Рискови фактори за високи или ниски нива на естроген при мъжете

Естроген при мъжете

Хормоните тестостерон и естроген допринасят за цялостната функция на тялото ви.

Те трябва да бъдат балансирани, за да работят нормално вашата сексуална функция и характеристики. Ако не са балансирани, може да забележите някои необичайни симптоми.

Естрогенът обикновено се нарича „женски“ хормон. Тестостеронът се нарича „мъжки“ хормон. Това не е съвсем точно, тъй като и двете присъстват в телата на всеки. Но по-високи количества тестостерон обикновено присъстват в биологично мъжките тела. И по-високи количества естроген обикновено присъстват в биологично женските тела.

Естрогенът е ключов за развитието на сексуалните функции и характеристики при жените по време на юношеството. Това включва менструация и репродуктивния цикъл. Той помага да се поддържа тази функция през целия живот.

При мъжете е подобно. Но определена форма на естроген, известна като естрадиол е особено важно за мъжката сексуалност.

Тестостеронът е най-важният хормон за мъжкото сексуално развитие и функция. Но естрогенът трябва да остане в баланс с тестостерона, за да помогне за контролиране на сексуалното желание, способността за ерекция и производството на сперма.

Тестостеронът естествено намалява с възрастта на мъжете, докато естрогенът се увеличава. Това не е много за притеснение, освен ако нивата на естроген не са необичайно високи. Това може да бъде рисков фактор за състояния като диабет и някои форми на рак.

Нека да разберем какви са нормалните и абнормните нива на естроген при мъжете, какви симптоми трябва да внимавате, какво може да причини анормални нива на естроген и какво можете да направите по въпроса.

Какви са нормалните нива на естроген при мъжете?

Има два основни типа естроген при мъжете: естрон и естрадиол. Количествата се измерват в пикограми на милилитър (pg/ml). Типичните средни стойности за всеки са:

Симптоми на високи нива на естроген при мъжете

Ето някои от основните симптоми на високи нива на естроген при мъжете:

• Безплодие. Естрогенът е един от хормоните, които тялото ви използва за производството на сперма. Високите нива на естроген могат да забавят производството на сперматозоиди и да затруднят създаването на здрава сперма.
• гинекомастия. Повишеният естроген може да доведе до развитие на повече тъкан на гърдата от нормалното. Високите нива могат да доведат до развитие на състояние, наречено гинекомастия. Това се случва, когато количеството мастна тъкан на гърдата е необичайно високо.
• Еректилна дисфункция (ЕД). Повишените нива на естроген могат да повлияят на баланса на хормоните, които са необходими за постигане на ерекция и поддържане на ерекцията. Това е особено вярно, ако имате и нисък тестостерон.
• Забавен растеж. Твърде много естроген може да доведе до нисък ръст или забавен пубертет при момчетата.
• Епифизарно затваряне. Това може да се случи при юноши с висок естроген, което води до нисък ръст на момчетата.

Други възможни симптоми на висок естроген, които могат да се появят заедно с други хормонални дисбаланси, включват:

• намалено сексуално желание
• намалена концентрация на сперматозоиди в спермата
• чувствам се изтощен
• загуба на коса по цялото тяло
• намаляване на мускулната маса
• намален растеж на пениса и тестисите
• загуба на костна плътност (остеопороза)
• внезапно усещане, че ви е горещо (горещи вълни)
• има проблеми с фокусирането

Причини за висок естроген при мъжете

Вашето тяло може да произвежда много естроген самостоятелно или в допълнение към по-ниските нива на тестостерон.

Някои лекарства и вещества, които могат да повишат нивата на естроген, включват:

• определени антибиотици
• билки или други естествени вещества, като гинко или женшен
• фенотиазини (лекарство, използвано за психични заболявания)

Високият естроген също се предава чрез вашите гени. И някои здравословни състояния могат да повишат нивата на естроген, като например:

• стрес
• наддаване на тегло или затлъстяване
• някои тумори
• заболявания, които засягат черния дроб
• състояния, които засягат хормоналния баланс, като хипогонадизъм

Симптоми на нисък естроген при мъжете

Ниските нива на естроген при мъжете не са голяма причина за безпокойство.

Но някои от същите симптоми на висок естроген могат да се появят, ако нямате достатъчно естроген. Това е така, защото естрогенният дисбаланс може да е резултат от хипогонадизъм, състояние, което води до липса на производство на хормони в тялото ви.

Хипогонадизмът може да понижи нивата на естроген, тестостерон и други хормони, което води до много от същите симптоми на високи нива на естроген.

Причини за нисък естроген при мъжете

Ниският естроген поради хипогонадизъм може да има редица възможни причини, включително:

• автоимунни състояния като болест на Адисон или хипопаратиреоидизъм

• генетични заболявания като синдром на Търнър или синдром на Клайнфелтер
• инфекции на половите органи, като паротит
• състояния на бъбреците или черния дроб
• тестисите, които не слизат
• прекомерно количество желязо в кръвта (хемохроматоза)
• излагане на радиация
• да имате операция на пениса или тестисите
• човешки имунодефицитен вирус (ХИВ)
• състояния, които засягат хипофизната жлеза
• саркоидоза
• туберкулоза
• хистиоцитоза
• имащи затлъстяване
• бърза загуба на тегло
• липса на достатъчно основни хранителни вещества и витамини
• мозъчна хирургия
• тумор, растящ върху или близо до вашата хипофизна жлеза

Диагностициране на висок или нисък естроген

Лекарят ще ви накара да направите лабораторен кръвен тест, ако смята, че може да имате високи или ниски нива на естроген.

