Общ преглед
Тежката астма често е по-трудна за контролиране от леката до умерена астма. Може да изисква по-високи дози и по-честа употреба на лекарства за астма. Ако не го управлявате правилно, тежката астма може да бъде опасна и дори животозастрашаваща в някои случаи.
Важно е да можете да разпознавате кога състоянието ви не се управлява правилно. Това може да ви помогне да предприемете стъпки за намиране на по-ефективен метод на лечение.
Ето осем признака, че вашата тежка астма се влошава и какво да правите по-нататък.
1. Използвате инхалатора си повече от обикновено
Ако ви се налага да използвате инхалатора за бързо облекчаване по-често от обикновено или сте започнали да чувствате, че не помага толкова много, когато го използвате, тежката ви астма може да се влошава.
Понякога може да е трудно да следите колко точно пъти използвате инхалатора си през дадена седмица. Може да искате да започнете да следите употребата си в дневник или в приложението за водене на бележки на телефона си.
Воденето на дневник на употребата на вашия инхалатор може също да помогне да се идентифицира какво може да предизвика тежките ви симптоми на астма. Например, ако използвате основно своя инхалатор, след като сте на открито, външен задействащ фактор като цветен прашец може да причини пристъп на астмата ви.
2. Кашляте и хриптите повече през деня
Друг знак, че тежката ви астма може да се влошава, е ако кашляте или хриптите по-често. Говорете с Вашия лекар за коригиране на плана Ви за лечение, ако постоянно чувствате, че ще кашляте. Ако откриете, че хриптите със звук, подобен на свирка, повече от веднъж на ден, потърсете и мнението на Вашия лекар.
3. Събуждате се с кашлица и хрипове през нощта
Ако някога сте се събудили посред нощ от пристъп на кашлица или хрипове, може да се наложи да промените плана си за лечение на тежка астма.
Правилно управляваната астма не трябва да ви събужда от сън повече от една или две нощи в месеца. Ако губите сън поради симптомите си повече от това, може да е време да обсъдите промените в лечението с Вашия лекар.
4. Има спад в показанията на пиковия поток
Вашите показания за пиков поток са мярка за това колко добре функционират белите ви дробове в най-добрия си вид. Това измерване обикновено се тества у дома с ръчно устройство, наречено пиков разходомер.
Ако вашите пикови нива на потока паднат под
5. Често усещате недостиг на въздух
Друг знак, че астмата ви се влошава, е ако започнете да се чувствате без дъх, дори когато не правите нищо натоварващо. Нормално е да се чувствате уморени след упражнения или изкачване на повече стълби, отколкото сте свикнали, но неподвижните дейности като стоене, седене или легнало положение не трябва да ви причиняват загуба на дъх.
6. Гърдите ви постоянно се стягат
Незначителното стягане в гърдите е често срещано при хора с астма. Но честото и интензивно стягане в гърдите може да означава, че тежката ви астма се влошава.
Стягането в гърдите често е резултат от свиването на мускулите около дихателните ви пътища в отговор на провокаторите на астма. Може да се почувствате сякаш нещо стиска или седи върху гърдите ви.
7. Понякога имате проблеми с говоренето
Ако ви е трудно да произнесете цялото изречение, без да се налага да правите пауза, за да си поемете въздух, трябва да си уговорите среща с Вашия лекар. Проблемите с говоренето обикновено са резултат от невъзможността да поемете достатъчно въздух в белите дробове, за да ви позволи да го изпуснете с бавната, умишлена скорост, необходима за говора.
8. Не можете да поддържате нормалната си рутина за упражнения
Може да забележите, че не сте в състояние да се справите с какъвто и да е вид физическа активност, ако тежките ви симптоми на астма се влошават.
Говорете с Вашия лекар, ако забележите, че кашляте или трябва да използвате инхалатора си по-често във фитнес залата или по време на дейности като джогинг или спортуване. Ако гърдите ви се стягат по-често по време на ежедневни физически дейности, като изкачване по стълбите или обикаляне около блока, може да се наложи да смените лекарствата си, за да овладеете симптомите си.
Следващи стъпки
Ако смятате, че тежката ви астма се влошава, първото нещо, което трябва да направите, е да си запишете час за преглед при Вашия лекар. Преди срещата си напишете списък със симптомите, които сте изпитвали, и го носете със себе си, за да го прегледате заедно.
Вашият лекар вероятно ще изслуша гърдите ви и ще провери пиковите ви нива на поток, за да види как те се сравняват с предишните ви показания. Те може също да ви попитат за рутината ви за приемане на вашите лекарства за астма. Освен това те могат да проверят, за да се уверят, че използвате правилната техника с вашия инхалатор.
Ако сте използвали правилно своя инхалатор и все още изпитвате тежки симптоми, Вашият лекар може да промени плана Ви за лечение. Те могат да увеличат дозата на вашия инхалатор или да предпишат допълнително лечение като таблетка с антагонист на левкотриен рецептор (LTRA).
В някои случаи Вашият лекар може също да предпише кратък „спасителен“ курс на перорални стероидни таблетки. Те могат да намалят количеството възпаление в дихателните пътища.
Ако Вашият лекар промени дозировката на текущото Ви лекарство или Ви предпише допълнително лечение, помислете за насрочване на последваща среща след четири до осем седмици, за да сте сигурни, че новият Ви план за лечение работи.
За вкъщи
Важно е да можете да забележите предупредителните признаци, че вашата тежка астма се влошава. Това е жизненоважна част от управлението на вашите симптоми и може да помогне за предотвратяване на потенциално животозастрашаваща астматична атака. Направете всичко възможно, за да избегнете причините за астма и не се страхувайте да се свържете с Вашия лекар, ако смятате, че текущото ви лечение не работи толкова добре, колкото би трябвало да бъде.
Discussion about this post