15 причини за хрема

1. Алергии

Вътрешните и външни алергии могат да предизвикат алергична реакция. Алергените включват:

• прах
• цветен прашец
• амброзия
• пърхот на домашни любимци

Алергените причиняват симптоми като кихане, главоболие или възпалено гърло. Тези вдишвани частици могат също да раздразнят носния проход, което води до излишна слуз и хрема.

За да се справите с алергиите и да намалите дренажа от носа, ограничете излагането на вещества, които предизвикват реакция. Много антихистамини без рецепта (OTC) могат да блокират хистамин и да спрат алергичния отговор.

Ако тези лекарства не работят, попитайте Вашия лекар за предписани антихистамини.

2. Обикновена настинка

Обикновената настинка или инфекция на горните дихателни пътища причинява възпаление на лигавицата на носа, което води до твърде много слуз. В допълнение към хрема, обикновената настинка понякога може да причини запушване на носа.

Други симптоми включват кашлица, възпалено гърло и умора. Няма лек за обикновената настинка, но лекарствата за настинка без рецепта могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Получаването на много почивка, приема на витамин С и пиенето на горещи течности може да ви помогнат да се почувствате по-добре.

Много хора имат погрешното схващане, че антибиотиците са необходими за лечение на симптомите на обикновена настинка. Това не е така. Антибиотиците трябва да се използват само за лечение на бактериални инфекции, като инфекция на синусите. Те не са ефективни при лечение на вирусни инфекции.

3. Синузит

Синузитът (синусовата инфекция) е усложнение на обикновената настинка. Това се случва, когато кухините около носния ви проход се възпалят. Това възпаление също предизвиква увеличаване на производството на слуз в носа.

Други симптоми на синузит включват главоболие, запушен нос и лицева болка.

Лечението може да включва лекарства за болка, използване на назален кортикостероид за спиране на възпалението или антибиотик за унищожаване на бактериалната инфекция.

4. Отклонена преграда

При това състояние стената между носния ви проход се измества или изкривява от едната страна. Някои хора се раждат с отклонена преграда, но това може да е резултат и от нараняване на носа.

Отклонената преграда може да доведе до повтарящи се инфекции на синусите и възпаление около носния проход, причинявайки хрема.

Вашият лекар може да препоръча антихистамин или назален стероиден спрей за управление на този симптом. Ако това не помогне, операцията може да коригира отклонена преграда.

5. Грип

Грипният вирус също причинява възпаление на лигавицата на носа. Грипът е силно заразен и други симптоми могат да включват:

• висока температура
• мускулни болки
• тръпки
• главоболие
• задръствания
• умора

OTC лекарства за настинка или грип могат да помогнат за облекчаване на симптомите и намаляване на болката. Съставките в тези лекарства обикновено включват деконгестант, понижаващо температурата и болкоуспокояващо.

Симптомите на грип могат да се подобрят в рамките на една до две седмици.

6. Медикаменти

Въпреки че има лекарства, които помагат за облекчаване на излишното производство на слуз, някои могат да предизвикат хрема при някои хора.

Възможните виновници включват:

• нестероидни противовъзпалителни средства, като аспирин и ибупрофен

• успокоителни
• антидепресанти
• лекарства за високо кръвно налягане

Прочетете етикета на лекарствата за списък с често срещани странични ефекти. Когато лекарството предизвика хрема, това се дължи на неалергичен ринит.

7. Неалергичен ринит

Неалергичният ринит (вазомоторният ринит) също се характеризира с възпаление в носния проход и имитира сенна хрема (хрема и кихане). И все пак, тези симптоми се дължат на неизвестна причина и не се задействат от хистамин или алерген.

В допълнение към неалергичния ринит, предизвикан от лекарства, други фактори, които могат да предизвикат тази форма на ринит, включват промяна в температурата, ярка слънчева светлина или основен здравословен проблем.

Оралните антихистамини са неефективни при неалергичен ринит, но може да намерите облекчение с назален антихистамин или физиологичен назален спрей.

8. Хормонални промени

Хормоналният дисбаланс може също да причини възпаление и разширяване на носните кръвоносни съдове, което води до неалергичен ринит. Това може да се случи по време на пубертета и ако приемате противозачатъчни хапчета или хормонална заместителна терапия.

