Разбиране и възстановяване от мъртво раждане

Загубата на вашето бебе между 20-та седмица от бременността и раждането се нарича мъртво раждане. Преди 20-та седмица обикновено се нарича спонтанен аборт.

Мъртво раждане също се класифицира според продължителността на бременността:

• 20 до 27 седмици: ранно мъртво раждане
• 28 до 36 седмици: късно мъртво раждане
• след 37 седмици: доносено мъртво раждане

Има около 24 000 мъртвородени годишно в Съединените щати, изчислява Центровете за контрол и превенция на заболяванията.

Продължете да четете, за да научите повече за причините, рисковите фактори и справянето със скръбта.

Усложнения при бременност и раждане

Някои обстоятелства могат да направят нещата по-рискови за бебето преди раждането. Някои от тях са:

• преждевременно раждане, вероятно причинено от усложнения по време на бременността

• бременност с продължителност повече от 42 седмици
• носещи множества
• злополука или нараняване по време на бременност

Усложненията при бременност и раждане са по-често причина за мъртво раждане, когато раждането настъпи преди 24-та седмица.

Проблеми с плацентата

Плацентата осигурява на бебето кислород и основни хранителни вещества, така че всичко, което пречи, излага бебето на риск. Проблемите с плацентата може да са отговорни за почти а тримесечие от всички мъртвородени.

Тези проблеми могат да включват лош приток на кръв, възпаление и инфекция. Друго състояние, отлепване на плацентата, е, когато плацентата се отдели от стената на матката преди раждането.

Вродени дефекти и други състояния при бебето

относно 1 на всеки 10 мъртвородени може да се отдаде на вродени дефекти, изчислява Националният институт по детско здравеопазване и човешко развитие. Те могат да включват:

• ограничаване на растежа на плода
• генетични състояния
• Rh несъвместимост
• структурни дефекти

При зачеването са налице генетични дефекти. Други вродени дефекти може да се дължат на фактори на околната среда, но причината не винаги е известна.

Сериозни вродени дефекти или множество вродени дефекти могат да направят невъзможно оцеляването на бебето.

Инфекция

Инфекция в майката, бебето или плацентата може да доведе до мъртво раждане. Инфекцията като причина за мъртво раждане е по-често срещан, по-разпространен, по-типичен преди 24-та седмица.

Инфекциите, които могат да се развият, включват:

• цитомегаловирус (CMV)
• пета болест
• генитален херпес
• листериоза
• сифилис
• токсоплазмоза

Проблеми с пъпната връв

Ако пъпната връв се свърже или притисне, бебето не може да получи достатъчно кислород. Проблемите с пъпната връв като причина за мъртво раждане са по-вероятно да се случи в края на бременността.

Здраве на майката

Здравето на майката може да допринесе за мъртво раждане. Две здравословни състояния, които по-често възникват в края на втория триместър и началото на третия са прееклампсия и хронично високо кръвно налягане.

Други са:

• диабет
• лупус
• затлъстяване
• тромбофилия
• нарушения на щитовидната жлеза

Необяснимо мъртво раждане

Необясними мъртвородени са по-вероятно да се появи в края на бременността. Може да е много трудно да приемете неизвестното, но е важно да не се обвинявате.

Мъртво раждане може да се случи на всеки, но рисковите фактори могат да включват майка, която:

• има здравословно състояние, като високо кръвно налягане или диабет
• е с наднормено тегло
• е афро-американец
• е тийнейджър или на възраст над 35 години
• имаше предишно мъртво раждане
• преживяна травма или висок стрес през годината преди раждането
• няма достъп до пренатални грижи

Употребата на тютюн, марихуана, болкоуспокояващи с рецепта или незаконни лекарства по време на бременност може двойно или тройно риск от мъртво раждане.

Може да не изпитате никакви признаци или симптоми, особено в началото. Някои признаци и симптоми са спазми, болка или кървене от влагалището. Друг знак е, че вашето бебе спира да се движи.

Докато достигнете 26-та до 28-та седмица, можете да започнете ежедневно броене на удари. Всички бебета са различни, така че ще искате да усетите колко често се движи вашето бебе.

Легнете на лявата си страна и броете ритници, търкаляния и дори трептене. Запишете броя на минутите, необходими на вашето бебе да се движи 10 пъти. Повтаряйте това всеки ден по едно и също време.

Ако минат два часа и бебето ви не се е помръднало 10 пъти или ако изведнъж има много по-малко движение, обадете се на Вашия лекар.

Вашият лекар може да извърши нестрес тест, за да провери сърдечния ритъм на плода. Ултразвуковото изображение може да потвърди, че сърцето е спряло да бие и бебето ви не се движи.

Ако Вашият лекар установи, че бебето Ви е починало, ще трябва да обсъдите възможностите си. Ако не направите нищо, раждането вероятно ще започне от само себе си в рамките на няколко седмици.

Друг вариант е да се предизвика раждане. Може да се препоръча незабавно предизвикване на раждане, ако имате здравословни проблеми. Можете също да обсъдите раждането с цезарово сечение.

