Световъртеж: какво е, причини и управление

Световъртежът е дезориентация в пространството, замаяност или чувство на нестабилност. Това засяга чувството ви за баланс и може да увеличи риска от падане.

Общ преглед

Какво е световъртеж?

Световъртежът може да опише няколко различни усещания. Световъртежът е нарушение на пространствената ориентация. Замайването не винаги показва животозастрашаващо състояние, но може да бъде изнервящо. Световъртежът може да бъде свързан с по-сериозни състояния, като инсулт или сърдечно-съдови проблеми. Дори само по себе си обаче, ако замаяността доведе до падане, това може да бъде опасно.

Замайване може да се появи, когато се движите, стоите неподвижно или лежите. Когато сте замаяни, може да почувствате:

Губя съзнание.
Празноглав.
Гадене.
Нестабилен.
Woozy.

Каква е разликата между световъртеж и световъртеж?

Интензивният световъртеж може да ви накара да се гадите или да сте толкова нестабилни, че не можете да шофирате или да ходите. Усеща се, че вие или предмети около вас сте:

Плаващ.
Въртене.
Люлеене.
Накланяне.

Колко често е замайването?

Обичайно е да изпитвате световъртеж. Почти половината от хората виждат своя доставчик на здравни услуги в даден момент поради замаяност. Колкото по-възрастни сте, толкова по-вероятно е да имате този симптом.

Възможни причини

Световъртеж: какво е, причини и управление — Частите на ухото ви

Какво причинява световъртеж?

Редица състояния могат да причинят замайване, тъй като балансът включва няколко части на тялото. Мозъкът получава информация за движението и позицията на тялото ви от:

Вътрешно ухо.
Очи.
Мускули.
Стави.
Кожа.

Нарушенията на вътрешното ухо често са причина за замайване. Най-честите причини включват доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж (BPPV), синдром на Meniere и ушни инфекции.

Доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж (BPPV)

Доброкачественият пароксизмален позиционен световъртеж (BPPV) ви кара да се замаяте, когато промените позицията на главата или тялото си (като навеждане). Обикновено трае само няколко секунди или минути. Това безобидно състояние се случва, когато калциевите кристали във вътрешното ви ухо се изместят от мястото си.

Може да имате BPPV в резултат на нараняване на главата или просто от остаряване. Добрата новина е, че лечението е лесно. Вашият доставчик на здравни услуги може да ви преведе през серия от прости движения, наречени процедура за препозициониране на канал (CRP). Тези движения връщат кристалите в правилната им позиция.

Синдром на Мениер

Синдромът на Мениер включва твърде много течност във вътрешното ухо. Експертите не са сигурни защо се натрупва. Всеки може да развие болестта на Мениер, но най-често се среща при хора на възраст от 40 до 60 години. Ако имате синдром на Мениер, може също да изпитате:

Загуба на слуха.
Заглушен или изкривен слух.
Гадене и повръщане.
Шум в ушите (звънене в ухото).

Атаките на Мениер обикновено се случват внезапно. Те могат да продължат от 20 минути до 24 часа. Методите за лечение включват лекарства против гадене и световъртеж. Промените в начина на живот също могат да помогнат, включително:

Следвайки диета с ниско съдържание на сол.
Ограничаване на употребата на алкохол и кофеин.
Смяна на лекарства.
Отказване от тютюнопушенето.

Ако състоянието ви не отговаря на прости мерки, вашият доставчик на здравни услуги може да препоръча по-агресивни лечения. Те включват инжектиране на лекарства директно в ухото и операция.

Ушни инфекции

Вирусните или бактериални инфекции на ухото могат да причинят възпаление (дразнене) във вътрешното ухо. Възпалението пречи на съобщенията, които вътрешното ви ухо изпраща до мозъка ви.

