Какво е най-добро за вас? Изключително кърмене или изцеждане?

Плюсове на изключително изпомпване

Изключителното изпомпване — храненето на вашето бебе само с изпомпано кърма чрез шише или друг алтернативен метод — може би е по-малко публично обсъждано от изключителното кърмене, но много хора избират този подход.

Защо биха избрали да направят това? Е, някои от предимствата на изключително изпомпването включват:

• Гъвкавост. Изключителното изпомпване ви позволява да го правите по свой собствен график.
• Успокоение. Храненето с мляко през шише ви позволява да знаете точно колко мляко консумира вашето бебе на ден.
• Резервно мляко. Като добавите допълнителни сесии за изцеждане през деня, можете да създадете запас от малко допълнително мляко за случаи, когато може да искате да изпиете алкохолна напитка или да ядете нещо, което не е в съответствие със стомаха на вашето бебе.
• Избягване на болка. Изпомпването може да предложи начин за избягване на дискомфорт в гърдите поради лошо закопчаване, ухапвания или други проблеми.

Някои примери за ситуации, в които изключителното изпомпване може да бъде наистина полезно, включват:

• недоносено бебе
• бебе, което не може да суче
• бебе с цепка на небцето
• когато вие и бебето трябва да сте разделени за дълги периоди от време през деня поради работа или заболяване
• когато кърменето е изключително болезнено

Плюсове на изключително кърменето

След като чуете ползите от изключителното изцеждане, може да се чудите защо някой би избрал да храни бебето си по друг начин! Е, има и ползи от изключителното кърмене. Някои примери за тези предимства включват:

• По-малко бъркотия. Изключителното кърмене означава да нямате много шишета или части за помпа за почистване след всяко хранене.
• Подобрено хранене на млякото. Хранителните вещества в кърмата отговарят на нуждите на вашето бебе особено добре, когато тялото ви взаимодейства с бебето по близкия начин, който изисква кърменето. Гърдата ви реагира на съдържанието на слюнка на бебето, произвеждайки антитела за вируси или бактерии, на които бебето е било изложено.
• Време за свързване с вашето бебе. Родителите, които кърмят изключително, прекарват много време в държане и хранене на бебето си. Времето и близостта насърчават специална връзка между родител и дете.
• Винаги на разположение. Когато кърмите изключително, няма нужда да се притеснявате дали имате адаптирано мляко или изцедено мляко, готово да нахраните бебето си.
• Безплатно. Изключителното кърмене е безплатно – няма нужда да плащате за помпи, чанти за съхранение или адаптирано мляко.

Минуси на изключително изпомпване

Изключително изпомпването изглежда идва с много свобода, така че защо някои хора може да не му се насладят?

• Почисти. С ексклузивното изпомпване има много допълнителни части за помпа и бутилки за измиване и дезинфекциране. Това не само допринася за много работа, но може да отнеме и много време (ценна стока, когато имате малко!)
• Борби за разочарование. Понякога млякото не се изпуска толкова бързо или толкова с машина. Изсмукването на помпата също не винаги е толкова ефективно, колкото устата на бебето при извличане на мляко от гърдата. В резултат на това, в зависимост от лицето, изключително изцеждането може да доведе до по-малко производство на мляко, отколкото кърменето.
• Разходи. Помпите могат да бъдат скъпи, а оборудването като торбички за съхранение на кърма може да се добави.
• Караница. Да забавлявате плачещо бебе, докато изцеждате мляко, което да сложите в шишето му, може да бъде много за какво да се питате!

Минуси на изключително кърменето

И защо някои хора не харесват изключително кърменето?

• Липса на гъвкавост. Изключителното кърмене означава, че не можете да оставяте бебето си за дълги периоди от време или около време, в което може да иска да яде.
• Притеснения за прием. Изключителното кърмене може да остави някои родители загрижени, тъй като не можете лесно да разберете точно колко мляко е изяло вашето бебе.
• Дискомфорт. Особено през първите няколко седмици, изключително кърменето може да причини болка в областта на гърдите и зърната. Въпреки че това трябва да се подобри бързо, това може да затрудни първоначалното хранене и да бъде достатъчно, за да откаже някого от кърмене.
• Потенциални ограничения за храна и лекарства. Тъй като някои лекарства, храни и алкохол могат да се предадат на вашето бебе чрез кърмата, може да се наложи изключително кърмещ родител да избягва консумацията на определени продукти. Тези диетични ограничения могат да бъдат трудни за възприемане.
• Липса на сън. Особено през първите седмици от живота на вашето бебе, то ще трябва да се храни често. Да бъдеш на всеки 2 часа, за да гарантираш, че бебето има достатъчно храна, може да бъде трудно психически и физически, след като току-що е родило. (Не че бебето, хранено с шише, се нуждае от по-малко храна. Но ако изцеждате и съхранявате мляко, може да успеете да накарате партньор да ви помогне с храненето през нощта.)

Как да разберете кое е подходящо за вас

Когато става въпрос за изцеждане и кърмене, рядко се налага да разчитате само на един стил. Тук има средно положение – много родители използват комбиниран подход, избирайки понякога да кърмят и понякога да цепят.

И така, как да разберете кой метод да използвате? Отговорът на този въпрос ще зависи от вашата конкретна ситуация.

При равни условия се препоръчва да започнете изключително с кърмене. След като установите добра връзка с кърменето, може да искате да въведете шишето и изцеждането около седмица 4 до 6.

След този момент много хора изключват между кърменето и изцеденото мляко в зависимост от графика, наличността и предпочитанията на бебето.

Въпреки това има много случаи, в които може да се наложи да се обмисли различен план.

Например, ако бебето ви трябва да бъде отделено от вас веднага след раждането по някаква причина, можете да изберете да изпомпвате в началото, за да осигурите добро снабдяване с мляко, докато не стане безопасно да започнете кърменето по-късно.

Друг пример за момент, когато изцеждането би било насърчавано по-рано от 4 седмици, е ако бебето губи висок процент от теглото си при раждане.

В тези случаи специалист по кърмене може да ви препоръча изпомпване след кърмене, за да увеличите производството на мляко и така да можете да събирате допълнително мляко, за да нахраните бебето.

Когато избирате план за хранене, може да бъде полезно да обсъдите конкретната си ситуация с консултант по кърмене. Те могат да работят с вас, за да определят план за хранене, който отговаря както на вашите нужди, така и на нуждите на вашето бебе.

Долния ред

Важно е да запомните, че кърменето е връзка, която включва двама души: вие и вашето малко дете. Ако настоящият ви план за хранене не работи нито за вас, нито за вашето бебе, нещо трябва да се промени.

Когато се съмнявате, вашият лекар или консултант по кърмене може да ви помогне да проучите различни възможности за хранене, за да сте сигурни, че хранителните нужди на вашето бебе са задоволени.