Най-добрите приложения за диабет за 2022 г

Как да изберем приложение за диабет

Едно просто търсене на „приложения за диабет“ разкрива стотици приложения за диабет. Но вие трябва да управлявате живота си, а не да се борите с тях, за да намерите най-доброто. Така че ние направихме основата за вас.

Когато оценявате приложение за диабет, най-добре е да потърсите:

• Приложение, което отговаря на повечето критерии за управление на диабета, които търсите. Това може да включва здравна информация, рецепти, броене на въглехидрати, проследяване на нивата на кръвната ви глюкоза или просто поддържане на вашата медицинска информация организирана.
• Приложение, което се актуализира редовно. Това ще ви помогне да „извадите грешките“, така че няма да имате страховити сривове и забавяне на приложението.
• Удобни за потребителя функции. Въвеждането на много и много информация отнема време (и е малко вероятно да го направите). Потърсете функции като предварително заредена информация за храненето, лесни за щракване бутони и полезни напомняния.
• Интеграция с другите ви устройства. Някои приложения ще се интегрират с вашата инсулинова помпа, смарт часовник или други високотехнологични инструменти, които може да използвате за управление на диабета. Те могат да спестят време и да подобрят начина, по който управлявате здравето си.

Приложението за управление на диабет трябва да ви отнема работата, а не да създава повече. Отчитането на тези фактори може да ви помогне да стесните решението си.

Най-добро за обществени разговори: Bezzy T2D

Рейтинг на iPhone: 4,7 звезди

Оценка на Android: 4,5 звезди

Цена: Безплатно

Чувствали ли сте се някога сами в диагнозата си? Е, Bezzy T2D е тук, за да ви събере заедно с други в онлайн форум, за да обсъдите всичко и всичко, свързано с диабета. Има безопасни пространства за чат за ежедневния живот, диета и хранене, COVID-19, взаимоотношения, новодиагностицирани, психично здраве и др. Страхотно е да се чувстваш свързан с другите, особено що се отнася до здравето ти.

Щракнете върху тук за изтегляне за Apple или тук за изтегляне за Android.

Най-добро за здравословно хранене: Fooducate

Рейтинг на iPhone: 4,7 звезди

Оценка на Android: 4,4 звезди

Цена: Безплатно, с налични покупки в приложението

Когато става въпрос за управление на диабета, знанието е сила. Fooducate е тук, за да ви подкрепи да разберете кои храни са най-добри за поддържане на кръвната ви захар в здравословен диапазон, защото не всички храни – или дори въглехидратите – са създадени равни. Хареса ни това приложение, защото в него са програмирани повече от 300 000 храни. Просто сканирайте техните баркодове и ще видите „оценка“ A, B, C или D за това колко здравословна е храната. Ако храната не е на ниво, ще получите алтернативни предложения за по-хранителни опции. Приложението ви улеснява да проследявате и откривате повече информация за храните, които поставяте в тялото си, включително добавено съдържание на захар, скрити съставки и др.

Щракнете върху тук, за да купите за Apple или тук, за да купите за Android.

Най-добро за цялостно управление на диабета: MySugr

Рейтинг на iPhone: 4,6 звезди

Оценка на Android: 4,5 звезди

Цена: Безплатно, с налични покупки в приложението

Това приложение прави всичко за управление на диабет тип I, тип II и гестационен диабет. Той предлага броене на въглехидрати, проследяване на глюкозата и изчисляване на болус доза. Може да ви даде отчети за нивата на кръвната ви глюкоза за седмици, месеци и дори години. Като бонус, той ще оцени вашия хемоглобин A1C въз основа на вашето проследяване. Изчистеният, интуитивен, персонализиран интерфейс на таблото и възможността за синхронизиране с вашия глюкозен монитор също отличават това приложение. MySugr има функции, които ви помагат да извлечете максимума от приложението, като напомняния, които ви изпращат пинг за проследяване с повече данни (като нива на кръвната захар след тренировка). Всички данни и диаграми са лесни за изпращане на Вашия лекар, така че можете да работите заедно, за да коригирате лечението си и да управлявате по-добре диабета си въз основа на реална, точна информация.

Щракнете върху тук, за да купите за Apple или тук, за да купите за Android.

