Ако вие или някой, когото познавате, употребява опиоиди, важно е да научите как да ги използвате безопасно. Безопасността може да помогне за намаляване на риска от опиоидна интоксикация, случайно предозиране и други нежелани ефекти.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), повече от 75% от 107 000 смъртни случая от свръхдоза наркотици през 2021 г. са свързани с опиоид и около
Докато употребата на опиати за развлечение не е безопасна, има предпазни мерки, които можете да предприемете, за да намалите рисковете възможно най-много. Този принцип се нарича „намаляване на вредите“: идеята, че всяка положителна промяна си струва да се подобри, включително употребата на лекарства по по-безопасен начин.
Дори ако са ви предписани опиоиди, важно е да научите как да ги използвате безопасно, за да избегнете нараняване на себе си и на другите.
Използвайте опиоидни лекарства само както е предписано
Ако използвате опиоиди с рецепта, важно е да следвате предписаната информация. Ще искате да избягвате превишаване на предписаната Ви доза или да я приемате по-често от предписаното.
Ако обичайната ви доза не осигурява облекчение, консултирайте се с лекаря или медицинския специалист, който ви е предписал опиоида. Може да развиете толерантност към опиоида, което е, когато лекарството губи предвидения си ефект.
Не увеличавайте дозата си, без да получите разрешение от предписващия лекар.
Предотвратете лекарствените взаимодействия с други лекарства или вещества
Опиоидите могат да бъдат опасни, когато се използват заедно с определени вещества. Когато лекарствена комбинация е потенциално вредна, това се нарича „взаимодействие“.
Опиоидите могат да взаимодействат с:
- алкохол
- противогърчови лекарства
- бензодиазепини (Ativan, Xanax или Valium)
- някои антибиотици и противогъбични лекарства
- някои антидепресанти
- определени лекарства за ХИВ
- мускулни релаксанти
- лекарства за сън
Всеки тип опиоид има свои специфични взаимодействия. Това, което може да е безопасно за употреба с един опиоид, може да бъде опасно, когато се използва с друг.
Не спирайте внезапно приема на лекарства с рецепта, освен ако медицински специалист не каже, че е ОК.
Ако не сте сигурни дали можете да приемате опиоиди с текущите си лекарства, най-добре е да се консултирате със здравен специалист възможно най-скоро, за да проверите дали е безопасно.
Съхранявайте и изхвърляйте правилно опиоидните лекарства
Като се има предвид колко разпространена е злоупотребата с опиоиди, не само е важно да използвате опиоидите безопасно, но и да вземете предпазни мерки, за да предотвратите злоупотребата с вашата рецепта от други.
Не споделяйте и не продавайте опиоиди, отпускани с рецепта, дори на хора, които имат собствена рецепта.
Опитайте се да съхранявате опиоидите, отпускани с рецепта, на безопасно място, за да предотвратите достъпа на други хора до тях. Дръжте ги далеч от деца, но също така и от възрастни, които могат да ги злоупотребяват, особено ако имат история на злоупотреба с вещества.
Безопасното съхранение не означава, че нямате доверие на близките си; това означава, че вземате предпазни мерки, за да ги предпазите.
Ако имате неизползвани опиоиди в края на лечението, изхвърлете ги правилно. Можете да направите това чрез:
- занесете ги в аптека или болница за изхвърляне
- намиране на вашия
местна програма за обратно приемане на лекарства - изхвърляне на лекарството в тоалетната, ако няма други възможности, както препоръчва FDA
предложен списък за промиване
Никога не изхвърляйте лекарства в боклука.
Научете как да използвате налоксон (Narcan) и го дръжте на разположение
Добра идея е да научите как да използвате налоксон, особено ако вие или вашите близки използвате лекарства без рецепта. Лекарствата без рецепта могат да бъдат примесени с опиоиди без ваше знание.
Налоксон, по-известен с марката „Narcan“, е лекарство, което може да се дава на някой, който е предозирал с опиоиди или опиати. В случай на предозиране Наркан може да бъде животоспасяващ.
В днешно време налоксон спрей за нос може да се купи без рецепта. Добра идея е да го държите на разположение и да уведомите другите къде да го намерят.
