Как да се лекува блефарит у дома

Можете ли да излекувате блефарит у дома?

Ако имате подути, червени и покрити с кора клепачи, може да имате блефарит. „Блефарит“ е медицинският термин за възпаление на клепачите.

Макар и неудобен, блефаритът се счита за общо състояние което обикновено не уврежда очите ви. Често го управлявате у дома.

Научете повече за домашните лечения на блефарит, включително начини за предотвратяване на повторната му поява.

Лечение на блефарит на клепачите у дома

Целта на домашното лечение на блефарит е да помогне за справяне със зачервяването и раздразнението, като същевременно поддържа клепачите Ви чисти и без корички. Обмислете следните стратегии, които могат да помогнат.

Топли компреси

Топъл компрес може да помогне за намаляване на подуването на клепачите и дискомфорта. Нанесете топъл компрес върху клепачите си за поне 1 минута наведнъж. Можете също така да обмислите използването на топли компреси като първа стъпка за разхлабване на коричките, преди да измиете клепачите си.

Изплакнете с топла вода

При блефарит може да се наложи да миете клепачите си ежедневно, за да предотвратите обостряне в дългосрочен план. Можете да направите това с изплакване с топла вода.

Намокрете чиста, мека кърпа с топла вода. Разтрийте клепача и линията на миглите на едното око, преди да изплакнете с чиста вода. Повторете на другия клепач и линията на миглите с нова кърпа.

Можете да почиствате очите си два пъти дневно, когато симптомите ви започнат, след това веднъж на ден, когато състоянието ви се подобри, препоръчва Националната здравна служба в Обединеното кралство.

Масаж на клепачите

Може също да намерите за полезно да масажирате клепачите си по време на процеса на почистване. След като приложите топъл компрес върху клепача, както е описано по-горе, масажирайте краищата на клепача (около мястото, където са миглите) в нежни кръгове за 30 секунди, преди да изплакнете.

Изкуствени сълзи

Тези видове капки за очи могат да бъдат намерени в аптека и могат да помогнат за лечение на сухота, която може да възникне при блефарит. Изкуствените сълзи помагат да поддържате очите си смазани. Те могат също така да третират излишната мазнина и люспи, които могат да се натрупат по протежение на слъзния филм, който се простира по повърхността на окото ви.

Бебешки шампоан

Почистването на клепачите ви с бебешки шампоан може да помогне за премахване на коричките, като същевременно отпуши мастните жлези. Смесете малко количество бебешки шампоан с хладка вода и внимателно нанесете върху клепача си с мека кърпа или памучен тампон. Внимателно разтрийте, за да премахнете коричките, след което изплакнете с чиста вода. Повторете с чиста кърпа или тампон за всяко око.

Шампоан против пърхот

За разлика от бебешкия шампоан, шампоанът против пърхот не трябва да се използва за отстраняване на корички около очите. Въпреки това, ако имате себореен дерматит, може да откриете, че използването на шампоан против пърхот върху косата ви може да помогне за контролиране на коричките по скалпа и излишната мазнина, която може да премине от косата ви към лицето ви.

Помислете за прием на рибено масло

Ако не ядете редовно риба, лекарят може да препоръча да приемате добавки с рибено масло. Те могат да помогнат за подобряване на симптомите на блефарит чрез лечение на сухо око.

Лечения без рецепта за блефарит

В допълнение към домашните лекарства, може да помислите да опитате изкуствени сълзи без рецепта. Тези капки за очи помагат за намаляване на дразненето, като поддържат очите ви смазани.

Вместо да използвате бебешки шампоан за почистване на клепачите си, може да помислите и за почистващ продукт без рецепта, предназначен специално за очите. Те могат да бъдат под формата на изплаквания, кърпички или тампони.

Предотвратяване на блефарит със здравословна хигиена

Докато домашните лекарства и продуктите без рецепта могат да ви помогнат да се справите със симптомите на блефарит, можете също да помислите за здравословна рутина за очите, която може да помогне за намаляване на обострянията. Можете да опитате:

• без да докосва лицето ви
• ежедневно почиствайте клепачите си с вода
• премахване на всякакви корички около клепачите
• временно избягване на грима на очите по време на лечението
• носене на очила вместо контактни лещи по време на лечението

Кога да потърсите медицинска помощ

Помислете за посещение на лекар, ако домашното лечение не подобри вашите очни симптоми, включително:

• зачервяване
• подуване
• парене или смъдене
• сърбеж
• сухота
• корички около клепачите и миглите
• влажни очи
• пенливи сълзи
• светлочувствителност
• ечемик

Когато не се лекува, блефаритът може да причини по-сериозни проблеми с очите ви. Незабавно се свържете с лекар, ако изпитвате:

• хронично зачервено око
• замъглено виждане
• подуване на окото ви
• загуба на мигли
• мигли, които растат в грешна посока

Често задавани въпроси относно лечението на блефарит

Помислете за разговор с лекар относно следните въпроси за лечение на блефарит:

Колко време отнема блефаритът да се изчисти с домашно лечение?

Ако бактериална инфекция причинява вашия блефарит, може да се наложи да приемате локални антибиотици за 2 до 8 седмици на време.

Хроничният блефарит е здравословно състояние, което обикновено се повлиява незабавно от подходящо лечение. Спазването на превантивни мерки може да ви помогне да управлявате симптомите. Ако спрете да следвате тези мерки, блефаритът може да се върне.

Ако симптомите се влошат или ако не се подобрят въпреки домашното лечение, трябва да обмислите да се свържете с лекар.

Какви рецепти или лечения в кабинета са налични за блефарит?

В случай на по-тежки обостряния, лекарят може да препоръча едно от следните лечения за лечение на блефарит:

• Стероидни капки за очи: Те могат да помогнат за лечение на основното възпаление, което причинява подуване, зачервяване и дразнене.
• Антибиотични капки за очи или мехлеми: Лекарят може да ги предпише, ако се смята, че основната причина за блефарит е свръхрастежът на бактерии.
• Перорални антибиотици: Докато локалните антибиотици могат да се използват първи, версиите на хапчета могат да бъдат предписани за по-тежки инфекции.
• Унищожаване на Demodex: Demodex са малки акари, които са водеща причина за хроничен блефарит. Вече е налична локална терапия с капки за очи за бързо прекратяване на заразяване с Demodex.
• Термопулсационна терапия: Тази процедура в кабинета използва нагрято устройство за премахване на остатъците и коричките от мейбомиевите жлези по линията на миглите.
• Термична терапия: Приложена върху клепачите ви в офиса, тази процедура използва топлина за разбиване на остатъците.
• Микроблефароексфолиация (BlephEx): Това е друг вид лечение в кабинета, което е насочено към отломки около клепача с устройство за леки резки.
• Терапия с интензивна импулсна светлина (IPL): Изследване от 2021 г предполага, че тази форма на светлинно лечение може да помогне за лечение на умерен до тежък блефарит чрез почистване на мейбомиевите жлези и подобряване на цялостното производство на сълзи.
• Лечение на основната причина: Ако се смята, че основно заболяване като пърхот, алергии или розацея причинява блефарит, тогава лечението на тези състояния може да помогне.

За вкъщи

Блефаритът, често срещано състояние, което се отнася до възпаление на клепачите, може да се управлява у дома с подходяща хигиена на клепачите и други мерки, които поддържат границите на клепачите ви чисти и без остатъци от корички.

Въпреки това, ако имате инфекция или друга основна причина, която причинява постоянно зачервяване, подуване и проблеми със зрението, помислете дали да не се свържете с очен лекар за бърза оценка и точна диагноза.