Помислете какво искате да правите след раждането на вашето бебе. Може да искате да прекарате време сами и да държите бебето си. Някои семейства искат да изкъпят и облекат бебето или да направят снимки.

Това са много лични решения, така че помислете кое е правилно за вас и вашето семейство. Не се колебайте да кажете на Вашия лекар и болничния персонал какво искате да направите.

Не е нужно да бързате с решенията дали искате услуга за вашето бебе или не. Но нека се знае, че обмисляте тези неща.

Определяне на причината

Докато бебето ви все още е в утробата, Вашият лекар може да извърши амниоцентеза, за да провери за инфекция и генетични състояния. След раждането Вашият лекар ще извърши физически преглед на Вашето бебе, пъпната връв и плацентата. Може да се наложи и аутопсия.

Времето за физическо възстановяване зависи от редица фактори, но обикновено отнема шест до осем седмици. Има много вариации в това, така че се опитайте да не съдите себе си според опита на другите.

Доставката на плацентата ще активира вашите хормони, произвеждащи мляко. Можете да произвеждате мляко в продължение на 7 до 10 дни, преди да спрете. Ако това Ви притеснява, говорете с Вашия лекар за лекарства, които спират лактацията.

Преживели сте неочаквана, значителна загуба и ще ви трябва време да скърбите. Невъзможно е да се предвиди колко време ще отнеме, за да преодолеете мъката си.

Важно е да не се обвинявате и да не изпитвате нужда да „превъзмогнете това“. Скърби по свой собствен начин и в свое време. Изразете чувствата си с партньора си и други близки.

Може също да ви помогне да регистрирате чувствата си. Ако не можете да се справите, помолете Вашия лекар да Ви препоръча съветник за скръб.

Посетете Вашия лекар за симптоми на следродилна депресия, като:

• ежедневна депресия
• загуба на интерес към живота
• липса на апетит
• невъзможност за сън
• трудности във взаимоотношенията

Ако сте отворени за това, споделете историята си и се учете от други, които разбират през какво преминавате. Можете да направите това във форуми като StillBirthStories.org и Споделете своята история на March of Dimes.

Присъединяването към група за подкрепа при загуба на бременност също може да помогне. Попитайте Вашия лекар дали може да Ви препоръча лична група. Може също да успеете да намерите онлайн група за поддръжка чрез Facebook или други социални мрежи или форуми.

Как да помогнем на някого след мъртво раждане

Жизнено важно е да не минимизирате загубата или да подхранвате вината на човека по никакъв начин. Те скърбят за бебето, което са загубили, така че не говорете за бъдещи бременности, освен ако първо не го споменават.

Това, от което се нуждаят в момента, е състрадание и подкрепа. Поднесете искрени съболезнования, както бихте направили на всеки, който е загубил любим човек – защото това се е случило. Не се опитвайте да смените темата. Позволете им да изразят чувствата си, дори ако смятате, че се повтарят.

Насърчавайте ги да се хранят добре, да си почиват много и да спазват назначенията си при лекаря. Предложете помощ при домакински задачи през първите няколко седмици. По принцип, просто бъдете до тях.

Да, можете да имате успешна бременност след мъртво раждане.

Въпреки че сте изложени на по-висок риск от усложнения, отколкото някой, който не е имал мъртво раждане, шансовете за второ мъртво раждане са само около 3 процента, отбелязва Кливландската клиника.

Вашият лекар ще ви каже кога сте физически готови да забременеете отново, но само вие ще знаете кога сте готови емоционално.

Може също да решите, че друга бременност не е подходяща за вас и това също е наред. Може да решите да разгледате осиновяването или да изберете да не разширявате семейството си. Каквото и решение да вземете, ще бъде правилното решение за вас.

Много причини и рискови фактори са извън вашия контрол, така че мъртво раждане не може да бъде напълно предотвратено. Но има някои неща, които можете да направите, за да намалите риска:

• Направете преглед преди да забременеете отново. Ако имате някакви рискови фактори, като диабет или високо кръвно налягане, работете с Вашия лекар, за да ги управлявате и наблюдавате по време на бременност.
• Ако причината за предишно мъртво раждане е била генетична, срещнете се с генетичен консултант, преди да забременеете отново.
• Не пушете и не употребявайте алкохол, марихуана или други наркотици по време на бременност. Ако ви е трудно да се откажете, говорете с Вашия лекар.
• Потърсете незабавно медицинска помощ, ако получите кървене или други признаци на проблеми по време на бременност.

Едно от по-важните неща, които можете да направите, е да получите добра пренатална грижа. Ако бременността Ви се счита за висок риск, Вашият лекар ще Ви наблюдава по-често. Ако бебето ви показва признаци на дистрес, спешните мерки, като ранно раждане, може да са в състояние да спасят живота на вашето бебе.

Физическото възстановяване може да отнеме няколко месеца. Жените, които имат мъртво раждане, могат да продължат да имат здрави деца.

Бъдете търпеливи със себе си, докато преминавате през етапите на скръб.