10 причини за замайване преди менструацията

Дали е признак на бременност?

Замайването преди менструацията може да е признак на бременност. Замайването по време на бременност се дължи на промени в съдовата система, които причиняват промени в обема на кръвта. Намаленият кръвен обем може да доведе до понижаване на кръвното Ви налягане, което може да Ви накара да се чувствате замаяни и замаяни.

Замайването поради бременност често придружава други симптоми на ранна бременност, като гадене и повръщане. Ако не изпитвате други симптоми, виенето на свят вероятно се дължи на други хормонални промени.

Можете да направите тест за бременност на първия ден от пропуснатата менструация, за да определите дали сте бременна или не.

Причини

1 ПМС

Предменструалният синдром (ПМС) е често срещано състояние, което се появява приблизително пет (или повече) дни преди менструация. Смята се, че симптомите на ПМС се дължат на хормони.

Въпреки че има много малко проучвания за световъртеж и ПМС, изследвания показа, че замаяността, дължаща се на вариации в нивата на естроген, е често срещан симптом на ПМС.

2. PMDD

Предменструалното дисфорично разстройство (PMDD) е много по-тежка версия на ПМС. Хората с PMDD изпитват разрушителни ежедневни симптоми, които може да изискват психологическо и медицинско лечение.

Съдовите промени, които настъпват преди менструацията, могат да доведат до замайване, което може да се влоши, когато имате PMDD.

3. дисменорея

Дисменореята е състояние, характеризиращо се с болезнени периоди.

едно проучване от над 250 студенти са изследвали често срещаните симптоми на дисменорея. Световъртежът е вторият най-често срещан симптом, като 48% от учениците съобщават за замаяност поради цикъла си.

4. Бременност

В ранните етапи на бременността нивата на естроген и прогестерон се повишават драстично. Тази промяна в хормоните кара кръвоносните съдове да се отпуснат и отворят, което води до понижаване на кръвното налягане. Подобни промени в кръвното налягане могат да причинят замаяност, замаяност и други съдови симптоми.

5. анемия

Желязодефицитната анемия при хора в детеродна възраст обикновено се дължи на загуба на кръв по време на менструация. При този вид анемия ниското желязо води до намаляване на производството на червени кръвни клетки, което причинява ниска циркулация на кислород.

Ако имате особено тежки менструации, виенето на свят може да се дължи на желязодефицитна анемия.

6. Ниско кръвно налягане

Ниското кръвно налягане може да доведе до усещане за замаяност или световъртеж. Много от половите хормони в човешкото тяло имат а регулаторен ефект върху кръвното налягане.

Докато тестостеронът повишава кръвното налягане, естрогенът е доказано, че го намалява. Нивата на естроген са по-високи през седмицата преди менструацията, което може да понижи кръвното Ви налягане и да причини замаяност.

7. Ниска кръвна захар

Естрогенът влияе не само върху нивата на кръвното налягане, но и върху нивата на кръвната захар. Ниската кръвна захар може да доведе до много симптоми, включително виене на свят.

Промените в кръвната захар по време на менопаузата обикновено се причиняват от промени в нивата на естроген. Подобни колебания в естрогена по време на менструалния цикъл могат да причинят промени в нивата на кръвната захар.

8. Свързана с менструация мигрена

Мигрената е неврологично състояние, характеризиращо се с изключително болезнени пристъпи на главоболие и други симптоми, като замайване, гадене или повръщане. Много неща са идентифицирани като тригери на мигрена, включително хормонални промени.

Хормоналните промени преди менструацията могат да причинят а менструална мигрена. Менструалната мигрена може да възникне по различни причини, включително повишаване на възпалителните простагландини и дисбаланс на серотонина.

9. Медикаменти

Замайването може да бъде и страничен ефект от някои лекарства. Според изследванията, приблизително 20 до 30 процент от хората изпитват замайване като страничен ефект от употребата на лекарства.

Лекарствата, които причиняват световъртеж и световъртеж, включват антибиотици, диуретици, противовъзпалителни средства и др. Ако приемате тези видове лекарства, може да сте по-чувствителни към замаяност преди менструацията.

10. Други здравословни състояния

Има и други здравословни състояния, които не са свързани с менструацията, които могат да причинят замаяност. Те включват:

• доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж (BPPV)
• Болест на Мениер
• хронична мигрена
• инфекции, като лабиринтит

Когато тези състояния се развият преди менструацията, може да се изкушите да ги отпишете като симптоми на менструация.

