Можете ли сами да диагностицирате ADHD?

Може да сте в състояние правилно да разпознаете симптомите на ADHD в себе си, но не можете официално да диагностицирате ADHD.

Следните медицински специалисти могат да диагностицират ADHD:

• лекари от първичната медицинска помощ
• педиатри
• невролози
• невропсихолози
• психолози
• психиатри
• социални работници
• професионални консултанти и терапевти
• практикуващи медицински сестри
• лекарски асистенти

Има много причини, поради които сложни състояния като ADHD не могат да бъдат диагностицирани сами без подходящо ниво на обучение.

Необходима е официална диагноза за планиране на лечението

Дори ако правилно идентифицирате симптомите си, е необходима професионална диагноза, за да получите повечето нива на професионална грижа и услуги за поддръжка за ADHD.

Например, няма да можете да си предписвате лекарства за ADHD без професионална диагноза.

Симптомите на ADHD могат да се припокриват с други разстройства

Без правилното обучение няма начин да разберете дали това, което изпитвате, наистина е ADHD.

ADHD е разстройство на неврологичното развитие. Включва специфични симптоми, но има и комплексна неврологична основа. Може да включва структурни промени в предния дял на мозъка.

Медицинските специалисти, които диагностицират ADHD, имат задълбочено обучение за тези причини, както и за симптомите на ADHD. Това им позволява да могат да разграничат ADHD от други състояния, които могат да имат подобни характеристики.

Обучените професионалисти знаят от своя опит и образование дали симптомите са от ADHD или друго състояние, като нарушение на сензорната обработка (SPD). SPD също може да има симптоми като безпокойство или хиперактивност.

Без това официално обучение не можете точно да определите дали това, което изпитвате, е ADHD или друго състояние.

По-трудно е да си обективен със себе си

Рискът от пристрастие и погрешно тълкуване са други причини, поради които само професионалистите могат да диагностицират ADHD.

Всеки път, когато сами диагностицирате здравословно състояние, вие естествено черпите от личния си опит, предубеждения, идеи и страхове. Те могат да повлияят на оценката ви за вашето здраве, като е възможно да изкривят възприемането на това, което чувствате.

Ако имате роднина, живеещ с ADHD, например, може да сте подсъзнателно свръхнаясно с поведението на невнимание или хиперактивност. Когато забележите тези поведения в себе си, вашето свръхосъзнаване може да ги накара да се чувстват по-значими.

Квалифициран здравен специалист може официално да диагностицира ADHD, когато:

• вашето преживяно преживяване съответства на диагностичните критерии в Диагностичния и статистически наръчник за психични разстройства, 5-то издание, редакция на текста (DSM-5-TR)
• други възможни причини са изключени

DSM-5-TR идентифицира ADHD при деца чрез наличието на шест или повече симптома на хиперактивност и импулсивност и/или невнимание, които са присъствали в продължение на най-малко 6 месеца със скорост, която не съответства на очакваното развитие.

При деца на възраст над 17 години и при възрастни само пет симптома на хиперактивност и импулсивност и/или невнимание са необходими за поставяне на диагнозата.

Симптомите обаче не са единственият определящ фактор за ADHD. Обучен специалист взема предвид критериите DSM-5-TR, текущата ви медицинска история и други симптоми, които изпитвате.

По време на оценката професионалистът ви моли да опишете средния си ден и специфичните предизвикателства, които редовно срещате.

Те може да ви помолят да опишете как и до каква степен вашият опит засяга важни области на функциониране, като междуличностни отношения, работа или училище.

Ако сте възрастен, специалистът може да ви попита на каква възраст за първи път сте забелязали симптоми. За диагноза ADHD като възрастен, DSM-5-TR показва, че трябва да има доказателства за поне няколко официални симптома преди 12-годишна възраст.

Преди да получи диагноза, специалистът може да поиска допълнителни изследвания или консултации с други специалисти, за да изключи други възможни състояния.

Въпреки че не можете официално да диагностицирате ADHD сами, възможно е точно да разпознаете симптомите на ADHD.

Общите преживявания при ADHD включват постоянни модели на:

• липсващи детайли
• небрежни грешки
• трудности при запазване на концентрацията по време на събития с дълъг формат, като лекции
• отсъстващо слушане
• разсеяност
• лошо управление на времето
• липса на организация
• неправилно поставяне на важни елементи
• забравяне
• нервен
• безпокойство
• движение, неподходящо за ситуация, като напускане на мястото си по време на час
• прекомерно говорене
• изхвърляне на отговори
• нетърпение
• прекъсване
• прекомерно желание да се движите

ADHD засяга всеки човек по различен начин. Не всеки, който е изключително неспокоен или приказлив, има ADHD.

За официална диагноза трябва да присъстват множество симптоми за значителен период от време, които нарушават ежедневния живот.

Ако смятате, че живеете с недиагностициран ADHD, първата стъпка е да обсъдите симптомите си с лекар от първичната медицинска помощ или директно да потърсите подкрепа от квалифициран специалист по психично здраве.

Ако в момента нямате първичен лекар, можете да намерите здравни услуги във вашия район, като се свържете с:

• Национална телефонна линия за злоупотреба с вещества и услуги за психично здраве (SAMHSA): 800-662-4357

• FindTreatment.gov
• CMS.gov

Само чрез консултация с обучен специалист можете да диагностицирате точно ADHD и да изключите други здравословни проблеми.

Може да е полезно да научите повече за ADHD преди назначаването ви, за да помогнете да подобрите разбирането си за разстройството. Въпреки това, самообучението и самодиагностиката не са заместители на професионалните грижи.

Въпреки че може да е възможно да разпознаете точно признаците и симптомите на ADHD, не можете официално да диагностицирате ADHD.

ADHD е сложно състояние, което може да споделя симптомите с други състояния. Само обучен специалист може да диагностицира ADHD.

Ако подозирате, че живеете с недиагностициран ADHD, разговорът с лекар от първичната медицинска помощ или специалист по психично здраве може да ви насочи към официална диагноза.