Мангово масло или крем за локално приложение, приготвен с масло от мангови семена, се превръща в популярна добавка за кожата. Блогърите за красота казват, че може да омекоти кожата, да предпази от увреждане от слънцето, да изчисти стрии и др.
Но дали е всичко, което е напукан, за да бъде за напукана, суха или увредена от слънце кожа? Прочетете за истинската наука за това как маслото от манго може да бъде от полза за кожата – и как не.
Какво му е на маслото от манго?
Има много твърдения за многото ползи от маслото от манго. Някои предимства могат да включват:
По принцип е некомедогенен
Не съдържа съединения, за които е известно, че дразнят кожата, дори ако вашата е чувствителна.
Едно изключение: Ако имате акне, може да искате да избягвате да използвате масло от манго върху лицето си – повече за това по-долу.
Предпазва от UV лъчи
Мангото съдържа салицилова киселина и антиоксиданти, за които е известно, че предпазват от увреждане от слънцето.
Най-вече, витамините С и Е са богати на манго. А
Той е подходящ за кожата
Мангото съдържа няколко витамина, за които е известно, че са от полза за кожата и могат да бъдат особено полезни за овлажняване на суха кожа.
Няма тежък аромат
Въпреки че може да очаквате плодов аромат, повечето хора съобщават за лек аромат.
Той е антибактериален и антимикробен
Мангото може да съдържа антибактериални свойства. В проучване от 2020 г. вълната, третирана с масло от семена от манго, е по-малко податлива на наличието на различни видове бактерии.
Може да направи косата ви блестяща
Същите свойства, които насърчават меката кожа, могат също да засилят естествения блясък на косата ви и да намалят сухотата и лющенето на скалпа.
Какво има в маслото от манго, което го прави толкова специално?
Мангото е заредено с хранителни вещества, което отчасти е причината то да е основна храна в целия свят. Те са пълни с фибри, витамини (C, B6, A, E и други) и минерали. Те също така са добър източник на фолиева киселина, калий, калций и бета каротин.
Много от витамините, открити в мангото, притежават свойства за подобряване на кожата, така че има смисъл да го смесите с масло.
Всъщност, благодарение на своя профил на мастни киселини (пълно е с олеинова, стеаринова и линолова киселини), маслото от манго е
Като крем за локално приложение, той може да предостави предимства, като по-мека кожа и може да предложи UV защита. Същото проучване от 2020 г., споменато по-горе, предполага, че вълната, третирана с масло от мангови семена, показва намалено количество UV увреждане – така че може да направи същото за кожата.
Маслото от манго също се представи грандиозно в малка
Какво не може да направи маслото от манго за вас?
Може да не лекува акне – и може да го влоши или причини
Това е едно възможно изключение от неговите ползи за укрепване на кожата.
Разгледайте интернет и ще видите блогове, възхваляващи достойнствата на маслото от манго в борбата с акнето – но експертите не са толкова сигурни.
Маслото от манго е добро за повечето типове кожа. Но някои експерти, включително Американската академия по дерматолози, твърдят, че маслата с високо съдържание на масло – като маслото от манго – могат да запушат порите ви и да доведат до акне (особено ако вече имате мазна кожа).
Ако имате хронично или тежко акне, може да искате да говорите с Вашия лекар или дерматолог, преди да използвате продукти с мангово масло върху лицето си.
Не може завинаги да се отърве от стрии
Това е друго популярно твърдение, но не е вярно.
Антиоксиданти, съдържащи се в мангото, като витамин С, имат доказано намалява зачервяването и тъмните петна по кожата. Но нищо не може да премахне напълно стриите, въпреки безбройните продукти, които рекламират, правят точно това.
Така че, докато намазването на стриите с мангово масло не е вредно, едва ли ще направи много.
Маслото от манго не може да подобри зрението ви
Въпреки че е вярно, че мангото е с високо съдържание на витамин А – витамин, който е полезен за поддържане на вашите надникващи в топ форма – вероятно е по-добре да ядете манго, отколкото да го намажете върху кожата си, ако искате да извлечете полза за очите си.
Два лесни начина да ядете повече манго: Добавете го към любимата си салата или го сложете в рецепта за гуакамоле.
Безопасно ли е маслото от манго?
Поставянето на храна върху кожата ви обикновено не се препоръчва от професионалистите, но маслото от манго няма репутация за предизвикване на реакции.
Но винаги са възможни алергични реакции. Ако се появи парене, сърбеж или зачервяване, измийте го незабавно.
Винаги правете тест за кръпка, преди да опитате нов продукт.
Продукти, които да опитате
Маслото от манго не се прави от месестата част на плода, а по-скоро е от маслото от семената или ядките на манговото дърво.
Тъй като това е храна, може да си помислите, че можете да направите DIY масло от манго в кухнята си. Но е доста трудно да се намери масло от семена на манго самостоятелно и е още по-трудно да се изрази направо от мангото с домакински инструменти.
За щастие можете да го намерите в продукти, като:
- The Body Shop Манго масло за тяло. Класическото масло за тяло на The Body Shop е подсилено с възстановяващите свойства на маслото от семена от манго.
- First Aid Beauty Ultra Repair Cream Mango. Това не е масло от манго само по себе си. Но в крема екстрактът от манго работи с други естествени, обичащи кожата съставки, като колоидна овесена каша и масло от ший, за да помогне за заздравяването на много суха кожа.
- Масло за тяло със сурова захар, кокос и манго. Две мощни плодови масла се обединяват, за да осигурят омекотяваща кожата доброта в това масло за тяло.
- Cantu Skin Therapy, сурова смес от манго масло. Cantu, обикновено марка за грижа за косата, използва познанията си за омекотяващи косата съставки, за да създаде подхранваща смес от масло, където мангото е звездата.
Долния ред
Казва се, че маслото от манго помага на кожата да остане мека и еластична и забавя признаците на стареене, причинени от UV лъчите. Но има граници за това, което може да постигне.
За най-добри резултати от грижата за кожата, купете продавано в търговската мрежа масло или лосион за тяло с масло или екстракт от семена на манго.
За пълната гама от предимства, вие ще искате да ядете манго, вместо да го нанасяте върху кожата си.
Джоди Амбъл е писател и редактор на свободна практика от района на залива на Сан Франциско, специализирана в музиката и субкултурите. Нейната работа е видяна в KQED Arts, Atlas Obscura и местни седмичници.
Discussion about this post