Други симптоми

Други симптоми, които могат да придружават виене на свят преди менструацията, зависят от причината.

За PMS, PMDD и дисменорея тези симптоми могат да включват промени в настроението, безсъние, стомашно-чревен дискомфорт и други. Ако сте бременна, ранните симптоми на бременността могат също да включват повишено уриниране, умора и сутрешно гадене.

Ниската кръвна захар и ниското кръвно налягане могат да бъдат придружени от по-сериозни симптоми, като изпотяване, треперене и дори загуба на съзнание. Тези симптоми са опасни и изискват незабавна медицинска помощ.

Пристъпите на мигрена също могат да имат подобни неврологични симптоми. Въпреки това, тези симптоми са склонни да преминат, след като атаката приключи.

По време и след менструацията

Основната причина за замайване преди менструацията се дължи на хормонални промени. Естрогенът се повишава два пъти по време на менструалния цикъл – веднъж по време на фоликуларната фаза и веднъж по време на лутеалната фаза. Тъй като едно покачване на естрогена се случва непосредствено преди менструация, това обикновено е времето, когато изпитвате замаяност.

Въпреки това, може да изпитате замаяност от хормонални промени точно преди овулацията. Това е, когато и естрогенът, и прогестеронът са най-високи, което може да повлияе на вашите симптоми.

Лечение

Ако виенето на свят преди менструацията е причинено от хормонални промени, може да успеете да облекчите симптомите си чрез промени в начина на живот, като например:

• пиене на много вода
• достатъчно сън
• редовни упражнения
• хранене на балансирана диета

Що се отнася до другите причини за световъртеж преди менструацията:

• Желязодефицитна анемия. Това може да се диагностицира с кръвни изследвания. След диагнозата, Вашият лекар може да Ви постави на добавка с желязо и да Ви предложи хранителни препоръки за увеличаване на приема на желязо.
• Ниско кръвно налягане. Ако това се случи преди менструацията, има няколко промени, които можете да направите, за да помогнете. Поддържайте хидратация, изправете се бавно и си отбелязвайте всички други развиващи се симптоми.
• Ниска кръвна захар. Ниската кръвна захар преди менструацията най-вероятно е временен симптом на хормонални промени. Яденето на редовни, балансирани ястия и поддържането на лека закуска под ръка може да помогне за регулиране на нивата.
• мигрена. Правенето на промени в начина на живот, за да избегнете вашите тригери, е най-важната стъпка в лечението. Ако това не е достатъчно, помислете да се свържете с Вашия лекар за лекарства, които могат да помогнат.

За здравословни състояния и други лекарства, които причиняват замаяност, е важно да посетите Вашия лекар за диагностика, лечение и корекции на вашите лекарства, ако е необходимо.

Рискови фактори

Някои навици могат да повлияят на нивата на хормоните ви, което може да ви изложи на по-голям риск от замаяност преди менструацията. Те включват:

• хроничен стрес
• да бъдеш с наднормено тегло
• небалансирана диета
• определени лекарства
• фактори на околната среда, като токсини

Някои медицински състояния също могат да причинят дисбаланс във вашите хормони, което може да ви предразположи към замаяност преди менструацията. Ендокринното общество има пълен списък с генетични състояния, които могат да повлияят на важните хормони в тялото ви.

Кога да отидете на лекар

Докато известно замайване преди менструацията може да е нормален симптом на ПМС, имайте предвид и другите си симптоми. Ако симптомите и болката на ПМС, PMDD или дисменорея влияят на ежедневието ви, някои лекарства могат да ви помогнат.

Като цяло, ако виенето на свят е придружено от по-сериозни симптоми, посещението при Вашия лекар може да се увери, че нищо друго не се случва.

Долния ред

Замайването преди менструацията често се причинява от хормоналните промени в менструалния цикъл. ПМС, PMDD и дисменореята са най-честите причини. Други състояния, които причиняват световъртеж, като ниско кръвно налягане, също могат да бъдат причинени от хормонални промени от менструацията.

Промените в начина на живот могат да помогнат за облекчаване на много от симптомите на тези състояния. Въпреки това, ако изпитвате други тревожни симптоми или ако виене на свят засяга ежедневния ви живот, посетете лекар за официална диагноза и лечение.