Освен това, още осем съвета за грижа за кожата, за да им се противопоставите.
Когато влязох в пътеката за грижа за кожата в началното училище, бях сигурен, че проблемите ми с кожата ще бъдат премахнати от луксозните бутилки и обещанията за писане на копия. Още по-добре, ако продуктите имат снимки преди и след.
Това, което не осъзнавах по това време, беше, че грижата за кожата не е универсална ситуация. Всъщност често е точно обратното.
За да разбера какво работи за мен, моята рутина и бюджета ми, трябваше също да си проправя път през псориазис, хиперпигментация и натиска, който оказваме върху себе си, за да изглеждаме като порцеланова кукла.
По време на моето пътуване открих няколко неща, които работят, и други, които не. По-важното е, че научих осем мита за продуктите за кожа, които пречат на хората да имат страхотни отношения с кожата си.
Мит № 1: Използвайте количество продукт с размер на стотинка
Този мит започна от грижата за косата и някак си проправи път в грижата за кожата. Може дори да видите как компаниите увековечават този мит, когато прилагат определена сума в своите реклами.
Когато се съмнявате, използвайте малко повече продукт от количеството, поставено на гърба на бутилката. В края на краищата, лицето на всеки – от размера до абсорбцията – е различно.
Две капки масло за лице може да са твърде много за балансирана мазна кожа, но след като потъне в дехидратирана, мазна кожа, може да се окаже твърде малко.
Бакшиш: Когато е бил дълъг ден за докосване на лицето ви, ядене за вкъщи, вдигане друг тримесечие, което сте изпуснали в кафенето, ще искате да поглезите лицето си с повече от една стотинка количество чистота. (Същото важи и за слънцезащитния крем, тъй като повечето хора прилагат само 25 до 50 процента от необходимото количество!)
Мит № 2: Абсолютно се нуждаете от тонер
Стандартният тоник премахва излишната мръсотия и масло от кожата, преди да нанесете овлажнител. В зависимост от марката, те обещават да помогнат на кожата ви да изглежда по-ярка и гладка.
Въпреки че вярвам, че тонерът може да помогне в рутината ви за красота, не всеки има нужда от него. Твърде много продукти могат да причинят натрупване или липса на усвояване във вашите продукти.
В крайна сметка възприех минималистичен подход към моето пътуване с грижа за кожата и премахнах тонер. На негово място добавих течен подмладител за клетки, който е предимно направен от алое вера. Това е страхотна основа за моя овлажнител и ми дава този ярък блясък, като същевременно минимизира порите ми.
Бакшиш: Ако използвате тонер, предлагам да потърсите вашия тонер и да го сравните с другите продукти в рутината си (използвайте SkinCarisma). Може да откриете, че се припокрива или изобщо не е необходимо.
Мит №3: Кърпичките за грим са най-добрият начин за премахване на грима
Ако сте склонни към хиперпигментация, кърпичките за грим всъщност могат да причинят триене и бавно да разкъсат кожата, ако използвате ежедневно. Освен това много кърпички за грим съдържат алкохол, който може да причини парене при чувствителна кожа.
В редовни дни нанасям CeraVe SA Cleanser върху ръцете си и измивам лицето си. След това отново се измивам със сапуна с моята четка Vanity. Можете също да изберете почистване с масло, за да разтопите замърсяванията през деня.
Бакшиш: Ако решите да използвате кърпички за грим, опитайте се да ги ограничите за дълги нощи навън.
Мит № 4: Цената е добър индикатор за това колко добре работи даден продукт
Моята комбинирана кожа ме принуждава да харча повече пари за продукти за кожата. Но аз не харча много за всеки продукт.
Понякога обикновен продукт, който струва по-малко и има по-малко действие по отношение на съставките, се изплаща повече. Например моят крем за лице с масло от чаено дърво на Trader Joes е $13,99, но моят Lancome Beinfait Multivital овлажнител със SPF 30 е $60.
Когато не мога да си позволя този овлажнител за месеца, избирам овлажнител Cetaphil и слънцезащитен крем Ultra Sheer на Neutrogena. И двете поддържат кожата ми да изглежда свирепа!
Бакшиш: Можете лесно да се научите да влагате парите си там, където има значение, като проучите звездната съставка в любимите си продукти и видите дали има „фалшификати“ (известни още като продукти за подражание), които също подчертават тези съставки.
Мит №5: Никога не докосвайте лицето си с ръце
Митовете за кожата могат да се появят отвсякъде, особено от уста на уста. Може да сте чували: „Избягвайте да докосвате лицето си, за да предотвратите акне“, но самото докосване не е единственото нещо, което ви изкарва.
