Какво е луфа?
Луфите – понякога луфи – са популярни аксесоари за душ, използвани за почистване и ексфолиране на кожата ви.
Някои хора смятат, че „изцяло естествените“ луфи са направени от морска гъба или изсушени корали поради тяхната груба, гъбеста консистенция. Но естествените луфи всъщност се правят от кратуна от семейството на краставици.
Луфите ексфолират и почистват кожата, но те не са най-добрият избор за душ за всеки.
За луфите трябва да се грижите правилно, за да не станат носители на бактерии, които могат да ви разболеят. Те също така могат да увредят чувствителната кожа.
Продължете да четете, за да разберете какво трябва да знаете за тази популярна гъба за душ.
Как се правят гъби от луфа
Луфа кратуните се отглеждат в тропически и субтропичен климат. Преди Втората световна война, на върха на популярността на луфата в Съединените щати, много от тях са отглеждани и внасяни от Япония. В наши дни растенията могат да се отглеждат у дома или да се внасят от почти всеки по-топъл климат.
След като растението цъфти, цветето се развива в дълго, подобно на кратуна растение, което прилича на гигантска краставица или тиквичка. След това кратуните се берат и могат да се оставят да изсъхнат до шест месеца.
Изсушените кратуни се накисват във вода, обелват се и се отстраняват семките им. След като изсъхнат напълно, те могат да бъдат нарязани, нарязани или оформени по различни начини, преди да бъдат продадени като гъби.
Употреби и ползи от гъба от луфа
Луфа гъби от луфарастението исторически са били използвани като скрубери. Предимствата и употребата на луфа включват:
- използвайте със сапун за разпенване и почистване на кожата ви
-
ексфолиране на кожата на тялото и лицето
- стимулиране на кръвообращението, докато се къпете или къпете
Някои хора също се кълнат в луфите като домакински почистващи препарати. Могат да се използват за търкане на плочки, душове, мивки и други трудни за почистване повърхности.
Рискове от използването на луфа
Хората обичат луфи, защото ексфолират кожата ви. Мъртвите кожни клетки понякога се струпват около горния слой на кожата ви, което прави по-тъп и по-малко младежки вид. Луфите почистват този слой нежно и без да нарушават младите и здрави кожни клетки отдолу.
Тази полза може да доведе до някои скрити рискове. След като окачите луфата си да изсъхне в зоната за душ, тя все още събира технически остатъци от влага или пара от времето, прекарано в употреба. Мъртвите кожни клетки, които се задържат на влажно място, е рецепта за растеж и размножаване на опасни бактерии.
Не е доказано, че луфите развиват повечето стафилокок или стрептокок бактерии, но те могат да се превърнат в пристанище за други бактерии в тялото ви, включително Е. coli.
Ако ще почиствате луфата си редовно и правилно, това няма да е проблем за вас – въпреки че повечето хора не го правят.
Луфите също могат да бъдат твърде абразивни за някои типове кожа. Ако някога сте забелязали зачервяване или дразнене след използване на луфа, кожата ви може да е особено чувствителна към дермабразио и ексфолиране.
Грубото, донякъде крехко усещане на влакната на луфата може да е твърде много и да увреди кожата с течение на времето.
Как да почистите луфа
След като използвате луфата си, трябва да обърнете внимание на това как я поддържате всеки ден.
Вместо просто да го окачите под душа или на куката за баня, използвайте суха кърпа, за да изцедите добре влагата и да я изсушите. Поставете го на хладно и сухо място извън банята си, когато приключите.
Вие също трябва да почиствате луфата си всяка седмица. Едно по-старо проучване заключи, че редовното почистване на луфата с разредена водна смес от 10% белина може да намали риска от бактериално замърсяване.
Потопете го в сместа за 5 минути. След почистване го изплакнете обилно с хладка вода и го изсушете напълно, преди да го поставите на по-хладно място, за да се окачи.
За да използвате безопасно луфи, трябва често да ги сменяте. Cleveland Clinic препоръчва да изхвърляте луфата си на всеки 3 до 4 седмици. Всеки признак на мухъл или продължителна миризма на плесен също са признаци да се отървете от луфата си веднага.
Ако искате да избегнете разпространението на бактерии с вашата луфа, напълно избягвайте да я използвате в областта на гениталиите си. Не забравяйте, че перинеумът е място, където Е. coli и други опасни бактерии понякога растат, така че не използвайте луфа и върху тази част от тялото си.
Също така трябва да избягвате да го използвате, когато сте прясно обръснати. Кожата ви е компрометирана няколко дни след бръснене и бактериите могат да преминат през кожната ви бариера.
Къде да купя продукти от луфа
Естествените луфи се връщат на мода и не е трудно да ги намерите. Продуктите от луфа понякога се наричат „натурален египетски стил“ или „гъба от луфа“, за да ги разграничат от техните имитиращи синтетични аналози.
Можете да си купите истинска луфа в магазините за здравословни храни, както и вериги като Whole Foods.
Разгледайте наличните продукти онлайн.
Алтернативи на луфи
Луфите не са единственият начин да почистите тялото си под душа. Ако искате да избегнете напълно риска от бактериално замърсяване, можете постепенно да премахнете луфите за други алтернативи за почистване.
Синтетичните пуфове за баня обикновено са изработени от найлон и имат плътни слоеве от мрежа в кръгъл модел. Пуфовете за баня все още могат да развият бактерии в тях, точно като естествените луфи. Всъщност може да са още по-лоши.
Силиконовите скрубери за баня може да имат антимикробни ползи, но все пак трябва да се почистват редовно.
Морската гъба е алтернатива на луфата. Подобно на луфите, те нямат никакви оцветители, консерванти или химикали вътре. Морската гъба има някои естествено срещащи се ензими, които убиват бактериите. Морската гъба все пак ще трябва да се почиства редовно, да се суши след душ и да се сменя често.
Кърпите за измиване са ефикасна готовност, ако искате да изхвърлите луфи, пуфове и гъби като цяло. Те имат нежен ексфолиращ ефект и могат лесно да разнасят сапуна по-късно.
Най-хубавото е, че кърпата може просто да се хвърли направо в пералня след употреба и да се изплаква редовно с перилен препарат и гореща вода. Кърпите могат да се използват безопасно в продължение на години, за разлика от много други аксесоари за баня.
За вкъщи
Естествените гъби от луфа могат да съдържат опасни бактерии. Гъбите от луфа не са непременно опасни, но трябва да се грижат и поддържат правилно, за да се избегне растежа на бактерии.
Ако обичате да правите пяна, когато сте под душа, най-доброто, което можете да направите, е да се погрижите за вашите гъби и други аксесоари за баня.
Discussion about this post