Средство за сърбеж в гърлото

Причини за сърбеж в гърлото

Най-честите причини за сърбеж в гърлото включват:

• сенна хрема (алергичен ринит)
• хранителни алергии
• алергии към лекарства
• инфекция (бактериална или вирусна)
• дехидратация
• киселинен рефлукс
• странични ефекти на лекарства

Домашни средства за сърбеж в гърлото

Ето седем популярни домашни лека, които защитниците на естествената медицина предполагат, че могат да бъдат полезни при сърбеж в гърлото. Имайте предвид обаче, че билковите лекарства не подлежат на регулиране от FDA, така че те не са тествани в одобрено от FDA клинично изпитване. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да започнете каквото и да е алтернативно лечение.

Правете гаргара със солена вода

1. Смесете 1/2 чаена лъжичка сол в 8 унции топла вода.
2. Отпийте и правете гаргара за 10 секунди.
3. Изплюй камъчето; не го поглъщай.
4. Повторете 2 до 3 пъти на ден.

Яжте мед

Яжте супена лъжица мед – за предпочитане суров, местен мед – сутрин,

Пийте горещ чай от джинджифил с лимон и мед

1. Сложете 1 супена лъжица мед в чаша.
2. Напълнете с гореща вода.
3. Изстискайте сока от 2 резенчета лимон.
4. Настържете в малко количество пресен джинджифил.
5. Разбъркайте напитката.
6. Пийте го бавно.
7. Повторете 2 до 3 пъти на ден.

Пийте ябълков оцет

1. Смесете 1 супена лъжица ябълков оцет в 8 унции гореща вода.
2. След като изстине достатъчно за пиене, отпийте го бавно.

За да подобрите вкуса, опитайте да добавите супена лъжица кленов сироп или супена лъжица мед.

Пийте мляко и куркума

1. На среден огън, в малка тенджера, смесете 1 чаена лъжичка куркума с 8 унции мляко.
2. Оставете да заври.
3. Изсипете сместа в чаша.
4. Оставете сместа да се охлади до удобна температура за пиене и пийте бавно.
5. Повтаряйте всяка вечер, докато сърбежът в гърлото изчезне.

Пийте чай от хрян

1. Смесете заедно 1 супена лъжица хрян (натурален корен от хрян, а не сос), 1 чаена лъжичка смлян карамфил и 1 чаена лъжичка мед в чаша.
2. Напълнете с гореща вода и разбъркайте, за да се смесят добре.
3. Пийте бавно.

Пийте билков чай

Смята се, че различни билкови чайове успокояват сърбежа в гърлото, включително:

• коприва
• гинко
• женско биле
• донг кей
• червена детелина
• лайка
• ярък
• хлъзгав бряст
• бял трън

Други грижи за себе си за сърбеж в гърлото могат да включват употребата на лекарства за алергия без рецепта (OTC), таблетки за смучене и назални спрейове, както и лекарства за настинка без рецепта.

Кога да видите Вашия лекар

Време е за среща с Вашия лекар, ако сърбежът в гърлото Ви продължава или е придружен от симптоми като:

• силно възпалено гърло
• висока температура
• затруднено преглъщане
• затруднено дишане
• хрипове
• копривна треска
• подуване на лицето

Предотвратяване на сърбеж в гърлото

Ако често получавате сърбеж в гърлото, има промени в начина на живот, които можете да направите, за да намалите броя на инцидентите и продължителността на този дискомфорт. Това включва:

• отказване от тютюнопушенето
• оставайки хидратирани
• ограничаване или избягване на кофеина
• ограничаване или избягване на алкохол
• ограничаване или избягване на отваряне на прозорци или излизане навън през сезона на алергии
• често миене на ръцете през сезона на настинка и грип

За вкъщи

Ако изпитвате сърбеж в гърлото, има редица популярни домашни средства, които се препоръчват от привържениците на естественото лечение. Не забравяйте винаги да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете някакви алтернативни лекарства.

Ако самообслужването не се окаже ефективно за Вас, посетете Вашия лекар за правилна диагноза и план за лечение.