Какво трябва да знаете за отока

Какво е оток?

Отокът е подуване в резултат на задържане на течности. Това състояние обикновено се появява в стъпалата, краката или глезените. Но може да се появи и в ръцете, лицето ви или всяка друга част на тялото. Лечението варира в зависимост от причината.

Какво причинява оток?

Има много различни видове и причини за оток и често е симптом на друго състояние.

Сериозните заболявания, които могат да причинят оток, включват:

• сърдечна недостатъчност
• заболяване на бъбреците
• чернодробни проблеми като цироза
• нарушения на щитовидната жлеза
• кръвни съсиреци
• инфекции
• тежки алергични реакции
• сигурен ракови заболявания и химиотерапия

Други фактори, които могат да причинят оток, включват:

• хронична венозна недостатъчност
• обструктивна сънна апнея
• предварителна резекция на лимфни възли
• предишни лъчелечения

По време на бременност отокът е често срещан, тъй като обемът на течността на човек се увеличава. Но бързото развитие на оток може да показва сериозно състояние, наречено прееклампсия, което изисква спешна медицинска помощ.

Тежкото протеиново недохранване също е причина за оток.

Медикаменти

Лекарствата, които могат да причинят оток, включват:

• лекарства за високо кръвно налягане, като блокери на калциевите канали

• лекарства за диабет, включително тиазолидиндиони като пиоглитазон

• болкоуспокояващи, като НСПВС, габапентин и прегбалин

• лекарства за възпаление, като НСПВС и стероиди

Как се лекува отокът?

Важно е Вашият лекар да идентифицира причината за Вашия оток, за да може да се лекува правилно. Временният оток често може да бъде подобрен чрез намаляване на приема на сол и поддържане на краката ви, когато седите.

Лечение в домашни условия

Ето няколко други неща, които можете да опитате да облекчите отока:

• да ядете голямо разнообразие от здравословни храни, като същевременно избягвате пакетирани и преработени храни с високо съдържание на сол
• извършване на умерено количество упражнения, което може да помогне за предотвратяване на подуване поради неактивност
• избягване на тютюна и алкохола
• носенето на поддържащи чорапи
• опитвайки акупунктура или масаж

Медицинско лечение

Ето някои съвети, които може да получите за конкретни условия или ситуации:

• Сърдечна недостатъчност.Диуретици може да се използва заедно с други лекарства, които подобряват сърдечната функция.
• цироза. Премахването на алкохола, намаляването на солта и приемането на диуретици могат да подобрят симптомите.
• Лимфедем. Диуретиците могат да бъдат полезни при ранно начало. Компресионните чорапи или ръкави също могат да бъдат полезни.

Потърсете незабавно медицинска помощ, ако отокът ви внезапно се влоши, болезнен, нов или ако е свързан с болка в гърдите или затруднено дишане. Последното може да е признак на белодробен оток, сериозно медицинско състояние, при което белодробните кухини се пълнят с течност.

Вие също трябва да посетите Вашия лекар, ако сте бременна и развиете внезапно подуване на краката си. Те ще трябва да проверят кръвното ви налягане, изследванията на урината и кръвните изследвания, за да ви следят за прееклампсия.

Това е състояние, което причинява високо кръвно налягане и вероятно протеин в урината ви. Може да доведе до сериозни усложнения, ако не се лекува.

Симптоми на оток

Отокът води до натрупване на течност под кожата и в крайна сметка видимо подуване. Ако имате оток, може да забележите, че засегнатата област става подпухнала, а кожата изглежда опъната и лъскава.

По-долу е изображение на видим оток в стъпалото.

Усложнения от оток

Ако не се лекува, отокът може да причини няколко усложнения, включително:

• повишено подуване
• намалена мобилност
• прекалено опъната, сърбяща кожа
• намалено кръвообращение в областта

Ако основната причина за отока също не се лекува, те могат да доведат до свои собствени, по-сериозни усложнения.

Рискови фактори за оток

Докато заболяванията са основната причина за оток, има и други фактори, които могат да увеличат риска от развитие на оток.

Лошата диета, особено тази, която съдържа твърде много сол, може да причини лек оток. Когато се комбинира с други състояния, лошата диета също може да влоши отока.

Недохранването с нисък прием на протеини може също да доведе до хипоалбуминемия, което от своя страна може да доведе до оток.

Продължителното седене и изправяне също може да причини оток, особено при горещо време. Затлъстяването и бременността също са свързани с по-висок риск от развитие на оток.

Други физически състояния могат да увеличат шансовете ви за развитие на оток. Например, отокът може да бъде резултат от разширени вени или увредени вени на краката ви. В зависимост от местоположението, всяка операция, която включва отстраняване на лимфни възли, може да доведе до оток. Тази форма на оток е известна като лимфедем.

Може ли да се предотврати отокът?

За да предотвратите оток, останете физически активни, колкото можете, избягвайте излишния натрий в диетата си и следвайте инструкциите на Вашия лекар относно всички състояния, които причиняват оток.

Кога отокът е спешен случай?

Докато симптомите на оток обикновено се подобряват след почивка и домашно лечение, те могат да бъдат признак за сериозни медицински усложнения като сърдечна или бъбречна недостатъчност.

По принцип трябва да посетите лекар, ако подуването продължава след лечение у дома в продължение на няколко дни или ако продължава да се влошава.

В по-специфични случаи, ако имате затруднено дишане, трябва незабавно да посетите лекар, тъй като това може да е признак на белодробен оток. Освен това, ако внезапно развиете оток по време на бременност, незабавно се обадете на Вашия лекар, тъй като това може да е признак за усложнения.