Очно заболяване на щитовидната жлеза: 8 съвета за справяне с дразненето

Болест на щитовидната жлеза (TED) е автоимунно състояние, свързано с болестта на Грейвс. Известно е още като очна болест на Грейвс или офталмопатия на Грейвс.

Това се случва, когато имунната система атакува мускулите и тъканите зад окото, причинявайки възпаление в и около окото. Понякога подуването може да започне да изтласква окото от позиция и да повлияе на зрението.

Много хора, които развиват очни симптоми, ще имат леки случаи.

Има неща, които можете да направите, за да управлявате симптомите си по време на активен TED. Ако състоянието е по-тежко, лекарствата и операциите могат да съкратят хода на заболяването и да се справят с физическите проблеми.

Симптомите варират в зависимост от количеството подуване зад окото. Обикновено активната фаза на TED продължава от 6 месеца до 2 години.

Честите симптоми включват:

зачервяване и дразнене на очите
сухи очи
подуване около окото

В някои случаи може да има видимо изпъкване на окото. Ако окото е избутано напред или клепачите се подуят, може да е трудно да затворите окото напълно. Откритата част на окото може да стане силно раздразнена.

Тези осем често срещани лечения могат да помогнат за облекчаване на симптомите на заболяването.

Използвайте капки за очи

Има много различни видове капки за очи. Някои се предлагат без рецепта, а други се отпускат с рецепта.

Изкуствени сълзи. Те се предлагат без рецепта. Те смазват окото ви, за да успокоят сухотата и дразненето. Те са проектирани да приличат на сълзите, които окото ви произвежда. Можете да ги получите със и без консерванти. Ако ги използвате повече от четири пъти дневно, най-добре е да използвате вид без консерванти.
Смазващи гелове. Те са подобни на изкуствените сълзи, но по-дебели. Издържат по-дълго от изкуствените сълзи. Те могат временно да замъглят зрението ви, така че много хора избират да ги използват преди лягане.
Стероидни капки за очи. Тези капки помагат за намаляване на болката и подуването на очите и могат да бъдат полезни за хора с TED. Стероидните капки за очи имат по-малко странични ефекти от оралните стероиди.

Най-добре е да избягвате капките за очи за „облекчаване на червени очи“, ако имате TED, дори ако очите ви са наистина червени. Облекчаването на червените очи може да направи очите ви по-сухи и по-раздразнени с течение на времето.

Винаги следвайте съветите на вашия доставчик на здравни услуги относно типа капки за очи, които трябва да приемате и колко често трябва да ги приемате. Някои капки трябва да се разклатят преди употреба.

След като сте получили правилния тип капки за очи, ключът е действително да ги вкарате в окото си. Това може да отнеме известна практика.

Ето няколко съвета:

Измийте ръцете си, за да избегнете замърсяване на капките за очи.
Наклонете главата си назад, за да погледнете към тавана, или легнете, ако е по-лесно.
Използвайте един пръст, за да дръпнете внимателно долния си клепач.
Поставете върха на бутилката с капки за очи върху пространството, което сте създали, като спуснете долния капак.
Внимателно стиснете бутилката с капки, за да пуснете една или две капки в окото.
Дръжте очите си затворени за няколко минути, след като капките попаднат.

Опитайте хладен компрес

Хладен компрес може да успокои зачервените и раздразнени очи. Студената температура намалява притока на кръв към зоната и може да намали отока.

Можете да закупите маска за очи за многократна употреба, която поставяте в хладилника или фризера, за да се охлади преди употреба. Можете също да опитате кърпа, напоена с хладка вода. Те могат да се използват при необходимост.

Избягвайте сухи среди

Да бъдеш в суха среда може да влоши раздразнените очи. Ако трябва да сте навън през ветровит ден, носете очила или слънчеви очила, които защитават всички страни на очите ви. Прекалено дълго време в близост до вентилатор или в климатик също може да изсуши.

Може да искате да ограничите времето, което прекарвате навън в студен и сух ден. Зимният въздух съдържа по-малко влага и може да ви остави да се чувствате по-сухи. Планирайте да използвате допълнителни смазващи капки за очи преди и след излизане навън.

Ако сте включили отоплението или климатика, докато шофирате, насочете вентилационните отвори далеч от лицето си.

Носете слънчеви очила

Ако изпитвате чувствителност към светлина, носенето на слънчеви очила може да ви помогне. Може да искате да държите допълнителни двойки около къщата, в раница или чанта и в колата. По този начин те са на разположение, когато и където имате нужда от тях.

Залепване на очите

Ако окото ви е изпъкнало поради подуване, може да е трудно да затворите очите си. Когато клепачът не покрива цялото око, окото ви е незащитено и ще се почувства още по-раздразнено.

Затварянето на очите преди лягане е начин да предотвратите изсъхването им през нощта. Има специални медицински ленти, предназначени за това. Те са достатъчно силни, за да държат окото затворено, но достатъчно нежни за чувствителната кожа на клепача.

Намаляване на тютюнопушенето

Пушенето е свързано с по-напреднал случаи на TED. Хората, които пушат, обикновено имат по-лоши симптоми от тези, които не пушат. Отказването или намаляването на количеството пушене, което правите, ще ви помогне.

Ако се чувствате готови да се откажете, говорете с Вашия лекар. Има лекарства и други форми на подкрепа. Никога не е твърде късно да намалите или да се откажете.

Добавки със селен

При леки случаи на TED, добавките със селен могат да предотвратят влошаване на симптомите.

Голямо двойно-сляпо проучване установи, че хората, които приемат добавки със селен, имат по-добри резултати и по-малко симптоми. Дозата, използвана в проучването, е равна на 93,6 микрограма (mcg) селен дневно.

Консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт, преди да започнете нова добавка.

Медикаменти

Понякога лекарствата могат да помогнат за намаляване на отока, когато капките за очи не са достатъчни. Преднизон е перорално стероидно лекарство, което може да се използва. Лекарството teprotumumab-trbw (Tepezza) е специално за TED и е доказано, че намалява изпъкването.

Ами ако всичко това не работи?

Важно е да поддържате връзка с вашия здравен екип. Уведомете ги, ако леченията не помагат или нещата се влошават.

Други лечения може да работят по-добре за вас. Операциите за подобряване на функцията и външния вид на окото също могат да бъдат опция.

Много хора със заболяване на очите на щитовидната жлеза имат леки случаи. Честите симптоми включват сухи, раздразнени очи и подуване в и около окото.

Има стратегии, които могат да помогнат за справяне с тези симптоми. Лекарствата, процедурите и операциите също могат да бъдат част от лечението на TED.

Говорете с вашия здравен екип, за да са в крак с това как се справяте.