Най-добро за интегрирана технология: Glucose Buddy

Рейтинг на iPhone: 4,8 звезди

Оценка на Android: 4,0 звезди

Цена: Безплатно, с налични покупки в приложението

Приложението Glucose Buddy може да се интегрира с глюкомерните устройства Dexcom, както и с приложенията за здраве на Apple, което ви позволява по-лесно да проследявате стъпки, упражнения и хранения. Можете също да въведете вашата информация ръчно. Приложението предлага 12-седмичен образователен план за диабет, където можете да научите лесни за четене съвети (с някои уроци от 5 минути и по-малко). Под плана за абонамент ще намерите изживяване без реклами и задълбочено отчитане за A1C и други мерки, както и опции за персонализиране на дисплея, които правят приложението още по-лесно за вашата уникална употреба.

Щракнете върху тук, за да купите за Apple или тук, за да купите за Android.

Най-добро за телефон и таблет: Диабет:M

Рейтинг на iPhone: 4,6 звезди

Оценка на Android: 4,3 звезди

Цена: Безплатно с покупки в приложението

Diabetes:M е приложение за дневник на диабета с всички функции, на които се надявате: напомняния за времето за тестване, хранителен дневник и система за проследяване, интеграции с приложения за фитнес и картографиране на тенденциите на кръвната захар. Харесва ни също, че е удобен както за телефон, така и за таблет. Приложението предлага и калкулатор за инсулинов болус, базиран на хранителната информация, която добавяте. Използвайте мощните инструменти на приложението, за да разглеждате графики на тенденциите и диаграми в регулируеми времеви рамки, така че управлението на глюкозата отново е в ръката ви или с приложението Apple Watch на китката ви. Ако надстроите до абонаментната услуга, приложението ви позволява да имате няколко профила.

Щракнете върху тук, за да купите за Apple или тук, за да купите за Android.

Най-доброто за наскоро диагностицираните: Победете диабета

Оценка на Android: 4,8 звезди

Цена: Безплатно, с налични покупки в приложението

Ако сте наскоро диагностицирани, това удобно за начинаещи приложение може да ви помогне да разберете състоянието си. С много информация за диабет 101, от храните, които трябва да избягвате, до простите начини за увеличаване на физическата си активност, вие ще бъдете майстор за нула време. Научете усложненията, за които да следите и бъдете в крак с възможностите за лечение, от медицински до аюрведа. Изтеглете този джобен наръчник и вижте защо е толкова популярен. Понастоящем приложението е достъпно само за Android.

Щракнете тук, за да купите за Android.

Най-добро за проследяване на кръвната захар: OneTouch Reveal

Рейтинг на iPhone: 4,8 звезди

Оценка на Android: 4,1 звезди

Цена: Безплатно

Това приложение, което допълва измервателните уреди OneTouch Verio Flex и OneTouch Verio Reflect, е подходящо за автоматична информация. Използвайки вашите показания на кръвната захар, приложението автоматично търси и подчертава тенденции. Кръвната захар често е извън обхвата след 21:00? Приложението не само ще забележи тенденцията, но и push известията ще ви предупредят, за да можете да предприемете действия. Приложението също начертава важни тенденции за събития във времева линия, като ви помага да забележите модели. Вашият лекар може да влезе, за да прегледа вашата история и да коригира вашия план за грижи въз основа на вашата диета и въглехидратни съотношения. Изчистен, цветно кодиран интерфейс разкрива вашето високо/ниско разпределение, брои ежедневните ви показания и ви позволява да видите с един поглед кога нивата на захарта ви са здрави или са извън обхвата.

Щракнете върху тук, за да купите за Apple или тук, за да купите за Android.

Най-доброто за индивидуално обучение: Една капка за здраве при диабет

Рейтинг на iPhone: 4,5 звезди

Оценка на Android: 4,1 звезди

Цена: Безплатно, с налични покупки в приложението

Приложението One Drop for Diabetes Health е приложение за управление на диабет, което използва данните за кръвната ви глюкоза, за да ви помогне да изберете по-добре своите дейности, за да останете здрави. Добавена налична платена функция е индивидуално обучение от сертифицирани здравни специалисти. Приложението също така използва информацията за вашата храна, активност и лекарства, за да ви помогне да постигнете цялостен план за управление на диабета с автоматизирани сигнали, споделяне в общността и редовни здравни статистически отчети, за да можете да видите напредъка си или да коригирате поведението си, ако е необходимо.

