Средният ръст на мъжете по света

Как определяме средната височина

Изучаването на измерване на човешкото тяло, като тегло, височина и дебелина на кожната гънка, се нарича антропометрия. Антропо идва от гръцката дума, означаваща „човек“. метрия идва от думата „метрон“, което означава „мярка“.

Учените използват тези измервания за оценка на храненето и за изготвяне на средни стойности и тенденции в човешкия растеж. Дизайнерите могат дори да използват антропометрични данни, за да създадат по-ергономични пространства, мебели и помощни устройства.

Данните се използват и в национални графики за растеж и да помогне за проследяване на промените в риска от заболяване или телесния състав, които могат да се очакват през живота на дадено лице.

Това е защо знаем какво правим с височината. Следват числата, илюстриращи средния ръст на мъжете.

Среден ръст за мъже в Съединените щати

Според Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC), средният ръст с коригирана възраст за американски мъже на възраст 20 години и повече е 69,1 инча (175,4 сантиметра). Това е около 5 фута 9 инча високо.

Този брой идва от данни, публикувани през декември 2018 г. Данните са събрани между 1999 г. и 2016 г. като част от Национално проучване за преглед на здравето и храненето.

Аналитичната извадка включва 47 233 мъже и жени, всички на възраст най-малко 20 години. Участниците съобщават за своята възраст, раси и дали са от испански произход. Средната височина от 5 фута 9 инча взема предвид всички групи.

Как това измерване се сравнява с други страни? Нека да разгледаме.

Средна височина за мъже в международен план

Както можете да си представите, диапазонът на средните височини в целия свят е доста широк.

Проучване от 2016 г. показа, че иранските мъже са видели най-голямата промяна във височината през последния век, като са набрали около 6,7 инча (17 сантиметра).

Изследователите са част от глобална група здравни учени, известна като NCD Risk Factor Collaboration. Те обясниха, че както биологичните фактори (като генетично предразположение), така и социално-икономическите фактори (като достъп до качествени храни) могат да повлияят на диапазона на височини.

Среден ръст за мъже в 15 страни

Таблицата по-долу включва данни за 2016 г. от сътрудничеството за рискови фактори за НИЗ. Той показва среден ръст за мъже, родени между 1918 и 1996 г., и се основава на анализ на стотици проучвания, базирани на населението.

Точно измерване на вашата височина

Може да е трудно да измерите височината си у дома без помощ. Ако искате да видите къде стоите, помислете да помолите приятел или член на семейството да ви помогне.

Измерване на височината ви с партньор

1. Преместете се в стая с твърд под (без килим) и стена, която е чиста от изкуство или други препятствия.
2. Махнете обувките си и всякакви дрехи или аксесоари, които могат да изкривят резултатите ви. Извадете всички опашки или плитки, които могат да попречат на главата ви да се опря в стената.
3. Застанете със събрани крака и пети до стената. Изправете ръцете и краката си. Раменете ви трябва да са равни. Можете да помолите партньора си да потвърди, че сте в правилната форма.
4. Погледнете право напред и фиксирайте погледа си, така че зрителната ви линия да е успоредна на пода.
5. Уверете се, че главата, раменете, дупето и петите ви докосват стената. Поради формата на тялото, не всички части на тялото ви може да се докосват, но опитайте всичко възможно. Преди да направите каквито и да е измервания, трябва също да вдишате дълбоко и да стоите изправено.
6. Накарайте партньора ви да маркира височината ви с помощта на плоска шапка, като монтирана на стена линийка или друг прав предмет, като книга. Инструментът трябва да се спусне, докато докосне короната на главата ви с твърд контакт.
7. Вашият партньор трябва да маркира само веднъж, като се увери, че очите му са на същото ниво на инструмента за измерване, като внимателно маркира къде се среща със стената.
8. Използвайте рулетка, за да определите височината си от пода до маркировката.
9. Запишете височината си до най-близката 1/8 инча или 0,1 сантиметър.

Пазарувайте за a рулетка.

Измерете сами височината си

Ако нямате друг човек, който да ви помогне, все още можете да измерите височината си у дома. Помислете за закупуване на евтин стенен измервателен уред специално за височина или следвайте стъпките по-долу:

1. Отново застанете на равна повърхност с чиста стена, която не пречи на тялото ви да осъществява пълен контакт.
2. След това застанете изправени с рамене до стената и плъзнете плосък предмет, като книга или дъска за рязане, по стената, докато успеете да го свалите, за да установите здрав контакт с горната част на главата си.
3. Маркирайте под обекта къде каца.
4. Използвайте рулетка, за да определите височината си от пода до маркировката.
5. Запишете височината си до най-близката 1/8 инча или 0,1 сантиметър.

Пазарувайте за a рулетка или а стенен ръстомер.

В лекарския кабинет

Може да получите относително точна мярка у дома, особено ако имате помощ и следвате всички стъпки. Въпреки това, може да е добра идея да измерите височината си в лекарския кабинет като част от рутинен физически преглед.

Оборудването в кабинета на Вашия лекар може да е по-добре калибрирано и Вашият доставчик може да е по-добре обучен за събиране на най-прецизните измервания.

От най-висок до най-нисък

Най-високият човек, който някога е ходил по земята, е Робърт Пършинг Уодлоу от Алтън, Илинойс. Той стоеше на огромните 8 фута 11,1 инча висок. Най-късият? Чандра Бахадур Данги от Римхоли, Непал. Той беше висок само 21,5 инча при измерване през 2012 г., последното преди смъртта му през 2015 г.

В момента най-високите и най-ниските живи мъже са съответно 8 фута 2,8 инча и 2 фута 2,41 инча.

Измерване

Със сигурност има тенденции по отношение на височината в Съединените щати и по света. Въпреки това е важно да запомните, че хората се предлагат в различни форми и размери.

Безброй фактори влияят на височината, включително възраст, хранене и здравословни условия. Средните стойности могат да помогнат на статистиците да наблюдават тенденциите в здравето и растежа, но те не трябва да служат като мярка за самооценка.