН е известен като „тих убиец“, защото често може да остане неоткрит с години. Какви симптоми на ХБН трябва да знам?
Симптомите на ХБН често са неясни и неспецифични. Симптомите на хронично бъбречно заболяване могат да включват промени в уринирането, като повишено или намалено отделяне на урина. Освен това могат да се появят стомашно-чревни симптоми, като:
- гадене
- повръщане
- намален или загуба на апетит
Хората, живеещи с ХБН, могат също да изпитат:
- подуване, особено в глезените и стъпалата
- умора
- слабост
- суха, сърбяща кожа
- мускулни крампи
- болка в гърдите
- недостиг на въздух
Хората, живеещи с ХБН, също могат да имат хипертония или анемия.
Може ли ХБН да затрудни достигането на целевото ми ниво на кръвна захар?
Някои лекарства за диабет не могат да се предписват, ако имате ХБН, което може да затрудни управлението на нивата на кръвната захар. Освен това, ХБН може да доведе до повишаване на нивата на урея в тялото поради намалена бъбречна филтрация. Повишените нива на урея също могат да затруднят управлението на нивата на кръвната захар.
Как ХБН влияе на кръвното ми налягане?
Бъбреците произвеждат хормони, известни като ренин и ангиотензин, които помагат за регулиране на кръвното налягане. Ако имате ХБН, бъбреците ви губят способността си да регулират правилно кръвното налягане, което води до високо кръвно налягане.
Освен това бъбреците обикновено премахват отпадъците и излишните течности от тялото, което също помага за регулиране на кръвното налягане. При ХБН бъбреците губят способността си да поддържат баланса на течностите, което от своя страна може да доведе до високо кръвно налягане.
Може ли достигането на целите за кръвната ми захар и кръвното налягане да помогне за справяне с ХБН? Към какви цели да се стремя?
Да, управлението на целите на кръвната захар и кръвното налягане може да помогне за управлението на ХБН. Препоръчителната
Препоръчителната
Какви други стъпки мога да предприема, за да помогна за управлението на ХБН или за забавяне на прогресирането му?
За хората, живеещи с диабет, постигането на целите за кръвна захар може да помогне за управлението на ХБН. По същия начин, за хора, живеещи с високо кръвно налягане, постигането на целта за кръвно налягане може да помогне и за управлението на ХБН. За да управлявате диабета и хипертонията, е важно да приемате лекарства за диабет и хипертония, както са предписани.
Други начини за подпомагане на здравето на бъбреците включват наблюдение на употребата на лекарства без рецепта. Някои често използвани лекарства, като ибупрофен и напроксен, могат да увредят бъбреците, ако се използват редовно.
Промените в диетата и начина на живот също могат да помогнат за управлението на ХБН. Те могат да включват работите с Вашия лекар възможно най-добре да пробвам:
- разработване на план за хранене
- упражняване редовно
- отказване от тютюнопушенето, ако пушите
Могат ли лекарствата за високо кръвно налягане или диабет също да помогнат за лечение на ХБН?
Инхибиторите на ангиотензин-конвертиращия ензим (ACE) и ангиотензин II рецепторните блокери (ARBs) могат да помогнат за понижаване на кръвното налягане в бъбреците и да предотвратят изтичането на протеин от бъбреците. Хората с ХБН могат да намалят риска от развитие на бъбречна недостатъчност, изискваща диализа, като приемат тези лекарства.
Д-р Ави Варма е сертифициран от борда на ABMS лекар по семейна медицина и защитник на общественото здраве, работещ за организация с нестопанска цел, бореща се с епидемията от ХИВ в Атланта, Джорджия. Д-р Варма е специалист по ХИВ™ (AAHIVS), сертифициран от Американската академия по медицина за ХИВ.
Discussion about this post