Празничният сезон може да бъде предизвикателство за всеки родител: пазаруване на подаръци, приготвяне на празнична храна, финализиране на планове за пътуване и отделяне на време за семейството, докато децата се прибират от училище. За децата от аутистичния спектър и техните семейства тези промени имат потенциал да предизвикат пълен срив.
Децата от спектъра са склонни да процъфтяват от последователност и рутина, като и двете могат да бъдат изхвърлени през прозореца, когато настъпи празничният сезон. След като прекарах по-голямата част от последното десетилетие в работа с деца с аутизъм и техните семейства, мога да ви уверя, че макар празниците да представляват нови предизвикателства, има стратегии, които можете да използвате, за да гарантирате, че те протичат възможно най-гладко за вас и вашите цялото семейство.
Създайте график и се придържайте към него!
Тъй като рутините са важни за децата от аутистичния спектър, опитайте се да поддържате колкото е възможно повече последователност. Ако идеята ви за зимна ваканция включва правене на планове, докато сте в движение, може да откриете, че детето ви има много различно мнение. Това не означава, че релаксацията не може да бъде част от вашата ваканция, но се опитайте да поддържате определен ежедневен режим. Поддържането на последователен график за събуждане, време за лягане и хранене ще гарантира, че дните на вашето дете ще останат структурирани.
Ако планирате пътуване или специални дейности, поддържайте достъпен визуален календар, така че детето ви да знае кога и къде ще се случват. Също така е полезно да предоставите много напомняния на детето си относно всякакви вариации в графика („Не забравяйте, че в четвъртък ще шофираме, за да видим баба и дядо…“), за да сте сигурни, че то или тя е подготвено за промяна.
Пазарувайте умно!
Пазаруването с дете от спектъра може да създаде свой собствен набор от специфични предизвикателства. Магазините са среда с висока стимулация, особено около празниците. Светлините, музиката, декорациите и тълпите могат да бъдат неприятни, ако не и направо зашеметяващи за дете с всякакви проблеми със сензорната обработка. Не забравяйте, че децата от спектъра могат да възприемат звука, светлината и тълпите по различен начин от вас (представете си, че се опитвате да вземете тест по алгебра в средата на диско парти!).
Някои магазини като Toys”R”Us предлагат “тихи часове за пазаруване” за семейства на деца с аутизъм. Ако трябва да заведете детето си в магазина, бъдете подготвени със закуски, слушалки или слушалки с шумопотискане и предпочитана играчка или игра, за да ангажирате вашето дете, докато пазарувате.
Играчки, играчки, играчки!
Празничното пазаруване може да бъде тръпка, но идеята за закупуване на подаръци за другите може да не е лесна концепция за обяснение на дете от спектъра. Вашето дете може да види играчки или храна, които иска, и да проявява някои агресивни поведения като крещи или плач, за да получи достъп до тях. Въпреки че може да изглежда най-лесно да отстъпите и да получите артикула, купуването на подаръци за деца, след като проявят тези проблемни поведения, засилва идеята, че това поведение е начинът да получат това, което искат. В този случай се пригответе детето ви да използва същия метод в бъдеще.
Вместо това се опитайте да игнорирате подобно поведение и осигурете подкрепление и внимание само когато детето ви се успокои. Ако сривовете са редовно явление във вашето семейство, препоръчвам да създадете план предварително, при който детето ви ще получи достъп до предпочитана играчка, игра, храна или дейност, след като пазаруването приключи. Винаги помнете правилото „първо/после“: Първо изпълнявате непредпочитаната дейност, след това получавате това, което искате. Това е известно като принципа на Premack или по-често „правилото на баба“ („Първо яжте вечерята си, тогава получавате десерт”).
Оцеляване на вашето разширено семейство
През цялата ми кариера на работа с деца с увреждания едно от най-големите рутинни предизвикателства беше работата с баби и дядовци. Те притежават безкрайна любов към внуците си, но не винаги разбират сложни поведенчески стратегии („Той плаче, затова му дадох бонбони. Сега той не плаче, така че това трябва да е работило“).
Ако имате членове на семейството, които имат най-добри намерения, но нямат опит с вашето дете, имате пълното право да се обърнете към тях предварително и да обясните текущия си поведенчески план за вашето дете. Понякога едно бързо телефонно обаждане или имейл ще са достатъчни; друг път може да се наложи да говорите с тях лично. Обяснете ситуацията, кажете им как се справяте с това поведение и им благодарете, че спазват плана на вашето семейство. Това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но е по-добре да подходите към него преди предизвикателната ситуация, отколкото да се опитвате да се справите с срива на детето си и срива на родителите си едновременно.
Пътувайте с внимание
Нищо не променя рутината на детето по-бързо от плановете за пътуване. Дългите пътувания с кола, линиите за сигурност на TSA или седене в самолет са големи отклонения от нормалния ден. Отново планирането е ключово. Напомнете на детето си какво ще се случва през цялото преживяване и ако е възможно, използвайте визуални изображения или напишете кратка история, за да представите процеса. Сценариите за ролеви игри с вашето дете може да са полезни и има редица видеоистории, достъпни онлайн, за да моделирате как да се държите и какво да очаквате, докато сте на летище/самолет. Някои авиокомпании и летища дори имат процедура за фалшиво качване на борда, при която позволяват на семействата да идват на летището и да практикуват качване на борда, сядане на вашето място и слизане.
Също така е полезно да носите играчки, игри, закуски, удобно облекло, слушалки и всякакви други предмети, които ще държат детето ви ангажирано (и разсеяно) по време на пътуването. Ако детето ви има силни вокализации или друго разрушително поведение, може да искате да донесете няколко бележки, за да раздадете на други пътници, като им уведомите, че има аутизъм и че оценявате търпението им. Малко доброта е много полезно по време на празниците, особено когато сте заседнали в самолета заедно!
Помнете своите азбуки!
Азбуката на поведението е аntecedent, бповедение и ° Споследователност. Предшестващо състояние е всичко, което се случва преди да се появи проблемно поведение – всичко, което може да предизвика поведението. Последиците са всичко, което се случва след настъпване на дадено поведение. Вие познавате детето си по-добре от всеки друг, така че от вас зависи да се опитате да избегнете потенциалните задействания по възможно най-добрия начин.
Последствията, които предоставяте, могат да бъдат подсилващи (насърчаване на поведението да се повтори) или наказване (възпрепятстване на поведението да се повтори). Моля, имайте предвид, че в зависимост от това защо детето проявява определено поведение, може да е трудно да се определи как да реагира. Ако едно дете ви рита, за да привлече вниманието ви, викайте му „СПРЕТЕ!“ може да работи в краткосрочен план, но като предоставяте внимание на детето под формата на порицание, вие всъщност подсилвате идеята, че ритането на възрастен е добър начин да привлечете вниманието му. Не забравяйте, че не можем да променим поведението на детето, но можем да променим средата около него. По-важното е, че можем да променим поведението си, за да гарантираме, че всички в семейството имат забавен и успешен празничен сезон.
Адам Софрин е образователен консултант в района на залива, който работи с училища и семейства, за да гарантира, че децата с увреждания получават приобщаващи, подходящи и подкрепящи образователни услуги. Адам също така описва работата си като учител по специално образование и поведенчески анализатор уебсайт.
Discussion about this post