Диария по време на бременност
Храносмилателни затруднения, като запек и диария, могат да се появят често по време на бременност. Обвинете за това промяната на хормоните, промените в диетата и допълнителния стрес. Факт е, че бременните жени се справят доста често с диарията и ако не са предпазливи, това може да причини проблеми.
Разберете какво можете да направите, за да облекчите дискомфорта, когато той удари.
Защо диарията е често срещана по време на бременност
Защо диарията е често срещана по време на бременност
Ако имате три или повече хлабави изхождания за един ден, може да имате диария. Диарията по време на бременност е често срещана. Само защото имате диария обаче не означава непременно, че тя е пряко свързана с бременността ви.
Причините, различни от бременността, включват:
- вирус
- бактерии
- стомашен грип
- чревни паразити
- хранително отравяне
- лекарства
Някои състояния също правят диарията по-честа. Те включват синдром на раздразнените черва, болест на Crohn, цьолиакия и улцерозен колит.
Причините за диария, свързани с бременността, включват:
- Промени в диетата. Много жени правят драматични промени в диетата си, когато разберат, че са бременни. Тази внезапна промяна в приема на храна може да разстрои стомаха ви и потенциално да причини диария.
- Нови хранителна чувствителност. Хранителната чувствителност може да е една от многото промени, които изпитвате по време на бременност. Храни, които никога не са ви притеснявали преди да забременеете, сега може да ви доведат до газове, разстроен стомах и диария.
- Пренатални витамини. Приемането на пренатални витамини е полезно за вашето здраве, както и за здравето на вашето растящо бебе. Тези витамини обаче могат да разстроят стомаха ви и да причинят диария.
- Хормонални промени. Хормоните могат да накарат храносмилателната ви система да се забави, така че запекът може да е проблем. Хормоните също могат да ускорят храносмилателната система, което може да направи диарията проблем.
Диарията е по-честа през третия триместър
Когато наближите датата си на термин, може да откриете, че диарията става по-честа. Това може да се дължи на факта, че тялото ви се подготвя за раждане. Диарията не означава непременно, че раждането ви остава само няколко дни, така че не се тревожете от повишената честота.
Някои жени дори няма да изпитват честа диария през третия си триместър, въпреки че други ще имат. Опитът на всеки човек ще бъде различен. (Psst! За насоки за бременност всяка седмица, съвети и други, регистрирайте се за нашия бюлетин Очаквам.)
Средства за лечение на диария по време на бременност
Средства за лечение на диария по време на бременност
Ако сте подозрителни към лекарства, докато сте бременна, има някои добри новини. Може да не е необходимо да приемате никакви допълнителни лекарства за лечение на диарията. Всъщност повечето случаи на диария се изчистват без лечение. Въпреки това, ако имате нужда от нещо друго, има няколко лечения.
Как да се лекува диария по време на бременност:
- Дай му време. Повечето случаи на диария ще се изчистят след няколко дни. Това често се случва, ако диарията ви е резултат от хранително отравяне, бъг, вирус или бактерия. Поддържайте хидратация.
- Помислете за вашето лекарство. Ако лекарството, което приемате, причинява диарията, тялото ви може да успее да се приспособи към него и диарията може да спре. Ако не, говорете с Вашия лекар.
- Отиди на лекар. Уговорете час, за да посетите Вашия лекар, ако диарията Ви не приключи след два или три дни. Вашият лекар ще проведе физически преглед и може да вземе кръв, за да определи какво причинява диарията.
- Избягвайте проблемните храни. Някои групи храни могат да влошат диарията. Избягвайте храни с високо съдържание на мазнини, пържени храни, пикантни храни, мляко и млечни продукти и храни с високо съдържание на фибри.
Не приемайте антидиарийни лекарства без рецепта, без да се консултирате с Вашия лекар. Някои състояния могат да се влошат от тези лекарства. Освен това те не са безопасни за всички.
Останете хидратирани
Останете хидратирани
Ако изпитвате диария, важно е да останете хидратирани. Воднистите, отпуснати движения на червата премахват много течности от тялото ви. Дехидратацията може да се случи бързо и да бъде много сериозна, особено при бременни жени.
Дори когато не изпитват храносмилателни проблеми, бременните жени се нуждаят от повече вода от всички останали.
Пийте вода, за да замените течностите, които губите. Пийте сок и бульон, за да заместите някои от електролитите, витамините и минералите, които тялото ви е загубило.
Кога да се потърси лечение
Кога да се потърси лечение
Продължителната диария може да причини дехидратация. Ако диарията ви продължи повече от два или три дни, обадете се на Вашия лекар. Тежката дехидратация причинява усложнения при бременност. Симптомите на дехидратация включват:
- тъмно жълта урина
- суха, лепкава уста
- жажда
- намалено отделяне на урина
- главоболие
- световъртеж
- замаяност
Можете да предотвратите дехидратацията по време на бременност, като пиете поне 80 унции вода всеки ден.
Discussion about this post