Какво означава „Избрано семейство“ и как да изградите свое собствено

Какво *точно* е избрано семейство?

Известно още като намерено семейство, „избрано семейство се състои от хора, които умишлено са избрали да се прегръщат, подхранват, обичат и подкрепят взаимно, независимо от кръвта или брака“, казва д-р Бахия Марун.

Звучи широко? Това е защото е така.

Концепцията за избрано семейство е целенасочено експанзивна, защото съществува, за да разшири строгата дефиниция на това какво обществото обикновено разбира като „семейство“. *хвърля конфети*

Откъде произлиза терминът?

Изглежда никой не знае кой е измислил фразата „избрано семейство“.

Но Марун казва, че концепцията съществува от дълго, дълго време.

За хората с цвят, казва тя, има дълга история на деца, намиращи нови „родители“, когато техните биологични родители са били поробени или убити.

Как може да изглежда избраното семейство?

Нашият стар приятел, речникът на Merriam-Webster, дефинира „семейство“ по начина, по който мнозина биха дефинирали „ядрено семейство“. Определението гласи, че семейството е „основната единица в обществото, традиционно състояща се от двама родители, които отглеждат децата си“.

Вярно е, че мнозина биха се противопоставили на това колко остаряло е това определение.

Независимо от това, избраните семейства са далеч по-малко предписано от това.

някои избраните семейства поставят някой в ​​ролята на майка, някой в ​​ролята на баща, а други в ролята на брат и сестра.

Марун, например, споделя, че има избрана майка, избран брат и избрана сестра (които тя нарича своята майка-дар и братя и сестри). „Исках някой, на когото да пратя цветя на Деня на майката и исках брат, с който да разменя тази връзка между брат и сестра“, казва тя.

Феновете на „Paris Is Burning“ и „Pose“ ще си спомнят, че са виждали подобни семейни роли, поети там.

Но някои избрани семейства се отклоняват изцяло от нуклеарната семейна структура, премахвайки роли като майка, баща, брат и хапване.

„За непознат, избраното от мен семейство вероятно би изглеждало просто като екип от приятели“, казва 32-годишният Аш от Бруклин, Ню Йорк. „В крайна сметка всички сме на една и съща възраст и имаме подобен стил.”

Но те казват, че връзката на екипажа от 6 акции е по-скоро семейна, отколкото приятелска. „Не мога да го опиша напълно“, казва Аш. — Но ако ни видиш да се караме, ще разбереш какво имам предвид.

39-годишният Томи от Остин, Тексас, предлага подобно мнение: „Избраното от мен семейство включва хора на различни възрасти, но по-възрастните хора не са непременно родители, а по-малките – като деца.

Вместо това звеното функционира като група, еднакво инвестирана в подкрепа един на друг, казва той.

Ами ако сте близо до биологичното си семейство?

Често избраните семейства и биологичните семейства се разглеждат като съществуващи в или/или парадигма.

Пример №1: Имате или избрано семейство, или имате биологично семейство.

Пример №2: Някой е или част от избраното от вас семейство, или вашето биологично семейство.

Но това рамкиране не е адекватно.

Избрано семейство *не* изисква отсъствието на биологично семейство.

24-годишната Ракел от Ню Йорк, например, е израснала със самотна майка и без братя и сестри.

„На всеки празник майка ми и аз се събирахме с другите самотни майки и дъщери/синове, с които сме близки“, казва Ракел.

Въпреки че тя и майка й са кръвно свързани, тя все още смята майка си за част от тази по-голяма избрана семейна структура.

Освен това, наличието на това избрано семейство не отрича факта, че Ракел и майка й имат и поддържат комуникация с биологичното си семейство.

„Братята и сестрите и братовчедите на майка ми живеят в Аризона, така че просто не можем да ги виждаме толкова често, но те все още са семейство, дори и да не прекараме Коледа с тях“, казва тя.

Чакайте… значи избраните семейства по своята същност са странни?

Историята на странните хора, които изоставят – или по-често са изоставени от – своите биологични семейства и избират нови семейни структури, е толкова често срещана в реалния живот, колкото и в медиите. (Вижте: „Queer As Folk“, „The L Word“, „Tales of the City“ и др.).

Но не, концепцията за избрано семейство не е по своята същност странна.