Нервът във вътрешното ухо, вестибулокохлеарният нерв, има два клона. Всеки клон комуникира с мозъка:

В вестибуларен нерв изпраща сигнали за баланс. Когато вестибуларният нерв е възпален, развивате вестибуларен неврит.
В кохлеарен нерв изпраща сигнали за слуха. Ако възпалението засегне и кохлеарния нерв, развивате лабиринтит. Лабиринтитът също причинява звънене в ушите и загуба на слуха.

Лечението на ушни инфекции включва лекарства за облекчаване на симптомите на гадене и виене на свят. Може също да имате нужда от антибиотици, антивирусни лекарства или стероиди.

Други причини за замайване и замаяност

Има много други фактори, които могат да причинят виене на свят. В рамките на сърцето и съдовата системасъстояния, които могат да причинят замаяност включват:

Неравномерен сърдечен ритъм (предсърдно мъждене).
Ниско кръвно налягане (хипотония).
Стеснени артерии (атеросклероза).

Състояния, свързани с мозъка които могат да причинят замаяност включват:

Травма на главата или черепно-мозъчна травма (TBI).
мигрена.
Множествена склероза.

Допълнителни условия които могат да причинят замаяност включват:

Употреба на алкохол.
Тревожност и стрес (ако хипервентилирате или дишате твърде бързо).
Отравяне с въглероден окис.
Ниска кръвна захар (хипогликемия).
Медикаменти.
Проблеми със зрението.

Грижи и лечение

Как се лекуват световъртежът и световъртежът?

Лечението на световъртеж и световъртеж варира в широки граници в зависимост от причината. Вашият доставчик на здравни услуги може да ви насочи към аудиолог за оценка на вестибуларния апарат и баланса, за да ви помогне да определите причината за замаяност и да ви помогне да определите следващите стъпки в управлението. Ако имате ушна инфекция, може просто да се нуждаете от лекарства против гадене, докато инфекцията изчезне. При дългосрочни (хронични) състояния вашият доставчик на здравни услуги може да препоръча вестибуларна рехабилитация. Това е подобно на физическата терапия, с цел да подобрите баланса си чрез специфични упражнения.

Какво мога да направя, за да предотвратя падане?

Ако имате виене на свят или световъртеж, трябва да избягвате няколко дейности, включително:

Шофиране (докато Вашият лекар не Ви даде одобрение).
Стоене на високи места, като например катерене по стълба.
Ходене в тъмното.
Носенето на обувки с висок ток.

Направете следните стъпки, за да намалите риска от падане:

Винаги използвайте парапети, когато вървите нагоре и надолу по стълбите.
Сменете позициите или завъртете бавно. Имайте нещо наблизо, за което да се хванете.
Инсталирайте ръкохватки във ваните и душовете.
Практикувайте упражнения, които могат да подобрят баланса, като тай чи или йога.
Премахнете бъркотията от пода, в която може да се спънете, като килими, разхлабени електрически кабели и табуретки. Бъдете внимателни с малки домашни любимци, които могат да попаднат под краката.
Седнете на ръба на леглото за няколко минути сутрин, преди да се изправите.
Използвайте бастун или проходилка.

Кога да се обадите на лекар

Кога трябва да видя моя доставчик на здравни услуги?

Ако замаяността ви не изчезне или продължава да се връща, важно е да говорите за това с вашия доставчик на здравни услуги. Потърсете спешна помощ, ако имате и някой от следните симптоми:

Болка в гърдите.
Двойно виждане или замъглено виждане.
Припадък (синкоп).
Висока температура.
Изтръпване, изтръпване или слабост в лицето, ръцете или краката.
Замъглена реч или схванат врат.
Проблем с ходенето.

Вашето чувство за баланс е сложен процес, който разчита на много части на тялото. Лесно е да го приемем за даденост, докато не се обърка. Вашето ухо, мозък и сърце могат да повлияят на баланса ви. Може да отнеме време, за да се открие точната причина. Но в повечето случаи световъртежът и световъртежът са симптоми на лечими състояния.