Моят дерматолог ме предупреди да говоря по телефона без слушалки и да превъртя телефона си и след това да докосвам лицето си. Очевидно нашите телефони носят повече бактерии от повечето тоалетни седалки.
Огромен индикатор за проблемите с кожата, с които се справих в гимназията, дойде, след като започнах да получавам акрилни нокти. Очевидно дългите нокти могат да пренесат остатъците от целия ви ден и ако има бактерии, те могат да стигнат до лицето ви или дори да причинят инфекция под ноктите ви.
Бакшиш: Когато си миете ръцете, се концентрирайте върху това да влезете под ноктите!
Мит № 6: Последователната рутина е ключът към предотвратяването на пробив
Последователната рутинна грижа за кожата няма да ви спаси от пъпки. Обривите могат да бъдат резултат от всичко – от вътрешно чревно здраве до стрес.
Всъщност една негъвкава рутина може да ви навреди в дългосрочен план – времето може да се промени, може да се сблъскате с неочакван стрес или кожата ви също може просто да спре да реагира на любимия ви крем. Когато това се случи, рутината ви се нуждае от корекция.
Вярвам в запазването на същите основни продукти, като измиване на лице, но в превключване на други стъпки, за да постигна целта си. Например, нося гел от алое вера под овлажнителя си през пролетта. През лятото нося по-лек овлажнител, за да не изглеждам мазна, когато изгрее слънце.
Бакшиш: Позволете на вашия вътрешен изследовател да се разпръсне малко и да опита нови продукти или формулировки. Не се страхувайте от политиката за връщане. Повечето марки разбират, че техните продукти не са универсални и с радост приемат връщане.
Мит №7: Вирусните теми и високите отзиви са индикатор за добър продукт
Кожата ви е единствена по рода си. Само защото темата за „чиста кожа“ стана вирусна в Twitter, не означава, че трябва да приготвяте маска от лимон и сода за хляб във вторник вечер.
Целта е да не излагате кожата си в шок. Според проучването може да отнеме навсякъде
Бакшиш: Ако искате да разгледате отзивите за продукта, погледнете раздела с четири до три звезди за по-балансирана гледна точка. Най-добрите отзиви са тези, които включват преди и след на някой, който има същия тон на кожата, проблеми с кожата и тип кожа като вашия.
Мит №8: Нямате нужда от дерматолог
Една от най-големите ми грешки беше самотестването на продукти, докато не намерих такъв, който работи. За много други това означава да не научите вашия тип кожа или дори действителното състояние (не забравяйте, че има различни видове акне и всички те реагират на различни лечения).
Но дерматолозите са лекари за вашата кожа. Те могат да ви кажат неща, които другите хора не могат, с научното образование и опит, които да го подкрепят.
Откъде знаеш, че работи? Какво те разбива? Кожата ви изпада ли в шок заради нов продукт или съставките не са подходящи за кожата ви?
Тези въпроси са тези, които дерматолозите могат да ви помогнат да отговорите – или дори да започнете да задавате.
Бакшиш: Достъпът и разходите са едни от най-големите проблеми, свързани с посещенията при дерматолог. Ако вашият доставчик не покрива посещения или лечение, приложенията за теледермиране може да са опция. Услугите, базирани на Tele-derm, използват селфита, за да ви помогнат да решите от какъв вид лечение на кожата имате нужда.
Може да искате да видите дали има дерматолог, който таксува въз основа на гъвкавия доход. Този вид плащане обикновено се основава на дохода на физическото лице и може да бъде определен на разумна ставка.
Много познания за кожата са опит и грешка
Повечето от тези митове научих след изтощително пътуване до чиста и здрава кожа. Не видях напредък, докато не реших да поема контрола върху това как изглежда здравата кожа за мен – а не въз основа на това, което правят другите.
Това включваше приемане на хиперпигментацията ми, контролиране на моя псориазис и оставяне на козметични белези да подчертаят красотата, която естествено притежавах.
Тейлър Рамбъл е ентусиаст на кожата, писател на свободна практика и студент по филми. През последните пет години тя работи като писател на свободна практика и блогър, фокусиращ се върху теми от уелнес до поп култура. Обича да танцува, да учи за храна и култура, както и да овластява. В момента тя работи в лабораторията за виртуална реалност на Университета на Джорджия, като се фокусира върху въздействието на напредналите технологии върху поведението и благосъстоянието.
Discussion about this post