Хиперестезия се отнася до повишена чувствителност на някое от сетивата ви, като зрение, звук, докосване и обоняние. Може да засегне само едно или всички сетива.
Често засилването на индивидуалното чувство се обозначава с отделно име. Например, повишената чувствителност към докосване се нарича тактилна чувствителност, а повишената чувствителност към звук се нарича слухова чувствителност.
Терминът също така се отнася до повишени болкови усещания. Според Международната асоциация за изследване на болката, хиперестезията включва две различни подкатегории на засилено усещане за болка:
- Хипералгезия. Стимулът предизвиква повишена или екстремна чувствителност към болка.
- Алодиния. Стимул, който обикновено не е болезнен, внезапно предизвиква болка.
Обясняваме как се проявява хиперестезията, защо се случва и как да я управляваме.
Симптоми
Симптомите на хиперестезия варират при различните хора. Те зависят от това кои сетива са засегнати и колко силно:
- Някои хора с чувствителност на допир могат да изпитат силна болка, когато стимул задейства нервите им.
- Хората с слухова чувствителност може да чуе болезнено силни звуци, когато такива не се появяват в околната среда.
- Тези с чувствителност към миризмата често съобщават за широк спектър от миризми без наличието на стимул.
Някои хора ще изпитат комбинация от тези симптоми. Тежката хиперестезия може също да засегне нервната система, което може да доведе до възпаление на нервите и гърчове.
Причини и рискови фактори
Невропатичната болка е често срещана основна причина за хиперестезия, но много заболявания или лезии на нервната система могат да доведат до този тип болка.
Свързани здравословни състояния и стимули
- системни заболявания като диабет, хранителни дефицити и хипотиреоидизъм
- инфекциозни заболявания, като ХИВ, херпес, хепатит С и варицела
- токсични причини, включително алкохол, някои лекарства за химиотерапия и имуносупресори
- механични причини, като физическа травма, комплексен регионален болков синдром, компресия на нервните коренчета и фантомна болка в крайниците след ампутация
- наследствени причини като болестта на Charcot-Marie-Tooth
Рискови фактори
Деца с
Много хора също са в менопауза
Лечение и управление
Лечението на хиперестезия се съсредоточава около справянето с основната причина. Ако изпитвате хиперестезия поради диабетна невропатия, поддържането на кръвната ви захар под контрол може да помогне за предотвратяване на влошаване на проблема.
Ако дефицитът на витамин В12 причинява хиперестезията, лекарят може да предпише добавки от В12. След лечение на основното състояние или премахване на задействащия стимул, повечето хора ще установят, че симптомите на хиперестезия отзвучават.
Ако има основен проблем в мозъка или гръбначния мозък, Вашият лекар ще прецени и лекува това съответно.
Управление на ефектите от епизодите
Някои състояния, свързани с невропатия, като диабет, са хронични. Важно е да намерите методи за намаляване на физическите и емоционалните усещания около свръхчувствителността.
Какво можеш да правиш
Важно е да запомните, че състоянието обикновено е управляемо. Правенето на определени промени в начина на живот може значително да облекчи симптомите ви. Може да искате да опитате да:
- Намалете приема на кофеин и алкохол или ги премахнете напълно.
- Яжте добре балансирана, питателна диета.
- Тренирайте се да останете спокойни по време на пристъпи на свръхчувствителност, като редовно практикувате йога или медитация.
Какво може да направи Вашият лекар
Някои медицински интервенции също могат да помогнат, включително:
- Физиотерапия. Това може да помогне на хората, които изпитват повишена болка в резултат на тяхната хиперестезия, да възвърнат подвижността си и да подобрят качеството си на живот.
- Когнитивно-поведенческа терапия (CBT). CBT може да бъде ефективна за намаляване на неприятните реакции, причинени от какъвто и да е стимул.
- Антиепилептични лекарства, включително габапентиноиди. Хората, които изпитват гърчове, могат да приемат антиконвулсанти, за да намалят честотата и тежестта на припадъците си. Тези лекарства също могат да помогнат за намаляване на болката при хиперестезия при хора, които не изпитват гърчове.
- Анксиолитични лекарства. Хората могат да приемат лекарства за намаляване на тревожността, ако изпитват страх и безпокойство около състоянието си. Хиперестезията може да бъде изтощителна и да повлияе на способността ви да бъдете около многото стимули от ежедневния живот. Това може да има отрицателен ефект върху психичното ви здраве.
- Антидепресанти. Антидепресантите могат да помогнат за намаляване на невропатичната болка, както и депресията.
А
Въпреки това, прегледът до голяма степен използва проучвания, които тестват ефектите на флавоноидите в лаборатория и върху животни, а не върху хора. Прегледът също се фокусира само върху периферната невропатия, но други видове като централна невропатия може да работят по различен начин.
Така че е трудно да се каже, че откритията могат да се пренесат при хора или всички видове невропатия, но те са обещаващи.
Какво да правите по време на епизод на хиперестезия
В момента хиперестезията може да се почувства непреодолима и безкрайна.
Ако изпитвате епизод на хиперестезия, легнете в тъмна стая, която е възможно най-освободена от стимули. Това може да помогне на симптомите да преминат по-бързо.
Опитайте се да останете спокойни и практикувайте някои дълбоки дихателни упражнения.
Outlook
Вашата перспектива за хиперестезия ще зависи от основната причина. Допълването на дефицит на В12 може да изчисти напълно симптомите на хиперестезия. За хора с невроразнообразие управлението на свръхстимулация вероятно ще бъде цел за здравето през целия живот.
Хиперестезията може да бъде обезпокоителна и може да причини болка, страх и тревожност у тези, които живеят с нея.
Хиперестезията може да съществува самостоятелно или като симптом на друго свързано здравословно състояние. Каквото и да се отнася за вас, вашите лекари ще се опитат да диагностицират основната причина, за да може да се лекува ефективно.
Discussion about this post