Нуждаете се от доказателство, че избраното семейство по своята същност не е странно? Само си помислете за сватбено тържество между направо хетеросексуални хора, казва специалистът по психично здраве Крис Шейн, LMSW, автор на „Ръководството за преподавателя за включване на ЛГБТ+“.

„Често шаферките или шаферите не са в кръвна връзка – те са хора избрани от брачната двойка, за да ги подкрепя“, обяснява Шейн.

„Концепцията за избрано семейство по своята същност е неевропейска и нехетеронормативна“, казва Марун. „Но през цялата история е имало всякакви видове некръвни семейства.“

„Избраното семейство е нещо, което други култури са предложили на LGBTQ+ общността като опция и което LGBTQ+ общността е използвала в отговор“, казва Марун.

Но, добавя Марун, „отказът да останем в роднинска връзка с хора, които ни отхвърлят и които са токсични за нас, не е само за странни хора“.

Какви са ползите от избраното семейство?

„Избрано семейство предлага на хората възможността да изпитат изобилна любов, радост, безопасност и принадлежност“, казва Марун.

За хора, които са били отхвърлени от техните биологични семейства, тези избрани семейства могат да бъдат само възможност, която имат да изпитат тези неща.

Всички тези добри чувства предлагат големи ползи за психичното здраве, според Шейн. Да се ​​чувстваш желан и обгрижван може да бъде невероятно лечебно за хората, които се занимават с проблеми с психичното здраве, казва тя.

Освен това може да попречи на хората да се чувстват силно изолирани и сами по време на моменти на радост и траур, като например почивка или семейна смърт.

Как да разберете дали вече имате такъв?

„Един от най-добрите начини да помислите кое е избраното от вас семейство е да помислите на кого бихте искали да се обадите, когато получите най-лошата новина в живота си“, казва Шейн. И да помислиш кой ще ти се обади в най-лошите си дни.

Ако можете да идентифицирате вашата система за подкрепа, както и за кого сте система за подкрепа, вероятно можете да идентифицирате избраното от вас семейство, казва тя.

Как можете да продължите да изграждате или създавате свой собствен?

„Започнете, като се запитате: „Какво мога да направя, за да се представя по-добре пред хората в живота си, за които ми пука?“ предлага Марун. След това се покажете пред тези хора по тези начини.

Както тя казва: „Да имаш избрано семейство не е просто за това как другите се грижат за теб, това е как ти се грижиш за другите.”

Като давате на близките си по тези начини, вие установявате етика на грижа, която има потенциал да се развие в избран вид грижа за семейството, казва тя.

Ако, когато се огледате в живота си, осъзнаете, че нямате (все още!) хора, за които държите по този начин, първата ви стъпка е да намерите тези хора.

Как? Като се поставите в позиции да срещнете хора, които може да имат подобни интереси, вярвания и желания като вас.

Може да се присъедините към лесбийски книжен клуб или да създадете странна еврейска готварска група. Или може би ще станете доброволец в Habitat for Humanity или ще се присъедините към клуб за събуждане.

След това се покажи. След това продължавайте да се появявате.

В крайна сметка, да се надяваме, ще създадете съюзи с хора, които се чувстват като подаръци в живота ви.

Такъв беше случаят с Петър.

„Биологичното ми семейство загина при автомобилна катастрофа преди години“, казва 31-годишният Питър от Бруклин, Ню Йорк. „След това се присъединих към синагога и започнах да ходя в една от седмичните скърбящи групи.“

Тази група е мястото, където той се срещна с хората, с които сега прекарва всеки еврейски празник. Минаха 15 години.

Каква е изводът?

Доказвайки, че е е възможно да изберете своето семейство, избраните семейства предлагат на хората допълнителна или алтернативна сфера на връзка, любов и подкрепа.

Докато в наши дни се говори най-вече за тази концепция, тъй като се отнася до странни индивиди, някой от всякаква сексуалност може да има избрано семейство.

Габриел Касел е базирана в Ню Йорк писателка за секс и уелнес и треньор на CrossFit ниво 1. Тя се превърна в сутрешен човек, изпробва над 200 вибратора и яде, пия и намазва с въглен — всичко това в името на журналистиката. В свободното си време тя може да бъде намерена да чете книги за самопомощ и любовни романи, да натиска пейка или да танцува на пилон. Следвайте я в Instagram.