Назален антихистамин или физиологичен назален спрей може да облекчи симптомите.

9. Сух въздух

Сухият въздух не само изсушава кожата, но може да изсуши и носния ви проход. Това нарушава баланса на течностите вътре в носа ви, причинявайки възпалителен отговор и предизвиквайки хрема.

Това може да се случи при студено време или когато в дома ви има сух въздух поради топлина. За да управлявате сухия въздух в дома, използвайте овлажнител, за да добавите влага обратно във въздуха. Също така трябва да носите шал, който да покрива устата и носа си, когато излизате на открито през зимата.

10. Назални полипи

Тези доброкачествени израстъци по лигавицата вътре в носа се дължат на възпалена лигавица. Когато лигавицата се възпали, излишното производство на слуз води до хрема и постназално капене.

Други симптоми на назален полип включват:

• загуба на миризма
• синусово налягане
• хъркане
• главоболие

Вашият лекар може да предпише назален кортикостероиден спрей за свиване на полип. Те могат също да предпишат антибиотик за лечение на придружаваща инфекция на синусите.

В зависимост от тежестта на полипа, операцията на синусите може да премахне растежа.

11. Прекомерна употреба на спрей за нос

Въпреки че назалните спрейове могат да намалят възпалението в носа, прекомерната употреба може да има обратен ефект и да влоши назалните симптоми.

Обикновено не трябва да използвате OTC спрей за нос повече от пет дни подред. Използването на спрей за нос в дългосрочен план може да доведе до хронични инфекции на синусите, които могат да предизвикат хрема. След като спрете да използвате назален спрей, назалните симптоми могат да се подобрят в рамките на няколко дни или седмици.

12. Респираторен синцитиален вирус

Това е вирус, който причинява симптоми, подобни на настинка, и инфекции в белите дробове и дихателните пътища. Може да се появи при деца и възрастни. Инфекция в дихателните пътища може да доведе до възпаление в носния проход и хрема.

Други често срещани симптоми включват:

• задръствания
• суха кашлица
• субфебрилна температура
• възпалено гърло
• главоболие

Лечението включва:

• много течности
• средство за понижаване на температурата
• физиологични капки за нос
• антибиотик, ако има бактериална инфекция

Тежките инфекции може да изискват хоспитализация.

13. Пикантни храни

Пикантните храни също могат да причинят хрема поради форма на неалергичен ринит, известен като вкусов ринит. Това не се причинява от хистамин или алерген, а по-скоро от свръхстимулация на нервите в синусите, когато ядете или вдишвате нещо пикантно.

Лигавицата погрешно приема подправката за дразнител и преминава в защитен режим, задействайки назалния ви проход да произвежда допълнителна слуз, за ​​да премахне дразнителя. Това е временен отговор и хремата спира малко след хранене.

Яденето на храни с по-малко подправки може да помогне за спиране на тази реакция.

14. Дим

Димът е дразнител, който също може да задейства лигавицата ви да произвежда допълнителна слуз. Може да получите хрема, ако сте около пушачи или в стая, пълна с дим.

В повечето случаи, като се извадите от опушена зона, тази реакция ще се обърне.

15. Бременност

Хормоналните промени по време на бременност също могат да доведат до излишък на слуз и да предизвикат хрема. Смята се, че неалергичният ринит засяга около 20 процента от бременните жени. Всъщност това е често срещан проблем сред жените по време на бременност.

Хрема може да се развие по всяко време на бременността, но симптомите обикновено изчезват след раждането. Повдигането на главата на леглото на около 30 градуса и правенето на леки до умерени упражнения може да помогне за подобряване на назалните симптоми.

Попитайте Вашия лекар или фармацевт за антихистамини, които са безопасни за употреба по време на бременност.

Долния ред

Честите виновници за хрема включват настинка и алергии, но може да се появи и при други основни проблеми.

Хремата често се изчиства от само себе си с грижа за себе си. Въпреки това, посетете лекар за назално течение, което е жълто или зелено, или придружено от болка.

Ако имате нужда от помощ за намиране на лекар или специалист по първична медицинска помощ, можете да разглеждате лекари във вашия район чрез инструмента Healthline FindCare.