За целта ще отидете в лаборатория, която събира проби, и някой, който е обучен да взема проби, ще използва игла и флакон, за да вземе кръвта за изследване.

Трябва да получите резултатите си след около седмица. Ще видите нивата на естроген в кръвта си, показани в измервания на пикограми на милилитър (pg/mL). След като получите резултатите си, Вашият лекар ще Ви уведоми какво ще трябва да направите по-нататък.

Ако са нормални, не е задължително да правите нищо. Но ако нивата ви са високи или ниски, вашият лекар ще препоръча следващите стъпки, за да ви помогне да балансирате нивата на естроген.

Как да контролираме нивата на естроген при мъжете

Ето някои от възможните лечения, които лекарят може да препоръча, за да ви помогне да контролирате нивата на естроген.

Лекарство

Теоретично инхибиторите на ароматаза – които предпазват ензим, известен като ароматаза, да превръща хормоните, наречени андрогени в естроген, трябва да работят, но изследванията показват, че те нямат толкова голям ефект.

Въпреки че обикновено не се препоръчват като лечение, те могат да помогнат за намаляване на нивата на естроген при пациенти, ако са клинично показани. Можете да ги приемате като лекарства под формата на анастрозол (Arimidex) или екземестан (Aromasin).

Изследванията не показват, че ароматазните инхибитори са толкова ефективни, колкото SERMS за гинекомастия, но те могат да имат други клинични приложения, като например при рак на гърдата или при момчета с нисък ръст.

Инхибиторите на ароматаза се предлагат и в естествени форми, като корен от дива коприва, макаи екстракт от гроздови семки. Не забравяйте, че първо трябва да обсъдите тези естествени опции с вашия доставчик на здравни услуги.

Диета, начин на живот и упражнения

Промените в диетата ви също могат да ви помогнат да поддържате нивата на естроген ниски.

За контрол на нивото на естроген обикновено се препоръчва диета с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на фибри. Някои храни, които могат да бъдат включени в този вид диета, включват:

• кръстоцветните зеленчуци (включително броколи и зеле) съдържат фитохимикали, които блокират производството на естроген

• гъбите шийтаке и портобело намаляват естествено ароматазата
• червеното грозде съдържа естествени естрогенни блокери ресвератрол и проантоцианидин
• сусамовите семена и лененото семе, както и пълнозърнестите храни като овес, царевица и ориз съдържат микроелемент, наречен полифенол
• зеленият чай е друг добър източник на полифенол
• наровете са с високо съдържание на естроген-блокиращи фитохимикали

Някои месни продукти съдържат естроген в резултат на лечение със синтетични хормони и трябва да се избягват. Някои други продукти, които трябва да избягвате, които могат да повишат нивата на естроген, включват:

• обвивки или контейнери, изработени от пластмаса, които могат да се абсорбират от вашата храна
• хигиенни продукти, които съдържат парабени, съдържащи естрогени, като шампоани

Поддържането на форма също може да поддържа нивата на естроген ниски:

• направете физически преглед, за да проверите цялостното си здраве

• направете план и започнете бавно

• тренирайте около 15 до 30 минути на ден и увеличете времето, когато се чувствате комфортно
• превключете го: правете кардио един ден, сила на следващия и т.н
• присъединете се към фитнес залата и свикнете да ходите редовно

Рискове от високо ниво на естроген като възрастен

Всички хора, родени с пениси, се раждат с ниски нива на естроген, но нивата се повишават с напредване на възрастта.

Високите нива на естроген в тази група могат да увеличат риска от определени състояния, включително:

• нарастване на големи мъжки гърди (гинекомастия)
• диабет
• кръвни съсиреци
• удар
• някои видове рак, включително гърдата и рак на простатата

Кога да отидете на лекар

Посетете лекар възможно най-скоро, ако забележите някакви необичайни симптоми, които може да са свързани с високи или ниски нива на естроген.

Те могат да провеждат тестове за ниво на естроген и да диагностицират причините. Те също могат да ви помогнат да разберете дали тези симптоми са причинени от високо ниво на естроген. Важно е да се лекува високият естроген и всяка основна причина.

Много състояния, които причиняват или са причинени от анормални нива на естроген, могат да бъдат лекувани успешно и шансовете за всякакви възможни усложнения намалени с ранно лечение.

За вкъщи

Както високите, така и ниските нива на естроген могат да причинят някои дългосрочни усложнения или да показват, че има основно състояние, което трябва да се лекува.

Посетете вашия доставчик на здравни услуги възможно най-скоро, ако смятате, че може да имате ненормални нива на естроген.