Управление на „какво ако“ когато живеете с хепатит С

Когато бях диагностициран с инфекция с хепатит С през 2005 г., нямах представа какво да очаквам.

Майка ми току-що беше диагностицирана и аз гледах как тя бързо се влошава от болестта. Тя почина от усложнения от инфекция с хепатит С през 2006 г.

Останах сам да се изправя пред тази диагноза и страхът ме погълна. Имаше толкова много неща, за които се тревожех: децата ми, какво мислят хората за мен и дали ще предам болестта на другите.

Преди майка ми да почине, тя взе ръката ми в своята и каза строго: „Кимбърли Ан, трябва да направиш това, скъпа. Не без бой!“

И точно това направих. Започнах фондация в паметта на майка ми и се научих да се изправям срещу негативните мисли, които тормозеха ума ми.

Ето някои от „какво, ако“ изпитах след диагнозата ми за хепатит С и как се справих с тези тревожни мисли.

Справяне със страха

Страхът е често срещана реакция след диагноза хепатит С. Лесно е да се чувствате изолирани, особено ако не сте сигурни какво е хепатит С и ако изпитвате ефектите на стигмата.

Веднага ме обзе срам. В началото не исках никой да знае, че съм положителен за вируса на хепатит С.

Видях отхвърлянето и негативните реакции от хора, които познаваха майка ми, след като научиха, че я има. След диагнозата си започнах да се изолирам от приятели, семейство и света.

Тревожност и депресия

Моят непосредствен поглед върху живота спря след диагнозата ми. Вече не мечтаех за бъдеще. Моето мнение за тази болест беше, че е смъртна присъда.

Потънах в тъмна депресия. Не можех да спя и се страхувах от всичко. Притесних се да не предам болестта на децата си.

Всеки път, когато имах кървен нос или се порязвах, изпадах в паника. Носех кърпички Clorox навсякъде и почиствах къщата си с белина. Тогава не знаех как точно се разпространява вирусът на хепатит С.

Направих дома ни стерилно място. В процеса се отделих от семейството си. Не исках, но понеже се страхувах, го направих.

Намиране на познато лице

Отивах при моите чернодробни лекари и гледах лицата, седнали около чакалнята и се чудех кой също има хепатит С.

Но инфекцията с хепатит С няма никакви външни признаци. Хората нямат червено „X“ на челото си, което показва, че го имат.

Удобството се крие в това да знаете, че не сте сами. Виждането или познаването на друг човек, живеещ с хепатит С, ни дава сигурност, че това, което чувстваме, е реално.

В същото време открих, че никога не гледам друг човек на улицата в очите. Постоянно избягвах зрителния контакт, страхувайки се, че могат да видят през мен.

Бавно се промених от щастливата Ким в някой, който живееше в страх всеки момент от деня. Не можех да спра да мисля за това, което другите мислят за мен.

Изправени пред стигма

Около година след като майка ми почина и аз знаех повече за болестта, реших да бъда смел. Отпечатах моята история на лист хартия заедно с моята снимка и я поставих на предния тезг на моята компания.

Страхувах се какво ще кажат хората. От около 50 клиенти имах един, който никога повече не ми позволи да се доближа до него.

В началото се обидих и исках да му изкрещя, че е толкова груб. Той беше този, от когото се страхувах публично. Така очаквах всички да се отнасят към мен.

Около година по-късно на вратата на магазина ми звънна и аз видях този човек да стои на гишето ми. Слязох долу и по някаква странна причина той не се отдръпна, както стотици пъти преди.

Озадачен от действията му, казах здравей. Той поиска да дойде от другата страна на тезгяха.

Той ми каза, че се срамува от себе си за това как се е държал с мен и ме прегърна най-силно. Той прочете историята ми и направи някои изследвания за хепатит С и отиде да се изследва сам. Ветеран от морската пехота, той също беше диагностициран с хепатит С.

И двамата бяхме в сълзи в този момент. Девет години по-късно той вече е излекуван от хепатит С и е един от най-добрите ми приятели.

Всеки заслужава своето излекуване

Когато мислите, че няма надежда или никой не може да разбере, помислете за историята по-горе. Страхът ни пречи да можем да се бием добре.

Нямах самочувствието да изляза и да сложа лицето си там, докато не започнах да научавам всичко за хепатит С. Беше ми писнало да ходя с наведена глава. Уморих се да се срамувам.

Няма значение как сте се заразили с това заболяване. Спрете да се фокусирате върху този аспект. Важното сега е да се съсредоточим върху факта, че това е лечимо заболяване.

Всеки човек заслужава същото уважение и лек. Присъединете се към групи за подкрепа и четете книги за хепатит С. Това ми даде сила и сила да знам, че мога да победя тази болест.

Само четенето за друг човек, който е извървял пътя, по който сте на път, е успокояващо. Ето защо правя това, което правя.

Бях сам в битката си и не искам тези, които живеят с хепатит С, да се чувстват изолирани. Искам да ви дам възможност да знаете, че това може да бъде победено.

Не е нужно да се срамувате от нищо. Останете позитивни, останете фокусирани и се борете!

Кимбърли Морган Босли е президент на Фондация Бони Морган за HCV, организация, която тя създаде в памет на покойната си майка. Кимбърли е оцеляла от хепатит С, застъпник, говорител, лайф-треньор за хора, живеещи с хепатит С и лица, които се грижат за тях, блогър, собственик на бизнес и майка на две невероятни деца.