Какво причинява пърхот по лицето и как мога да го лекувам?

Какво причинява себореен дерматит по лицето?

Самият пърхот се причинява от естествено срещаща се кожна гъбичка, наречена Malassezia globosa.

Тези микроби играят роля в разграждането на маслата от мастните жлези (себум) по повърхността на кожата ви. След това микробите оставят след себе си вещество, наречено олеинова киселина.

M. globosa обаче не винаги причинява пърхот.

Всеки има тези микроби по кожата си, но не всеки ще развие пърхот. Процесът може да доведе до пърхот на лицето поради следните причини.

Мазна кожа

По-големите пори на лицето ви могат да доведат до по-големи количества себум и последващ риск от себореен дерматит. Мазният пърхот по лицето често съвпада със себореен дерматит на скалпа.

Суха кожа

Възможно е също да се развие пърхот при суха кожа.

Когато кожата ви е изключително суха, мастните ви жлези автоматично се усилват, за да компенсират загубеното масло. Полученият излишен себум, съчетан със суха кожа, може да доведе до пърхот.

Чувствителност към олеинова киселина

Някои хора са чувствителни към това оставено вещество M. globosa микроби. В резултат на това може да се появи лющене и дразнене.

Повишен оборот на кожните клетки

Ако клетките на кожата ви се регенерират по-бързо от нормалното (повече от веднъж месечно), може да имате повече мъртви кожни клетки на лицето си. Когато се комбинират със себум, тези мъртви кожни клетки могат да създадат пърхот.

Срещу симптомите на пърхот

За разлика от случайните сухи кожни люспи, себорейният дерматит има тенденция да има по-дебел, жълтеникав вид. Може да изглежда коричка и да стане червена, ако го надраскате или чопете. Пърхотът на лицето също е склонен към сърбеж.

Пърхотът може да се появи на петна по лицето. Това е подобно на пърхот по скалпа или екземни обриви по тялото ви.

Рискови фактори за себореен дерматит

Може да сте изложени на по-висок риск от развитие на лицев себореен дерматит, ако:

• са мъже
• имат чувствителна и/или мазна кожа
• имат изключително суха кожа
• имат депресия
• имат определени неврологични състояния, като болестта на Паркинсон
• имат отслабена имунна система поради рак, ХИВ или СПИН
• не мийте лицето си всеки ден
• не ексфолирайте редовно
• имате екзема или друго възпалително състояние на кожата
• живеят в изключително сух климат
• живеят във влажен климат

Лечение на себореен дерматит по лицето

Някои домашни средства могат да намалят микробите по лицето, като същевременно ексфолират естествено мъртвите клетки на кожата.

Помислете да говорите с доставчик на здравни услуги за следните възможности:

• ябълков оцет (първо разредете с вода в съотношение 1:2, което означава 1 супена лъжица ябълков оцет, смесен с 2 супени лъжици вода)

• масло от чаено дърво (разредено с масло-носител)

• гел от алое вера

• кокосово масло (може да е особено полезно за по-сух тип кожа)

Важно е да проведете тест за пластир най-малко 48 часа преди това. Изпробвайте го в по-малко видима област, като вътрешната страна на лакътя.

OTC продукти

Може да помислите да опитате следните продукти без рецепта (OTC):

• салицилова киселина, която може да се използва като тоник за премахване на излишното масло и мъртвите клетки на кожата

• хидрокортизонов крем, който може да се използва само няколко дни наведнъж

• шампоан против пърхот, който можете да използвате под душа като измиване на лицето

• мехлеми и кремове на основата на сяра

Медицинско лечение

За по-упорития лицев пърхот, вашият доставчик на здравни услуги може да предпише по-силен лечебен крем, който да помогне за укротяването M. globosa и управлявайте излишните масла. Опциите могат да включват:

• противогъбичен крем с рецепта
• перорално противогъбично лекарство
• временна употреба на хидрокортизонов крем с рецепта
• кортикостероид (само за временна употреба)

Предотвратяване на пърхот по лицето

Докато някои хора може да са по-податливи на себореен дерматит, някои навици за грижа за кожата могат да помогнат за предотвратяването на пърхота по лицето.

Пърхотът сам по себе си не се причинява от лоша хигиена, но режимът за грижа за кожата, който се фокусира върху премахването на мръсотия и остатъци, като същевременно балансира маслото, може да бъде полезен.

Някои ключови навици за грижа за кожата включват:

• Измийте лицето си два пъти на ден. Не пропускайте измивания само защото кожата ви е суха. Вместо това трябва да намерите почистващ препарат, който е съобразен с вашия тип кожа.
• След почистване с овлажнител. Може да се нуждаете от по-плътен, омекотяващ крем като овлажнител, ако имате суха кожа. Мазната кожа все още се нуждае от хидратация, но вместо това се придържайте към леки формули на базата на гел.
• Ексфолирайте веднъж или два пъти седмично. Това може да включва химически ексфолиращ продукт или физически инструмент, като например кърпа. Ексфолирането помага за премахване на излишните мъртви кожни клетки, преди те да започнат да се натрупват по лицето ви.

Редовните упражнения, управлението на стреса и спазването на противовъзпалителна диета са други начини, по които може да помогнете за предотвратяване на пърхота по лицето. Те работят най-добре във връзка с грижата за кожата.

За вкъщи

Пърхотът на лицето може да бъде разочароващ, но това често срещано състояние на кожата е лечимо.

Добрите навици за грижа за кожата са в основата на предпазването от пърхот, но понякога това не е достатъчно. Това е особено вярно, ако имате определени рискови фактори, които увеличават шансовете ви за развитие на себореен дерматит.

Домашните средства за лечение и извънборсовите лечения за пърхот са добро място за начало, ако навиците ви на живот не обръщат пърхота по лицето.

Дерматологът може също да ви помогне да препоръчате специфични извънборсови или предписани лечения за себореен дерматит.

Винаги е добра идея да се обърнете към доставчик на здравни услуги, ако пърхотът на лицето ви не се подобри или ако се влоши въпреки лечението.