Тъмни кръгове под очите
Тъмните кръгове под долните клепачи са често срещани при мъжете и жените. Често придружени от чанти, тъмните кръгове могат да ви накарат да изглеждате по-възрастни, отколкото сте. За да влоши нещата, може да е трудно да се отървете от тях.
Въпреки че могат да засегнат всеки, тъмните кръгове са най-чести при хора, които:
- са в напреднала възраст
- имат генетична предразположеност към това състояние (
периорбитална хиперпигментация ) - са от небели етнически групи (по-тъмните тонове на кожата са по-податливи на хиперпигментация около областта на очите)
Въпреки че умората може да изглежда като най-логичното обяснение за това състояние, има редица фактори, които могат да допринесат за тъмните кръгове под очите. В повечето случаи те не са причина за безпокойство и не изискват медицинска помощ. Прочетете, за да научите повече.
Какво причинява тъмните кръгове?
Има редица фактори, допринасящи за тъмните кръгове. Някои често срещани причини включват:
умора
Прекомерният сън, екстремната умора или простотото престой няколко часа след нормалното време за лягане може да доведе до образуване на тъмни кръгове под очите ви. Липсата на сън може да причини тъпа и бледа кожа, което позволява да се покажат тъмните тъкани и кръвоносните съдове под кожата ви.
Липсата на сън също може да доведе до натрупване на течности под очите ви, което ги кара да изглеждат подпухнали. В резултат на това тъмните кръгове, които виждате, всъщност може да са сенки, хвърлени от подпухналите ви клепачи.
възраст
Естественото стареене е друга често срещана причина за тези тъмни кръгове под очите. С напредване на възрастта кожата ви става по-тънка. Освен това губите мазнините и колагена, необходими за поддържане на еластичността на кожата. Когато това се случи, тъмните кръвоносни съдове под кожата ви стават по-видими, което води до потъмняване на зоната под очите ви.
Напрежение в окото
Гледането в екрана на вашия телевизор или компютър може да причини значително натоварване на очите ви. Този щам може да доведе до разширяване на кръвоносните съдове около очите ви. В резултат на това кожата около очите ви може да потъмнее.
алергии
Алергичните реакции и сухотата в очите могат да предизвикат тъмни кръгове. Когато имате алергична реакция, тялото ви освобождава хистамини в отговор на вредни бактерии. Освен че причиняват неудобни симптоми – включително сърбеж, зачервяване и подпухнали очи – хистамините също причиняват разширяване на кръвоносните ви съдове и стават по-видими под кожата ви.
Алергиите също могат да увеличат желанието ви да търкате и надраскате сърбящата кожа около очите. Тези действия могат да влошат симптомите ви, причинявайки възпаление, подуване и счупени кръвоносни съдове. Това може да доведе до тъмни сенки под очите ви.
Дехидратация
Дехидратацията е често срещана причина за тъмни кръгове под очите ви. Когато тялото ви не получава необходимото количество вода, кожата под очите ви започва да изглежда скучна и очите ви изглеждат хлътнали. Това се дължи на непосредствената им близост до основната кост.
Прекомерно излагане на слънце
Прекомерното излагане на слънце може да накара тялото ви да произвежда излишък от меланин, пигментът, който осигурява цвят на кожата ви. Твърде много слънце – особено за очите ви – може да причини потъмняване на пигментацията в околната кожа.
Генетика
Семейната история също играе роля в развитието на тъмни кръгове под очите ви. Това може да бъде наследствена черта, наблюдавана в началото на детството, и може да се влоши с напредването на възрастта или бавно да изчезне. Предразположението към други медицински състояния – като заболяване на щитовидната жлеза – също може да доведе до тъмни кръгове под очите.
Лечение
Лечение в домашни условия
Лечението на тъмните кръгове под очите зависи от основната причина. Въпреки това, има някои домашни средства, които могат да помогнат за справяне с това състояние. Някои от по-често срещаните методи включват:
- Нанесете студен компрес. Студеният компрес може да помогне за намаляване на отока и свиване на разширените кръвоносни съдове. Това може да намали появата на подпухналост и да помогне за премахване на тъмните кръгове. Увийте няколко кубчета лед в чиста кърпа и нанесете върху очите си. Можете също да намокрите кърпа със студена вода и да я нанесете върху кожата под очите си за 20 минути за същия ефект. Повторете този процес, ако кърпата стане топла или ако ледът се разтопи.
- Осигурете си допълнителен сън. Наваксването на съня също може да помогне за намаляване на появата на тъмни кръгове. Липсата на сън може да причини бледа кожа, което прави тъмните кръгове по-очевидни. Позволете си седем до осем часа почивка, за да предотвратите появата на тъмни кръгове.
- Повдигнете главата си. Въпреки че лишаването от сън може да играе роля в производството на тези тъмни торбички под очите ви, понякога е така как ти спиш. Повдигнете главата си с няколко възглавници, за да предотвратите натрупването на течности под очите ви, което може да ги накара да изглеждат подпухнали и подути.
- Накиснете с пакетчета чай. Прилагането на студени пакетчета чай върху очите ви може да подобри външния им вид. Чаят съдържа кофеин и антиоксиданти, които могат да помогнат за стимулиране на кръвообращението, свиване на кръвоносните съдове и намаляване на задържането на течности под кожата. Накиснете две черен или пакетчета зелен чай в гореща вода за пет минути. Оставете ги да се охладят в хладилник за 15 до 20 минути. След като изстинат, нанесете пакетчетата чай върху затворените си очи за 10 до 20 минути. След отстраняване изплакнете очите си с хладка вода.
- Скрийте с грим. Въпреки че гримът и козметиката не лекуват тъмните кръгове под очите, те могат да помогнат за маскирането им. Коректорите могат да покрият тъмните петна, така че да се слеят с нормалния ви цвят на кожата. Въпреки това, както при всеки продукт за локално лечение или грим, използвайте подходящи грижи. Някои продукти могат да доведат до влошаване на симптомите и да предизвикат алергична реакция. Ако започнете да изпитвате нередовни симптоми от локално лечение, спрете употребата незабавно и насрочете посещение при Вашия лекар.
Медицинско лечение
За по-ефективно и постоянно решение има някои медицински лечения за намаляване на появата на тъмни кръгове. Някои от по-често срещаните методи включват:
-
химически пилинг за намаляване на пигментацията
- лазерна хирургия за възстановяване на кожата и засилване на стягането на кожата
- медицински татуировки за инжектиране на пигмент в изтъняващи области на кожата
- тъканни пълнители за прикриване на кръвоносни съдове и меланин, които причиняват обезцветяване на кожата под очите ви.
- отстраняване на мазнини за премахване на излишната мазнина и кожа, разкривайки по-гладка и по-равна повърхност
- хирургически импланти от мазнини или синтетични продукти
Преди да вземете решение за каквато и да е козметична процедура, обсъдете възможностите си с лекар. Инвазивните медицински лечения могат да бъдат скъпи, болезнени и често изискват дълго време за възстановяване.
Outlook
За много хора тъмните кръгове са временни и често са индикация за стареене или липса на сън. Въпреки че има редица домашни и медицински процедури за подобряване на външния вид на очите ви, тъмните кръгове обикновено не са причина за тревога. Въпреки това, ако обезцветяването или подуването се влоши с течение на времето, насрочете посещение при Вашия лекар или дерматолог, за да сте сигурни, че сте диагностицирали правилно проблема и получавате най-доброто лечение.
Можете да се свържете с дерматолог във вашия район, като използвате инструмента Healthline FindCare.
Discussion about this post