Знанието, че ще станете баща за първи път, носи със себе си огромно количество радост, вълнение и гордост. Но дори преди бебето да се появи, моменти на съмнение, разочарование и пълна паника могат да се промъкнат. Но, хей, големите събития в живота често включват известно ниво на тревожност. Ключът е да не позволявате на мисли за страх и несигурност да завладеят иначе щастливо събитие.
Ето няколко мисли, които могат да изникнат в главата ви и какво можете да направите, за да ги държите под контрол.
1. Нямам представа какво правя.
Спрете се малко. Родителството изисква време и търпение; не позволявайте на състоянието ви на новобранец да ви притеснява. Говорете с най -близките си хора за притесненията, които имате. Вероятно ще откриете, че вашето семейство, приятели и дори случайни познати са повече от готови да споделят своите съвети и подкрепа.
2. Ще припадна в родилната зала.
Не позволявайте на потенциала за неудобство да ви замрази от това, което може да бъде най-значимият момент от живота ви. Помислете да посетите уроци по раждане с майката на детето си, за да знаете и двамата какво да очаквате, когато пристигнете в болницата. Покажи й, че си в нейния ъгъл. В крайна сметка, вие не сте този, който изпитва контракциите.
3. Не можем да си позволим всички тези неща.
Чудили ли сте се някога как го направихме като вид преди появата на дезинфектанта за ръце и ергономичните високи столове? Въпреки че някои продукти помагат значително при отглеждането на деца, все пак трябва да управлявате бюджета си. Първо се заемете с големите неща: детско креватче, маса за повиване и предпазна седалка за кола. След това преминете към това, което изглежда най-полезно, като чанта за пелени, люлеещ се стол и кошара за игра. А що се отнася до подаръците за бебета, които просто не отговарят на вашите нужди, кажете благодаря… и се отправете да ги размените!
4. Мръсни памперси … уф!
Въпреки че понякога е объркана операцията, повечето смени на пелените няма да включват костюм с хасмат. Просто извадете единицата с изтекъл срок на годност, избършете бъркотията, добавете малко крем за обрив и запечатайте отново. Малките деца ще оценят да знаят, че имате гърба им.
5. Аз съм пич, а не лекар.
Въпреки тяхната прекомерна зависимост от нас, големите хора, бебетата са склонни да бъдат доста издръжливи. Пропуснете притесненията и се съсредоточете върху опознаването на най -новото попълнение в семейството. Ако се развие нещо като температура, обадете се на педиатъра. И ако мама има трудно време, потърсете нейния акушер.
6. Животът ми свърши.
Честит час, разходки с колело през уикенда и вечерни вечери не е задължително да бъдат изключени изцяло от менюто, но те ще изискват малко пренастройка от ваша страна. Докато установявате рутина с вашето малко дете, важно е да си правите почивка от време на време. Опитайте се да отделите време веднъж седмично не само за себе си, но и за и с половинката си.
7. Плачът няма да спре.
Новородените винаги ще се суетят и ридаят, дори ако са нахранени и добре отпочинали. Просто трябва да се научите как да улавяте техните знаци! Разберете какво трябва да направите, което прави бебето ви щастливо и спокойно – пеене, шантави звуци, нежно люлеене. Отнема малко опити и грешки, но имайте предвид: Въпреки че плачът може да повлияе на тъпанчетата ви, няма да навреди на вашето малко дете.
8. Ще ми липсва сън.
Вярно е – новородените са изключително лоши в определянето на времето. Това става най -очевидно, когато трябва да сте на работа в 6 часа сутринта и те решават да звънят на вечерята в 2 часа сутринта. Но както при пристъпите на плач, това също ще отмине. Ако е възможно, настройте смени на повикване с партньора си, така че единият от вас да се занимава с бебето, докато другият почива или управлява други задачи.
9. Не мога да изведа детето сама.
Въпреки че е изкушаващо да останете в уюта на замъка, вие и вашият нов малък принц или принцеса в крайна сметка ще трябва да пътувате далеч от дома заедно, дори само за малко чист въздух. Започнете малко с разходка из квартала или до близкия парк. След като го свалите, изведете го на следващото ниво с тичане до химическото чистене или магазина за хранителни стоки. Освен това проверете онлайн за местни татковски групи, за да се свържете с колеги бащи и техните деца за туризъм или други дейности.
10. Хей, аз съм тук.
Новите татковци понякога се чувстват така, сякаш са останали да стоят встрани, докато майката и детето се наслаждават на всички фанфари. Може да се реже и по друг начин, като новите майки имат чувството, че трябва да излязат на въздух. Покажете й, че главата ви е в играта, като почистите хола, без да бъдете помолени, или предложите да вземете бебето за известно време. Тя ще оцени, че е в същия отбор и няма да се налага да чакате пиесата да бъде извикана.
Discussion about this post