Щракнете върху тук, за да купите за Apple или тук, за да купите за Android.

Най-доброто за лесно създаване на списък за пазаруване: рецепти за диабетици

Оценка на Android: 4,3 звезди

Цена: Безплатно, с налични покупки в приложението

Приложението Diabetic Recipes ви позволява да търсите в обширна библиотека от подходящи за диабет рецепти по състав или стил. След като изберете вашите рецепти, той ще генерира списък за пазаруване, за да ви помогне да улесните пътуванията ви за хранителни стоки. От страна на рецептите Diabetic Recipes предлага инструкции стъпка по стъпка, видеоклипове с инструкции, рецепти за изтегляне и вграден брояч на въглехидратите, така че да знаете точно колко глюкоза приемате през деня. Понастоящем приложението е достъпно само за потребители на Android.

Щракнете тук, за да купите за Android.

Най-добро за персонализирано проследяване: Глюкозен тракер и диабетен дневник. Вашата кръвна захар

Оценка на Android: 4,5 звезди

Цена: Безплатно с покупки в приложението

Не е най-сбитото име, но точно как звучи. Това е готово приложение, създадено, за да ви помогне да проследите ефекта, който диабетът има върху тялото и ума ви. Предназначено за хора с тип 1 или тип 2, както и с гестационен диабет, това приложение използва голямо разнообразие от инструменти за запис, маркиране и организация, за да ви помогне да нарисувате подробна картина на вашето пътуване. Можете да създавате персонализирани тагове, като „след закуска“ или „преди лягане“, за да проследявате данните, които са особено загрижени. Можете също да експортирате вашите записи, за да можете да споделяте данните с вашия медицински специалист.

Щракнете тук, за да купите за Android.

Най-добро за проследяване на множество точки от данни: Монитор на кръвната захар от Дарио

Рейтинг на iPhone: 4,9 звезди

Оценка на Android: 4,2 звезди

Цена: Безплатно

Това приложение по същество е придружаващо приложение за редица устройства за тестване и наблюдение на диабет с марката Dario, включително монитора на кръвната захар Dario и системата за мониторинг на кръвното налягане. Заедно с ланцетите и тестовите ленти, предоставени с тези устройства, тези безплатни придружаващи приложения ви позволяват автоматично да качвате резултатите от теста и да проследявате напредъка си в прост потребителски интерфейс. Това приложение може също така буквално да спаси живота ви с „хипо“ система за предупреждение, която може автоматично да изпраща съобщения до вашите контакти за спешни случаи, ако кръвната ви захар е на опасни нива.

Щракнете върху тук, за да купите за Apple или тук, за да купите за Android.

Най-добро за просто проследяване на кръвната захар: диабет

Оценка на Android: 4,5 звезди

Цена: Безплатно, с налични покупки в приложението

Не става много по-просто от това — приложението Diabetes ви позволява да проследявате и преглеждате подробни данни за кръвната си глюкоза и да маркирате данните, така че да е лесно да погледнете назад и да споделите с вашия медицински специалист, когато имате нужда от тях. Това приложение прави едно нещо много добре и е приложението по избор за тези, които просто искат лесно проследяване на кръвната захар и без други излишни неща. За съжаление в момента е достъпен само за потребители на Android.

Щракнете тук, за да купите на Android.

Най-добро за обществена подкрепа: T2D Healthline: Диабет

Рейтинг на iPhone: 4,7 звезди

Оценка на Android: 3,7 звезди

Цена: Безплатно, с налични покупки в приложението

Много приложения за диабет предлагат функции за проследяване и данни, но малцина се фокусират основно върху общността от милиони, които имат диабет и преминават през същото преживяване като вас. Приложението T2D Healthline: Diabetes е портал в този свят, който ви позволява да се свържете с други хора в редица форуми, посветени на конкретни теми като усложнения, взаимоотношения и тестване/мониторинг.

Щракнете върху тук, за да купите за Apple или тук за Android.

Ако искате да номинирате приложение за този списък, изпратете ни имейл на nominations@healthline.com.