Как да почиствате и безопасно съхранявате протези

Как да почистите правилно протези

Важно е да почиствате протезите си правилно. Пренебрегването на грижите за вашите протези може да повлияе на вашето орално здраве и цялостното ви здраве.

Може да сте изложени на риск от развитие на следните състояния, ако не се грижите за протезите си:

• подуване или развитие на язва в устата от стоматит на протезата
• лош дъх
• променен вкус
• пневмония

Неправилната грижа може също да доведе до изкривяване или оцветяване на протези.

Едно проучване от 2016 г. препоръчва да се вземат предвид следните три фактора при почистване на протези:

• Почистването трябва да премахне плаката и петна.
• Продуктите, използвани за почистване на вашите протези, не трябва да ги увреждат. Това може да създаде усложнения при носенето им и да доведе до растеж на повече бактерии.
• Почистването трябва да е антимикробно.

Има стандартни практики за почистване на протези, които да ви помогнат да сведете до минимум натрупването на бактерии и да избегнете повреда на протезите си. Според фондацията за орално здраве през 2018 г. глобална работна група пусна четири стандартни насоки за почистване на протези:

• ежедневно четкане
• ежедневно накисване
• премахване на протези през нощта
• редовни срещи при зъболекар

Не забравяйте да почистите останалата част от устата си, когато изваждате протези, за да ги почистите. Би било полезно, ако изчеткате вътрешността на устата си с четка за зъби, за да я поддържате здрава. Не забравяйте да миете следните зони два пъти на ден, включително вашите:

• венците
• език
• горната част на устата си

Ето по-подробна информация как най-добре да направите това

Четкане

Имате нужда от специална четка за зъби за вашите протези и почистващ препарат, специално създаден за протези. Обикновената паста за зъби може да се износи върху материала на протезата и да ги повреди с течение на времето. Попитайте вашия зъболекар за препоръки или прегледайте различните опции в магазина, от който купувате продукти за зъбна хигиена.

За правилно четкане на протези:

• Използвайте четка за протези и почистващ препарат веднъж или два пъти на ден.
• Извадете протезите си от устата си, за да ги почистите.
• Изплакнете протезите си, за да премахнете всякакви остатъци като храна.
• Почиствайте протезите си върху мека повърхност като кърпа или одеяло, за да ги предпазите в случай, че изпаднат от ръката ви при миене.
• Следвайте инструкциите на препарата за почистване на протези. Може да се наложи да изплакнете протезите с вода, преди да ги поставите обратно в устата си.

Накисване

Накисването на вашите протези не само ги почиства по-дълбоко, но може да бъде и чудесен начин да ги съхранявате за една нощ. Препаратите за почистване на протези ще убият бактериите, докато протезите ви се накисват. Вашите протези трябва винаги да се накисват във вода или почистващ препарат за протези, когато са извън устата ви, за да избегнете изкривяване.

Определете колко дълго вашите протези могат да се накисват в почистващ препарат въз основа на указанията на почистващия препарат. Не накисвайте протезите си за повече от 10 минути в продукти, които съдържат натриев хипохлорит или белина на натриев хипохлорит.

Можете да накиснете протезите си във вода за една нощ, след като ги почистите, ако указанията на вашия почистващ препарат не препоръчват продължително накисване в разтвора.

Нощна почивка

Извадете протези през нощта, за да облекчите устата си. Това също може да сведе до минимум вероятността да развиете инфекция като протезен стоматит или пневмония, според проучване от 2014 г.

Посещения при зъболекар

Планирайте срещи с вашия зъболекар редовно, ако носите протези. Зъболекарите могат да се уверят, че протезите пасват правилно в устата ви и да проверят за признаци на усложнения като лезии или промени в челюстта ви.

Може също така да помолите вашия зъболекар да почисти вашите протези. Те могат да използват специални инструменти като ултразвукови почистващи препарати. Това ще премахне биофилма, който нараства върху протезите с течение на времето.

Можете ли да почистите протези с белина?

Важно е да не използвате белина върху протезите си, освен ако не е изрично указано за това от вашия зъболекар. Проучване от 2016 г. установи, че белина уврежда акрилния материал в протезите. Оцветените протези може да се наложи да бъдат почистени професионално.

Можете ли да почистите протези с пероксид?

Много налични в търговската мрежа продукти за почистване на протези съдържат пероксид заедно с други съставки. Би било полезно да използвате тези продукти, персонализирани за протези, а не битов пероксид.

Можете ли да използвате домашно средство за почистване на протези?

Трябва да внимавате с всеки домашен почистващ препарат за протези. Можете да ги миете с ръчен сапун или сапун за миене на съдове и топла вода, но това не е препоръчителният метод за почистване. Домашно приготвено почистващо средство може да е полезно, ако не сте изчерпали типичните си почистващи продукти, но най-добре е да използвате продукти, налични в търговската мрежа, за да се грижите за вашите протези в дългосрочен план.

Имайте предвид трите цели на грижата и почистването на протезата. Домашните почистващи препарати не могат да постигнат всички тези цели, които включват:

• премахване на плака и почистване на петна
• убиване на бактерии
• поддържане на целостта на протезите

Същото проучване от 2016 г. по-горе установи, че следните продукти са неефективни срещу микроорганизми, открити в плаката:

• сапуни
• готварска сол
• оцет

Проучването установи също, че водата за уста и изопропиловият алкохол премахват микробите, но увреждат самите протези.

Как да съхранявате протези за една нощ

Вашите протези трябва винаги да се накисват във вода или в препарат за почистване на протези, ако са извън устата ви и не ги миете активно. Разработете рутина, в която можете:

• извадете си протезите
• почистете ги
• поставете ги в накисване преди лягане

Тази рутина ще ги предпази от изкривяване. Не поставяйте протезите във вряща вода. Това може да ги повреди.

За вкъщи

Погрижете се за протезите си, за да намалите вероятността от образуване на нежелани бактерии върху тях. Ежедневното почистване също ще гарантира, че те остават в добра форма.

Уверете се, че винаги накисвате протезите си в разтвор на водна основа, когато са извън устата ви, за да избегнете повреда. Можете да намерите продукти специално за почистване на протези. Може също да поискате да попитате вашия зъболекар за препоръки за почистване или да се свържете с него за професионално почистване на протези.