Как технологиите помагат на общността с диабет тип 2

Как приложението T2D Healthline може да помогне

Когато Мери Ван Дорн беше диагностицирана с диабет тип 2 преди повече от 20 години (на 21 години), й отне много време, за да приеме сериозно състоянието си.

„Нямах никакви симптоми. Всъщност бях диагностициран, когато отидох на рутинен преглед и моят лекар настоя да направя кръвни изследвания, тъй като е минало много време“, казва тя.

В крайна сметка Ван Дорн предприе стъпки, за да управлява състоянието си и сега приема дълготраен инсулин. Тя също така следи какво яде и тренира ежедневно.

Въпреки това, от самото начало на пътуването си, тя жадуваше за подкрепа от други жени, преминаващи през същото.

След като участва в няколко онлайн групи за подкрепа, където се сблъсква с критики и негативни нагласи, Ван Доорн е вдъхновена да създаде своя собствена общност, основана на топлина, състрадание и сестринство. Тогава тя стартира блога Sugar Mama Strong и Facebook група само за жени.

Сега тя също използва безплатното приложение T2D Healthline, за да намери подкрепа.

„Много групи там могат да бъдат разделителни“, казва Ван Доорн. „Толкова е страхотно да има място специално за хора с тип 2, където да се чувстват сигурни, за да споделят своя опит, без да се притесняват как техните преживявания ще бъдат оценени от другите в общността на диабетиците или от други извън общността на диабетиците.

Тя особено харесва функцията за съвпадение на приложението, която свързва потребителите с подобни членове, позволявайки им да си изпращат съобщения и дори да споделят снимки.

„Трудно е да пътувате по този път сами, а с приложението, което ни свързва, не е нужно да правим това“, казва Ван Доорн.

Мила Кларк Бъкли, която пише за живота с диабет тип 2 в Hangry Woman и е водач на общността в приложението T2D Healthline, може да се свърже. Когато й поставиха диагноза на 26-годишна възраст, тя се почувства претоварена и объркана – затова се обърна към социалните медии за помощ.

„Първоначално потърсих някои групи във Facebook, но това, което открих в тях, е, че те наистина са за хора, които проверяват номерата си за кръвното си налягане и беше пълно с подробни въпроси, на които лекарят наистина трябва да отговори, така че не винаги се чувствайте като правилното място за дискусия“, казва Бъкли.

В ролята си на ръководство за приложението T2D Healthline, Бъкли помага да води ежедневни групови дискусии, свързани с живота с диабет тип 2.

Темите включват:

• диета и хранене
• упражнения и фитнес
• здравеопазване
• лекарства и лечения
• усложнения
• взаимоотношения
• пътуване
• душевно здраве
• сексуално здраве
• бременност
• толкова повече

„Получавам възможност да помагам на хората с диабет, точно както имах нужда в началото. Надяваме се, че никой друг не трябва да изпитва самота или объркване от диагнозата диабет тип 2“, казва Бъкли.

Най-добрата част от приложението, добавя тя, е, че потребителите могат да бъдат анонимни и да го използват, когато им е удобно.

„Това дава възможност на хората да вдигнат телефоните си и да се регистрират“, казва тя. „Вместо да се налага да влизате в уебсайт или да се стремят да намерят общност, общността е точно на върха на пръста ви.“

Изтеглете приложението тук.

Кати Касата е писател на свободна практика, специализирана в истории за здравето, психичното здраве и човешкото поведение. Тя има умение да пише с емоции и да се свързва с читателите по проницателен и ангажиращ начин. Прочетете повече от нейната работа тук.