Как да предотвратим ХИВ за мъже, които правят секс с мъже: използване на презервативи, тестване и др

Бъди информиран

От решаващо значение е да разберете рисковете от участието в сексуална активност с други мъже, за да се предпазите от заразяване с ХИВ.

Поради разпространението на ХИВ сред мъжете, които правят секс с мъже, е по-вероятно тези мъже да срещнат партньор с ХИВ в сравнение с други хора. Все пак предаването на ХИВ може да се случи независимо от сексуалната принадлежност.

ХИВ

Според Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC)70 процента от новите ХИВ инфекции в Съединените щати се срещат сред мъже, които правят секс с мъже. Въпреки това, не всички от тези мъже осъзнават, че са се заразили с вируса – CDC заявява, че един от всеки шести не знае.

ХИВ е хронично здравословно състояние, което може да се предава чрез сексуална активност или общи игли. Мъжете в сексуални отношения с други мъже могат да бъдат изложени на ХИВ чрез:

• кръв
• сперма
• предсеменна течност
• ректална течност

Излагането на ХИВ става при контакт с течности в близост до лигавиците. Те се намират в ректума, пениса и устата.

Хората, живеещи с ХИВ, могат да управляват състоянието си с антиретровирусни лекарства, приемани ежедневно. Проучванията показват, че човек, който се придържа към антиретровирусна терапия, намалява вируса до неоткриваеми нива в кръвта си, така че не може да предаде ХИВ на партньор по време на секс.

Хората с партньор, който има ХИВ, могат да изберат да използват лекарства като профилактика преди експозиция (PrEP), за да намалят шанса си да се заразят с вируса. Това лекарство се препоръчва и за тези, които са участвали в секс без презервативи или са имали ППИ през последните шест месеца. PrEP трябва да се приема ежедневно, за да бъде ефективен.

Има и лекарство за спешна помощ, което човек може да приеме, ако е бил изложен на ХИВ – например, той е претърпял неизправност на презерватив или е споделял игла с някой, който има ХИВ. Това лекарство е известно като постекспозиционна профилактика или PEP. PEP трябва да започне в рамките на 72 часа след експозицията. Това лекарство е идентично с антиретровирусната терапия и затова трябва да се приема по същия начин, независимо дали е веднъж или два пъти дневно.

Други ППИ

В допълнение към ХИВ, други ППИ могат да се предават между сексуалните партньори чрез полов акт или докосване на кожата около гениталиите. Както спермата, така и кръвта също могат да предават ППИ.

Има много ППИ, всички с различни характеристики. Симптомите може да не винаги са налице, което прави трудно да се разбере кога човек е заразен от ППИ.

ППИ включват:

• хламидия
• гонорея
• херпес

• хепатит В и хепатит С

• човешки папиломен вирус (HPV)
• сифилис

Доставчик на здравни услуги ще обсъди най-добрия начин на действие за лечение на ППИ. Управлението на ППИ варира от състояние до състояние. Наличието на нелекувана ППИ може да изложи човек на по-голям риск от заразяване с ХИВ.

Тествайте се

Важно е мъжете, които са сексуално активни с други мъже, да се подлагат често на скрининг за ХИВ и други ППИ. Това ще им помогне да поддържат здравето си и да избегнат предаването на някое от тези състояния на сексуален партньор.

В CDC препоръчва редовно да се тестват за ППИ и поне веднъж годишно за ХИВ. Организацията също така насърчава всеки, който участва в сексуална активност с риск от излагане, да се тества по-често.

Незабавното лечение след диагностициране на ППИ може да предотврати или намали риска от предаването му на други хора.

Вземете превантивни мерки

Познанията за ХИВ могат да помогнат за насочване на сексуалния избор, но също така е важно да се вземат превантивни мерки, за да се избегне заразяването с ХИВ или други ППИ по време на секс.

Превантивните мерки включват:

• носене на презервативи и използване на лубриканти
• разбиране на риска от различни видове секс
• защита срещу някои ППИ чрез ваксинация
• избягване на ситуации, които могат да доведат до лош сексуален избор
• познаване на статуса на партньора
• приемане на PrEP

PrEP вече се препоръчва от Специалната група за превантивни услуги на САЩ за всички хора с повишен риск от ХИВ.

Използвайте презервативи и лубриканти

Презервативите и лубрикантите са от съществено значение за предотвратяване на предаването на ХИВ.

Презервативите помагат за предотвратяване на предаването на ХИВ и някои ППИ, като блокират обмена на телесни течности или контакта кожа към кожа. Презервативите, направени от синтетични материали като латекс, са най-надеждните. Предлагат се и други синтетични презервативи за тези, които са алергични към латекс.

Лубрикантите предпазват презервативите от счупване или неправилно функциониране. Използвайте само лубриканти, които са направени от вода или силикон. Използването на вазелин, лосион или други вещества, направени от масло като лубриканти, може да доведе до счупване на презерватив. Избягвайте лубриканти с ноноксинол-9. Тази съставка може да раздразни ануса и да увеличи шанса за заразяване с ХИВ.

Разберете риска от различни видове секс

Познаването на риска от различни видове секс е особено важно за тези, които се интересуват от заразяване с ХИВ. Имайте предвид, че други ППИ могат да се предават чрез много видове секс, включително анален и орален секс и други, които не включват телесни течности.

За ХИВ-отрицателните хора, да бъдат на върха (инсертивен партньор) по време на анален секс може да намали шансовете за заразяване с ХИВ. Има по-малък риск от предаване на ХИВ чрез орален секс, но това не се отнася непременно за други ППИ. Докато ХИВ не може да се предава от сексуални действия, които не включват телесни течности, някои ППИ могат.

Ваксинирай се

Получаването на ваксинации срещу ППИ като хепатит А и В и HPV също е превантивна възможност. Говорете с доставчик на здравни услуги за тези ваксинации. Ваксинацията срещу HPV е достъпна за мъже на възраст под 26 години, въпреки че някои групи препоръчват ваксинация до 40-годишна възраст.

Избягвайте определени социални ситуации

Важно е да избягвате определени социални ситуации или поне да сте особено наясно. Интоксикацията от пиене на алкохол или употреба на наркотици може потенциално да доведе до лош сексуален избор.

Познайте статуса на партньора

Хората, които знаят статуса на партньора си, могат да намалят шансовете си да се заразят с ХИВ или други ППИ. Тестването преди да се занимавате със сексуална активност също може да помогне в това отношение. Комплектите за домашно тестване са добър вариант за бързи резултати.

Вземането за вкъщи

Мъжете, които правят секс с мъже, имат най-висок риск от заразяване с ХИВ, така че е особено важно да знаят рисковете от сексуалната активност, която не включва методи за предотвратяване на предаването на ХИВ. Редовното изследване за ППИ и превантивните мерки по време на секс също могат да помогнат за поддържане на сексуалното здраве.