Какво е крив нос?
Точно като хората, кривите носове идват във всякакви форми и размери. Изкривеният нос се отнася до нос, който не следва права, вертикална линия надолу по центъра на лицето ви.
Степента на изкривяване може да бъде много фина или по-драматична, в зависимост от причината. Докато кривите носове обикновено са само козметична грижа, те понякога могат да повлияят на дишането ви.
Когато става въпрос за лечение на крив нос, интернет е пълен с упражнения, които обещават да изправят носа ви. Продължете да четете, за да научите повече за това дали тези упражнения наистина работят.
Какво причинява крив нос?
Преди да разгледате възможностите за лечение, важно е да разберете какво причинява крив нос. Има два основни типа изкривени носове. Един вид е причинен от проблем в сложната система от кости, хрущяли и тъкани, които изграждат носа ви.
Това може да е резултат от няколко неща, включително:
- рожденни дефекти
- наранявания, като счупен нос
- операция на носа ви
- тежки инфекции
- тумори
В зависимост от причината носът ви може да бъде C-, I- или S-образен.
Другият вид изкривен нос се причинява от отклонена преграда. Вашата преграда е вътрешната стена, която разделя левия и десния носни проходи един от друг. Ако имате отклонена преграда, това означава, че тази стена се накланя на една страна, като частично блокира едната страна на носа ви. Докато някои хора се раждат с отклонена преграда, други развиват такава след нараняване.
Освен че носът ви изглежда изкривен, отклонената преграда може да причини и:
- кървене от носа
- силно дишане
- затруднено заспиване на една страна
Работете с Вашия лекар, за да разберете какво причинява изкривената форма на носа Ви. Това ще улесни определянето на най-добрия вариант за лечение.
Могат ли упражненията да помогнат?
Претенциите
Когато търсите изкривени носове онлайн, бързо ще намерите дълъг списък от упражнения за лице, за които се казва, че изправят крив нос. Някои от тези упражнения включват устройства, като назални форми, които поставяте над ноздрите си, докато ги разширите.
Тези упражнения обещават евтино и лесно решение. Но наистина ли работят?
Проучването
Ако изправянето на крив нос чрез упражнение звучи твърде добре, за да е истина, това е, защото вероятно е така. Няма научни доказателства, че тези упражнения работят. Освен това структурата на носа ви се състои до голяма степен от кости и тъкани. Не е възможно да промените формата на нито едно от тях чрез упражнения.
Опитайте това вместо това
Ако търсите нехирургичен начин да изправите носа си, пропуснете тренировката за нос и говорете с Вашия лекар относно филърите на меките тъкани. Това са инжекционни материали, които могат да прикрият изкривяването на костите и хрущялите чрез запълване на областите на меките тъкани на носа ви, които са извън центъра.
Филърите за меки тъкани включват:
- силикон
- хиалуронова киселина (HA), като Juvaderm
- калциев хидроксилапатит (CaHA) гел
И HA, и CaHA имат малко странични ефекти, но силиконът може да причини тежка форма на възпаление, наречена гранулом. Имайте предвид, че всички видове филъри увеличават риска от изтъняване на кожата и инфекция. Филърите са склонни да работят най-добре при носове, които са само леко изкривени, но Вашият лекар може да Ви даде по-добра представа колко добре ще работят за Вас.
Какво ще кажете за операцията?
Докато филърите могат да помогнат за изправяне на леко изкривен нос, операция обикновено е необходима при по-тежки случаи. Ринопластиката е вид пластична хирургия, която обикновено се фокусира върху външната част на носа ви, докато септопластиката изправя стената, която разделя вътрешността на носа ви на две.
Ринопластика
Има два вида ринопластика, известни като козметична ринопластика и функционална ринопластика. Козметичната ринопластика се фокусира единствено върху външния вид. Функционалната ринопластика, от друга страна, се прави за коригиране на проблеми с дишането.
Независимо от вида на ринопластика, проучване от 2015 г. установи, че ринопластиката успешно изправя изкривените носове при участници със и без лицева симетрия. Лицевата симетрия означава, че и двете половини на лицето ви изглеждат сходни.
Септопластика
Септопластиката помага да изправите носа си чрез преоформяне на стената между носните проходи. Ако имате изкривен нос поради отклонена преграда, Вашият лекар вероятно ще препоръча септопластика. В допълнение към изправянето на носа ви, септопластиката може също да облекчи запушването на носните дихателни пътища, причинено от отклонена преграда.
Долния ред
Изкривените носове са много чести, независимо дали се дължат на старо нараняване или отклонена преграда. Всъщност се смята, че около 80 процента от хората имат някаква форма на отклонена преграда. Освен ако изкривеният ви нос не причинява проблеми с дишането, няма нужда от лечение.
Ако искате да изправите носа си по козметични причини, упражненията вероятно няма да помогнат. Вместо това говорете с Вашия лекар за филъри на меките тъкани или операция. Имайте предвид, че всички тези процедури носят свои собствени странични ефекти и може да не доведат до „перфектен“ нос.
Discussion about this post