Може ли растителната диета да помогне за рак на простатата?

Какво е растителна диета?

Растителната диета се върти около яденето на храни, които идват от растения. Това включва плодове, зеленчуци, ядки, семена, масла, пълнозърнести храни, бобови растения и боб.

Някои хора, които следват растителна диета, се въздържат напълно от яденето на животински продукти, като месо, яйца, мед и млечни продукти. Това е известно като веганска диета.

Други избират да спазват предимно растителна диета, като все още консумират малки количества животински продукти. Например, вегетарианците могат да изберат да ядат яйца и млечни продукти, но не и месо или морски дарове. Други избират да включат морски дарове в диетата си на растителна основа.

Как може растителната диета да повлияе на рака на простатата?

Изследванията показват, че здравословните растителни диети могат да бъдат свързани с някои ползи за мъжете с рак на простатата.

А проучване който включва данни за повече от 47 000 мъже, установи, че тези на възраст под 65 години, които имат по-голяма обща консумация на растителна основа, имат значително по-нисък риск от фатален рак на простатата.

Някои изследвания показват, че растителните диети също могат да подобрят риска от развитие на заболяване. Според Американския институт за изследване на рака, голямо проучване в САЩ установи, че мъжете, които следват веганска или строго растителна диета, са с 35 процента по-малко склонни да развият рак на простатата. Въпреки това, само мъжете, които следват строга веганска диета, са имали тези подобрени резултати.

Чрез понижаване на нивото на PSA, мъжете, диагностицирани с нисък риск или ранен стадий на рак на простатата, могат да намалят нуждата си от по-агресивно лечение.

Диети на растителна основа с определени храни и напитки, които съдържат съединения, които имат антиканцерогенни свойства включват:

• кръстоцветни зеленчуци като броколи и карфиол
• allium зеленчуци като лук и чесън
• домати
• цели зърна
• зелен чай

Растителните храни също имат противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти, които могат да бъдат полезни за поддържане на цялостното здраве на хората с рак на простатата.

Храненето на животинска диета, която включва значително количество червено месо или преработено месо и малко домашни птици преди или след диагноза рак на простатата, е свързано с по-висок риск от смъртност от всички причини, според проучване за 2020 г.

Установено е, че растителните диети са рентабилни и имат потенциал за лечение на съпътстващи заболявания, като диабет, коронарна артериална болест и хипертония.

Когато диетата на растителна основа може да не е подходяща

Досега проучванията, специфични за изследванията на рака на простатата, не показват сериозен риск за здравето при консумация на растителна диета, независимо от възрастовата група. Въпреки това, ако имате затруднения с наддаването на тегло, растителната диета може да не осигури достатъчно значителни калории.

Неволната загуба на тегло, както понякога е резултат от лечението на рак, може да направи възстановяването по-предизвикателно. Значителна загуба на тегло може да доведе до умора, слабост и понижен имунитет. Важно е да говорите с Вашия лекар, преди да направите каквито и да било големи промени в диетата или начина на живот.

Възможности за лечение на рак на простатата

Ракът на простатата може да се лекува чрез редица масови подходи. Видът на лечението, който лекарят ви препоръчва, в крайна сметка ще зависи от вашето здраве и прогресия на заболяването.

Ракът на простатата, който не се е разпространил извън простатната жлеза, може да бъде отстранен чрез операция. Това е често срещан избор, ако Вашият лекар установи, че имате по-сериозна форма на заболяването.

Лъчева терапия, химиотерапия, таргетна терапия, хормонална терапия, криотерапия и имунотерапия също могат да се използват за забавяне, гасене или лекува рак на простатата.

При рак на простатата, който се е разпространил в костите или по-сериозни форми на заболяването, основната цел става контролиране на болката и усложненията. Може да се обмислят лекарства, които облекчават болката в костите, като бифосфонати или кортикостероиди.

Необходими ли са повече изследвания?

Въпреки че няколко проучвания предполагат, че растителната диета може да бъде полезна за тези, които имат рак на простатата, са необходими повече изследвания, особено за по-възрастните мъже.

Благоприятни резултати са установени за мъже на възраст под 65 години, които консумират растителна диета. За мъже на възраст 65 и повече години проучванията за въздействието на растителното хранене върху риска, прогресията и резултата от рак на простатата са предимно неубедителни.

Консумирането на растителна диета, независимо дали е изцяло веганска или вегетарианска, може да има някои ползи за здравето на хората с рак на простатата.

Докато здравословната диета, съчетана с упражнения, намаляване на стреса и други положителни промени в начина на живот, може да бъде от полза за цялостното ви здраве, по-специално растителната диета може да помогне за намаляване на прогресията на рака на простатата и да създаде по-благоприятни резултати.

От друга страна, диетите на растителна основа, особено рестриктивните като веган диета, не са подходящи за всички хора с рак на простатата или за всички хора, които се опитват да намалят риска от рак на простатата.

Ако вие или ваш любим човек сте диагностицирани с ранен стадий на рак на простатата, говорете с вашия лекар за растителните диети и дали те могат да бъдат полезна част от цялостния ви план за грижи.