Ползите от даряването на кръв

Ползи

Даряването на кръв има ползи за вашето емоционално и физическо здраве. Според доклад на Фондация за психично здраве, помагането на другите може:

• намали стреса
• подобри емоционалното си благополучие
• облагодетелствайте вашето физическо здраве
• помагат да се отървете от негативните чувства
• осигуряват чувство за принадлежност и намаляват изолацията

Изследванията откриха допълнителни доказателства за ползите за здравето, които идват конкретно от даряването на кръв.

Безплатен здравен преглед

За да дадете кръв, трябва да се подложите на здравен преглед. Обучен служител извършва тази проверка. Те ще проверят вашите:

• пулс
• кръвно налягане
• телесна температура
• нива на хемоглобина

Този безплатен мини-физик може да предложи отлична представа за вашето здраве. Той може ефективно да открие проблеми, които биха могли да показват основно медицинско състояние или рискови фактори за определени заболявания.

Кръвта ви също се изследва за няколко заболявания. Те включват:

• хепатит Б
• хепатит С
• ХИВ
• Вирус на Западен Нил
• сифилис
• Trypanosoma cruzi

Даряването на кръв намалява ли риска от сърдечни заболявания?

Изследването е смесено относно това дали кръводаряването действително намалява риска от сърдечни заболявания и инфаркт.

Проучване от 2017 г предполага, че редовното кръводаряване е свързано с повишен риск от сърдечни заболявания, вероятно поради неблагоприятни нива на холестерола

Въпреки това, редовното даряване на кръв може да намали запасите от желязо, според а Проучване от 2013 г. Това може да намали риска от сърдечен удар. Смята се, че високите запаси от желязо в тялото увеличават риска от сърдечен удар.

Бяха редовни кръводаряване смята се, че понижава кръвното налягане, но проучване от 2017 г предполага, че тези наблюдения са измамни и не са реален физиологичен отговор.

Странични ефекти от даряването на кръв

Кръводаряването е безопасно за здрави възрастни. Няма риск от заразяване с болест. За всеки донор се използва ново стерилно оборудване.

Някои хора може да почувстват гадене, замаяност или замаяност след кръводаряване. Ако това се случи, трябва да продължи само няколко минути. Можете да легнете с вдигнати крака, докато се почувствате по-добре.

Може също да получите известно кървене на мястото на иглата. Прилагането на натиск и повдигането на ръката ви за няколко минути обикновено спират това. Може да получите синина на мястото.

Обадете се на центъра за кръводаряване, ако:

• Все още се чувствате замаяни, замаяни или гадене след пиене, хранене и почивка.
• Развивате повдигната подутина или продължавате кървенето на мястото на иглата.
• Имате болка в ръката, изтръпване или изтръпване.

По време на дарението

Трябва да се регистрирате, за да дарите кръв. Това включва предоставяне на идентификация, вашата медицинска история и преминаване на бърз физически преглед. Ще ви бъде дадена и информация за кръводаряването, която да прочетете.

След като сте готови, процедурата по кръводаряване ще започне. Даряването на цяла кръв е най-разпространеният вид дарение. Това е така, защото предлага най-голяма гъвкавост. Може да се прелива като цяла кръв или да се разделя на червени клетки, тромбоцити и плазма за различни реципиенти.

За процедура за кръводаряване:

1. Ще бъдете седнали в наклонен стол. Можете да дарите кръв както в седнало, така и в легнало положение.
2. Ще бъде почистена малка част от ръката ви. След това ще бъде поставена стерилна игла.
3. Ще останете да седнете или да легнете, докато ви изтеглите пинта кръв. Това отнема от 8 до 10 минути.
4. Когато се събере пинта кръв, служител ще извади иглата и ще превърже ръката ви.

Други видове дарения включват:

• донорство на тромбоцити (тромбоцитфереза)

• донорство на плазма (плазмафереза)

• двойно дарение на червени кръвни клетки

Тези видове дарения се извършват с помощта на процес, наречен афереза. Афереза ​​машина е свързана към двете ви ръце. Той събира малко количество кръв и разделя компонентите, преди да ви върне неизползваните компоненти. Този цикъл се повтаря няколко пъти за около два часа.

След като дарението ви приключи, ще получите лека закуска и питие и ще можете да седнете и да си починете 10 или 15 минути, преди да тръгнете. Ако почувствате припадък или гадене, ще можете да легнете, докато се почувствате по-добре.

Какво трябва да знаете, преди да дарите

Ето някои важни неща, които трябва да знаете, преди да дарите:

• Трябва да сте на 17 или повече години, за да дарите пълноценна кръв. Някои щати ви позволяват да дарите на 16 със съгласието на родителите.
• Трябва да тежите най-малко 110 паунда и да сте в добро здраве, за да дарите.
• Трябва да предоставите информация за медицинските състояния и всички лекарства, които приемате. Това може да повлияе на правото ви да дарявате кръв.
• Трябва да изчакате най-малко 8 седмици между даряването на цяла кръв и 16 седмици между двойното даряване на червени кръвни клетки.
• Даренията на тромбоцити могат да се правят на всеки 7 дни, до 24 пъти годишно.

Следват някои предложения, които да ви помогнат да се подготвите за кръводаряване:

• Изпийте допълнителни 16 унции вода преди срещата си.
• Яжте здравословна храна с ниско съдържание на мазнини.
• Носете риза с къси ръкави или риза с ръкави, които лесно се навиват.

Уведомете персонала дали предпочитате ръка или вена и дали предпочитате да седнете или да легнете. Слушането на музика, четенето или разговорът с някой друг може да ви помогне да се отпуснете по време на процеса на дарение.