- ХИВ повишава риска от депресия, която може да предизвика чувство на постоянна тъга, безнадеждност, умора и други симптоми.
- Вашият лекар може да предпише лекарства, разговорна терапия или комбинация от двете, за да ви помогне да управлявате депресията.
- Може също да ви е полезно да се присъедините към група за поддръжка.
Животът с ХИВ увеличава шанса човек да изпита психични състояния, включително депресия. Всъщност депресията засяга приблизително
Симптомите на депресия могат да попречат на ежедневния ви живот и да затруднят спазването на препоръчания от вас план за лечение на ХИВ.
Ако смятате, че може да имате депресия, уведомете медицински специалист. Говорете с тях за промени в настроението или други симптоми.
Прочетете, за да научите за симптомите на депресия, как лекарствата могат да повлияят на психичното ви здраве и др.
Симптоми на депресия
Ако сте изпитвали лошо настроение или други предизвикателства за психичното здраве ежедневно или почти ежедневно в продължение на 2 седмици или повече, може да имате депресия.
Симптомите на депресия включват:
- често се чувствате тъжни или празни
- чувство на безнадеждност или песимист
- чувство за безполезност или вина
- чувство на раздразнение или неспокойство
- загуба на интерес към дейности, които обикновено харесвате
- намалена енергия или умора
- промени в навиците на съня
- промени в апетита или теглото
- забавена реч или движения
- затруднения с концентрацията или паметта
- необясними болки, болки или храносмилателни проблеми
- мисли за самоубийство или опит за самоубийство
Симптомите на депресия могат да варират от човек на човек.
Антиретровирусна терапия и депресия
Може да бъде предизвикателство да живееш с ХИВ и свързаните с него медицински състояния. Но това е само една от възможните причини за депресия.
Някои лекарства също могат да допринесат за симптомите на депресия.
Антиретровирусната терапия (АРТ) е важна част от лечението на ХИВ. А някои антиретровирусни лекарства могат да причинят странични ефекти на психичното здраве, включително депресия и тревожност.
Ако имате психично здраве, някои антиретровирусни лекарства могат да влошат симптомите.
Възможно е също някои антидепресанти да взаимодействат с антиретровирусни лекарства.
Уведомете Вашия лекар за всички лекарства, които приемате. Попитайте ги за потенциални странични ефекти и лекарствени взаимодействия.
Уведомете ги, ако смятате, че може да изпитвате странични ефекти от лечението на ХИВ или симптоми на депресия. Не спирайте да приемате предписаните Ви лекарства, без първо да говорите с Вашия лекар.
Лечение на депресия
За лечение на депресия, медицински специалист може да предпише едно или повече от следните:
- разговорна терапия
- лекарства
- промени в начина на живот
Примери за антидепресанти включват:
- селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин (SSRIs), като флуоксетин (Prozac), пароксетин (Paxil), сертралин (Zoloft) или циталопрам (Celexa)
- бупропион (Wellbutrin), който също се използва, за да помогне на хората да се откажат от тютюнопушенето
- трициклични антидепресанти (TCAs), като имипрамин (тофранил)
Може да отнеме до 2 до 4 седмици, докато антидепресантите имат пълен ефект, според
Медицински специалист ще ви наблюдава за:
- промени в настроението
- странични ефекти
- възможни лекарствени взаимодействия с антиретровирусни лекарства
Те могат да ви насърчат да направите промени в начина на живот.
Например, редовните упражнения могат да помогнат за намаляване на стреса и подобряване на настроението ви. Ако сте нов в спортуването, попитайте вашия здравен екип за насоки как да тренирате безопасно.
Ако терапията за разговори, лекарствата и промените в начина на живот не са достатъчни за намаляване на симптомите на депресия, Вашият лекар може да предпише електроконвулсивна терапия (ECT) или други терапии за мозъчна стимулация.
Намиране на подкрепа
Лечението на депресия може да намали симптомите и да подобри качеството на живот.
Вашият лекар може да ви насочи към специалист по психично здраве, като психолог или психиатър, за диагностика и лечение. Психолог може да осигури терапия за разговори. Психиатърът също може да предпише лекарства.
За да потърсите услуги за психично здраве във вашия регион, посетете уебсайта на Администрацията за злоупотреба с вещества и услуги за психично здраве.
Може също да ви е полезно да се присъедините към група за подкрепа за хора с ХИВ или депресия. Например, Националният алианс за психични заболявания управлява индивидуални и семейни групи за подкрепа.
Подкрепата от семейството и приятелите също може да ви помогне да се справите с предизвикателствата на депресията. Помислете да се свържете с хора, на които имате доверие. Можете да говорите с тях за предизвикателствата, пред които сте изправени и как те могат да помогнат.
Ако в момента сте в криза или имате мисли за самоубийство, обадете се на (800)-273-TALK (8255) за незабавна помощ. Можете също да изпратите текст „НАЧАЛО“ на реда за кризисни текстови съобщения на 741741. Тези ресурси са безплатни и поверителни.
Депресията е едно от най-честите психични състояния при хора с ХИВ. Постоянната тъга, умора и загуба на интерес към любимите ви дейности са някои от потенциалните симптоми.
Уведомете медицински специалист, ако смятате, че може да изпитвате депресия или други предизвикателства, свързани с психичното здраве. Те могат да предпишат лечение или да ви насочат към специалист по психично здраве за грижи.
Важно е да кажете на Вашия лекар за всички лекарства, които приемате. Някои антидепресанти и антиретровирусни лекарства могат да взаимодействат един с друг. Вашият лекар може да ви помогне да намерите план за лечение, който работи за вас.
Discussion about this post