Какво не е как?
Какво не е как?
В най-широк смисъл „без изпражнения“ означава без шампоан. Това е философия и метод за почистване на косата ви без традиционен шампоан. Хората са привлечени от метода без какане поради редица причини.
Някои искат да избегнат прекаленото отстраняване на косата от добри и естествени масла, произведени от скалпа. Други искат да използват по-малко неестествени химикали в ежедневието си. А за някои хора без изпражнения означава отхвърляне на търговския натиск да се харчат повече пари за хигиена, отколкото всъщност е необходимо.
Шампоанът съдържа детергент, който почиства косата ви и химикали, които я карат да се пени в пяна. „Химически“ не означава автоматично, че нещо е неестествено или нездравословно. Има нарастващ интерес сред много хора да разберат по-добре всички химикали, които използваме всеки ден, и как те влияят на нашето здраве и благополучие.
Отказването от шампоан не означава, че трябва да се откажете от душове или да миете косата си.
Вместо шампоан, хората, които са възприели тази техника за грижа за косата, използват сода за хляб, последвана от ябълков оцет, или използват само балсам. Можете дори да закупите продукти от рафта, които почистват косата ви, но технически не са шампоан.
Никое изпражнение не е толкова явление, че съществуват онлайн форуми за поддръжка, за да ви помогнат да научите повече и да експериментирате с предпочитания от вас начин за измиване на косата.
Какви са ползите от липсата на изпражнения?
Потенциалните ползи от пропускането на шампоан включват:
- по-здрава коса и скалп, които произвеждат балансирано количество масло
- по-обемна коса
- по-добре текстурирана коса и по-малко нужда от стилизиращи продукти
- по-малко излагане на потенциално дразнещи химикали
- по-малко отпадъци от пластмасови опаковки
- нарушаване на изкуствен цикъл на измиване с шампоан, който изсушава косата, карайки ви да използвате продукти за връщане на влагата и след това отново шампоан, за да премахнете продукта
Няма ли кака за теб?
Експериментирането без изпражнения е относително нисък риск. Всъщност ежедневните душове и миенето с шампоан са само скорошна тенденция.
Ако имате анамнеза за проблеми с кожата или скалпа, трябва да говорите с вашия доставчик на здравни услуги или дерматолог, преди да опитате. В противен случай почти всеки може да опита без кака.
Помислете за следното, за да определите дали не е за вас:
- Пропускането на шампоан може да е по-трудно, ако имате фина или тънка коса, защото косата ви ще стане по-мазна по-бързо. Преди да спрете да използвате шампоан за студена пуйка, можете да опитате бавно да удължите времето между измиванията за няколко седмици.
- Хората с къдрава или много груба коса може да видят най-много предимства от липсата на изпражнения, защото естествените масла, произведени от скалпа, могат да направят косата по-гладка и по-малко къдрава.
Кой е най-добрият метод без какане?
Всяка алтернатива без какане ще работи по-добре за някои хора от други. Единственият начин да разберете дали ви харесва резултатът е да го опитате. Ако все пак го опитате, не забравяйте да обърнете внимание на здравето на косата и скалпа. Говорете с вашия доставчик на здравни услуги или дерматолог, ако имате някакви притеснения в даден момент.
Всеки метод без какане ще ви преведе през период на приспособяване, когато косата ви може да стане по-мазна от нормалното. Поддръжниците на nooo казват, че тази фаза е необходима, за да помогне на скалпа да се калибрира отново и да започне да създава точното количество масло, от което лично се нуждаете, върху главата си. Анекдотично, вашият скалп ще произвежда по-малко масло с течение на времето, защото не се премахва от почистващи препарати с шампоан всеки ден. Няма обаче никакви научни изследвания в подкрепа на това твърдение.
Сода за хляб, последвана от ябълков оцет
Професионалисти:
- Содата за хляб е добра паста за търкане и много хора казват, че ябълковият оцет прави косата блестяща.
- Съставките са евтини.
минуси:
- Този метод може да раздразни скалпа ви или да наруши естественото pH на главата ви.
Кокосово масло
Професионалисти:
- Той отблъсква водата, което означава, че косата ви ще бъде запечатана, за да запази естествените си масла.
Против
- Може да е трудно да се изплакне.
- Това може да остави косата ви тежка и мазна.
Просто балсам или специфичен продукт без изпражнения
Професионалисти:
- Те са по-малко вероятно да нарушат pH на скалпа ви.
минуси:
- Те могат да натежат косата ви, ако не ги изплакнете обилно.
- Тези избори не намаляват изразходваните пари или използваната пластмаса.
Измиване само с вода
Професионалисти:
- Това е най-евтиният вариант.
- Той е напълно без химикали.
минуси:
- Косата ви може да не се чувства толкова чиста или да изглежда така, както бихте искали.
Други съвети за здрава коса
Здравето на косата ви често е знак за цялостното ви здраве. Здравословната, балансирана диета и яденето на достатъчно храна са от съществено значение за растежа на здрава коса. Разберете как здравословната диета и правилната грижа могат да поддържат косата ви здрава.
Други начини да поддържате косата си здрава включват:
- Използвайте шампоан само върху скалпа си, а не до краищата.
- Винаги използвайте балсам след измиване с шампоан и концентрирайте приложението на балсама върху краищата на косата си.
- Шампоан толкова често, колкото имате нужда. Мазната коса може да се наложи по-често да се мие с шампоан. Но ако сте по-възрастни или имате боядисана коса, тогава няма да е необходимо да миете толкова често.
- Защитете косата си по време на плуване, като нанесете балсам и носете шапка за плуване, преди да влезете в хлориран басейн.
Вземането за вкъщи
Има много причини да опитате метода за измиване на косата без какане. Има и много методи за измиване без изпражнения, които имат различни предимства.
Никоя изпражнения няма да работи по-добре за някои хора от други, но рискът е сравнително малък, ако искате да опитате.
Discussion about this post