Тествайте непредписаните опиоидни лекарства и вещества преди употреба
Ако използвате опиоиди или опиати, които не са ви предписани, важно е да ги тествате преди употреба. Дори хапчетата, които изглеждат легитимни, може да съдържат други химикали.
За да тествате опиоиди преди употреба, можете:
- Вземете тестове от местната аптека или ресурс като DanceSafe.
- Посетете място за безопасна употреба (наричано също контролирано „място за консумация“ или „място за инжектиране“).
- Посетете програма за смяна на игли.
Когато използвате непредписани лекарства, включително опиоиди, както и други вещества, най-добре е да останете на страната на предпазливостта и да тествате за замърсители.
Избягвайте да използвате по-високи дози, нови за вас, или непредписани опиоидни лекарства и вещества самостоятелно
Употребата на опиати може да бъде по-рискова, ако използвате по-висока от обичайната доза или лекарство, което е ново за вас. Това важи особено за непредписаната употреба на опиати.
Поради тази причина е най-добре да избягвате употребата на опиоиди самостоятелно. Намерете безопасен сайт за консумация във вашия район или накарайте доверен близък да ви наблюдава. Дръжте налоксон под ръка и се уверете, че знаят как да го прилагат и къде да получат необходимата помощ.
Ако все пак използвате опиоиди самостоятелно, създайте предпазни мерки. Тези предпазни мерки могат да включват обаждане или идване на доверено лице в определено време или обаждане на горещата линия Never Use Alone.
Разпознаване на симптомите на злоупотреба с опиати и разстройство при употреба на опиати
Да се научите да идентифицирате признаците и симптомите на злоупотреба с опиоиди и разстройство, свързано с употребата на опиоиди – при вас и другите – може да бъде първата стъпка към получаване на помощ.
Симптоми на злоупотреба с опиати и разстройство при употреба на опиати
- невъзможност за намаляване на количеството използвани опиоиди
- промени в съня или апетита
- желание за лекарството
- затруднения на работа или в училище поради употребата на опиати
- отрицателни социални последици поради употребата на опиати
- симптоми на отнемане, когато спрете да използвате опиоидите
- нужда от повече опиоиди, отпускани с рецепта, от обикновено, за да се получи същият ефект (развиване на толерантност)
- употреба на лекарството, когато не се нуждаете от него за проблема, за който е предписано (напр. когато не изпитвате болка)
- употреба на опиоиди въпреки влошено физическо или психическо здраве
По-общо казано, симптомите на разстройство при употреба на вещества включват:
- агресия
- апатия
- кръвясали или изцъклени очи
- промени в моделите на сън
- промени в речта като неясни думи или бързо бърборене
- промени в теглото и моделите на хранене
- промени в настроението
- пренебрегване на връзки, хобита и работа
- повишена секретност относно дейностите и употребата на наркотици
- необясними наранявания или заболявания
Ако смятате, че вие или ваш близък имате разстройство, свързано с употребата на вещества, имайте предвид, че има налични лечения. Възможно е да преодолеете злоупотребата с опиати и да се почувствате по-добре.
Научете повече и намерете поддръжка
Можете само да се възползвате от това да сте информирани за рисковете от употребата на опиати.
Можете да научите повече за намаляването на вредите и безопасната употреба на следните връзки:
- как да се прилага лечение при непреднамерено предозиране с опиоиди
- как да се справим със свръхдоза без намесата на полицията
- ръководството за начинаещи за намаляване на вредите
Можете да получите помощ от следните ресурси:
-
Службата за злоупотреба с вещества и психично здраве (SAMHSA) разполага с денонощна, безплатна и поверителна линия за помощ, до която можете да получите достъп, като се обадите на 800-662-HELP (4357).
- SAMHSA също има онлайн локатор за лечение.
- Присъединете се или присъствайте на среща на Al-Anon, Alateen, Анонимни алкохолици (AA) или Анонимни наркомани (NA).
Сиан Фъргюсън е писател на свободна практика за здравето и канабиса, базиран в Кейптаун, Южна Африка. Тя е страстна за това да даде възможност на читателите да се грижат за психическото и физическото си здраве чрез научно обоснована, емпатично поднесена информация.
Discussion about this post