Ехинацеята е цъфтяща билка, произхождаща от Северна Америка. Известен е още като американската иглолистна или лилава иглолистна. Видовете ехинацея, за които се смята, че имат най-лечебна стойност, са Ехинацея пурпурна, Ехинацея ангустифолия, и Ехинацея палида.
Известно е, че индианците, предимно в района на равнините, използват ехинацея като лек за много здравословни състояния. Днес ехинацеята е популярен билков лек, използван за лечение на различни състояния, включително настинки и инфекции на горните дихателни пътища.
В тази статия ще разгледаме потенциалната стойност и употребата на ехинацея, както и какво казва изследването за нейната ефективност при здравословни състояния при деца.
Свойства на ехинацея
Растенията от ехинацея съдържат съединения и антиоксиданти, които могат да имат множество ползи. Те включват цикоринова киселина, която може да помогне за намаляване на възпалението в мозъка, което е свързано със загуба на памет.
Една от теориите е, че антиоксидантите в ехинацеята могат да помогнат за защита на клетките от увреждане, причинено от свободните радикали, което прави тялото по-способно да се бори с инфекции и болести.
Потенциални употреби на ехинацея
Ехинацеята се използва от някои в опит да:
- намаляване на тежестта и продължителността на обикновената настинка
- намаляване на честотата на инфекции на горните дихателни пътища
- намаляване на възпалението в тялото и мозъка
- понижаване на кръвната захар
- намаляване на чувството на тревожност
- лекува акне
- лекува рани
Предполагаеми ползи от ехинацеята при деца
Ехинацеята се използва от векове. Анекдотични доказателства от родителите показват, че някои щамове ехинацея, особено ехинацея пурпурна, имат стойност за лечение на определени състояния при деца.
Въпреки това, изследванията за ефективността на ехинацеята за здравословни състояния при деца са неубедителни.
Данните за ефективността на ехинацеята при здравни състояния при деца са ограничени и неубедителни. Наличните данни показват, че може да има някои ограничени ползи при възрастни, като облекчаване на акнето, намаляване на тежестта на настинките и намаляване на продължителността на настинка или грип.
Какво казва изследването
Изследването на ехинацеята далеч не е убедително. Някои проучвания установяват полза за децата, а други не. В някои случаи може дори да има доказателства, че ехинацеята влошава определени състояния.
За настинки
Родителите понякога използват ехинацея за лечение на настинка на детето си. А
Друго обаче
А
Този страничен ефект може да се дължи на алергии. Отделно
А
За ушни инфекции
Ушните инфекции при деца са често срещана диагноза. едно
По-възрастен
За акне
Ин витро
Все още са необходими опити при хора за ехинацея и акне, за да се определи дали този ефект може да бъде възпроизведен при хората.
Най-добрите форми на ехинацея за използване
Ехинацеята се предлага в различни форми. Те включват:
- дъвчащи продукти
- дъвки
- сироп
- таблетки за смучене
- капсули
- течен екстракт
- прах
- чай
Някои продукти от ехинацея съдържат други съставки, като витамин С или цинк, които могат да имат определени ползи при възрастни. Въпреки това, тези съставки вероятно няма да имат никакви ползи за детето, освен ако детето няма витамин или минерален дефицит, което е много рядко.
Други продукти съдържат съставки, които може да искате да избягвате, като палмово масло, царевичен сироп или захар.
Винаги четете етикета, за да определите активните и неактивните съставки, както и препоръчителната дозировка.
Колко и колко често да се използва
Тъй като билковите добавки не са регулирани, няма официална препоръка за безопасна дозировка на ехинацея за деца.
Ако решите да дадете на детето си ехинацея, инструкциите за дозиране, предоставени на продукта, който купувате, може да са най-доброто ви ръководство за определяне на подходяща доза за възрастта и теглото на вашето дете, въпреки че това не е установено.
Предпазни мерки
Билковите лекарства не са регламентирани
Хомеопатичните и билкови лекарства не се регулират или наблюдават от Администрацията по храните и лекарствата (FDA). За родителите това премахва слой на сигурност относно това какво има в продукта, който давате на детето си.
Освен това не всички ехинацеи са еднакви. Свойствата на продуктите от ехинацея се различават значително, въз основа на различни фактори. Те включват:
- използваните видове ехинацея
- използваните части на растението
- метода на извличане
Тези фактори могат да затруднят определянето не само на дозата, която детето ви трябва да получи, но и на ефикасността на продукта, който купувате.
Някои може да съдържат неизвестни съставки
Къде и как е произведена ехинацеята може значително да повлияе на нейното качество и безопасност. Установено е, че някои продукти от ехинацея са опетнени с токсини като олово, арсен и селен.
Усложняват тези проблеми опасенията за етикетирането. Тъй като ехинацеята не е регулиран продукт, е установено, че етикетите са подвеждащи, включително тези, които показват, че са стандартизирани.
В някои случаи, въпреки това, което пише на етикета, в продукта изобщо няма ехинацея. Някои също имат по-малко ехинацея от посоченото.
Потърсете надеждни, добре познати производители
Когато купувате ехинацея или каквато и да е билкова добавка, потърсете доверени, добре известни производители, които предоставят прозрачност относно съставките и качеството на своя продукт. Но имайте предвид, че няма гаранция за безопасност.
Консултирайте се с лекар
Винаги е добра идея да говорите с педиатъра на детето си за отпусканите без рецепта (OTC) и билкови добавки, които планирате да използвате.
Напомнете на лекаря на вашето дете за всички продукти и лекарства, които детето ви приема. Попитайте дали има други добавки или лекарства, които може да са по-подходящи от ехинацеята за текущото състояние на вашето дете.
Анекдотични доказателства сочат, че някои хора смятат, че ехинацеята може да бъде полезна за деца. Изследванията за ехинацея за деца обаче не подкрепят надеждно това.
Преди да използвате ехинацея, говорете с педиатъра на детето си за предполагаемите ползи и потенциални рискове.
Discussion about this post