Защо хартията реже наистина, наистина боли

Науката зад болката от порязванията на хартия

Вашето тяло има стотици нерви. Тези нерви се разпространяват по цялото ви тяло, от главата до петите.

В ръцете и пръстите ви обаче нервните окончания са плътно опаковани заедно. Така че те са по-чувствителни от други области, като гърба или ръката.

Всъщност, според а проучване от 2014 г, върховете на пръстите имат най-високата тактилна пространствена острота на цялото тяло. Тактилна пространствена острота означава способността да се възприема усещането за допир, включително болката.

Това обяснява защо разфасовките на хартия боли толкова много. Те обикновено засягат ръцете и пръстите, които имат по-висока плътност на нервните окончания.

Но какво да кажем за цялата кръв? Е, капилярите в ръцете и пръстите ви са плътно събрани един в друг. Това означава, че разфасовките на хартия могат да причинят много кървене поради това колко концентрирана кръв може да бъде в ръцете ви.

Усложняващи условия

Порязванията на хартия, заедно с други рани, може да са по-болезнени или по-трудни за заздравяване, ако имате определени състояния.

Повишена чувствителност към болка

Следните състояния могат да увеличат чувствителността ви към болка и да влошат порязванията на хартия:

• увреждане на нервите (невропатия)
• фибромиалгия
• тревожност
• депресия

В някои случаи увреждането на нервите може да намали усещането ви за докосване и болка. Може също да сте по-малко предпазливи с разрязване на хартия, което може да увеличи риска от усложнения.

Ако имате невропатия и установите, че имате разрез на хартия, говорете с Вашия лекар.

Трудно заздравяване

Има и няколко условия, които могат да затруднят зарастването на разфасовките от хартия. Говорете с Вашия лекар за разфасовки от хартия, ако имате:

• диабет
• имунодефицит
• невропатия

Как да третираме разфасовки от хартия

Повечето разфасовки на хартия не са сериозни. Като цяло те ще се излекуват за 2 до 3 дни без медицинско лечение.

Въпреки това, има неща, които можете да направите у дома, за да подпомогнете правилното зарастване на рани:

Мийте ръцете си

Измийте ръцете си веднага щом разрежете хартия. Използвайте сапун и вода. Това ще почисти нараняването и ще помогне за предотвратяване на инфекция.

Бъдете нежни с изрязването. Опитайте се да избягвате отделянето на ръбовете на раната.

Продължете да миете ръцете си често, докато разрезът зарасне.

Нанесете антибиотичен мехлем

Антибиотичният мехлем ще намали риска от инфекция и белези. Използвайте чист памучен тампон, за да го нанесете върху разреза.

Ако трябва да използвате пръста си, за да нанесете мехлем, първо измийте ръцете си.

Можете да закупите локални антибиотични мехлеми в аптеката или хранителния магазин.

Сложете превръзка

Обикновено малките разфасовки от хартия могат да бъдат оставени непокрити. Но ако разрезът на хартията е голям или болезнен, може да искате да поставите превръзка.

Превръзката ще предпази порязването ви от вредни бактерии. Това е особено важно, ако докосвате много повърхности през целия ден, като клавиатури или дръжки на врати на обществено място.

Превръзка също така спира разрезът да се отвори отново. Сменяйте го всеки ден или когато се замърси или намокри.

Носете ръкавици

Ако имате рязане на хартия, помислете за носенето на ръкавици, когато извършвате дейности като:

• миене на чинии
• готвейки храна
• градинарство
• вземане на обществен транспорт

Ръкавиците ще намалят риска от инфекция, така че порязването на хартията може да заздравее.

Стратегии за предотвратяване на срязване на хартия

Порязванията на хартията обикновено се случват внезапно, но е възможно да намалите риска от получаването им.

Ето как да предотвратите срязване на хартия:

• Овлажнявайте ръцете си. Кожата ви се нуждае от хидратация, за да остане силна. В противен случай, ако кожата ви е суха, тя лесно ще бъде повредена от ръба на хартията. Поддържайте ръцете си овлажнени, като използвате крем за ръце, лосион или балсам. Нанесете отново, когато е студено или след измиване на ръцете.
• Носете ръкавици. Ако редовно боравите с много хартия, носете латексови ръкавици. Ръкавиците ще осигурят бариера между кожата ви и хартията.
• Вземете хартията бавно. Често порязванията на хартия се случват, когато ръката ви бързо се плъзга по ръба на хартията. Избягвайте бързо да хващате или разбърквате листове хартия. Ако работите с големи купчини, работете бавно.
• Използвайте отварачки за писма. Отварачът за писма ви пречи да използвате пръстите си, което намалява риска от порязване на хартия.
• Използвайте овлажнител за плик. По същия начин можете да използвате овлажнител за плик, за да затворите безопасно плик. Това ще ви помогне да избегнете порязвания на хартия по пръстите, езика и устните. Лепило или навлажнен памучен тампон също работят добре.

Порязванията на хартия са най-често срещани по ръцете и пръстите, които имат много нервни окончания. Това може да направи разрезът доста болезнен, дори и да е малък.

Изрязването на хартия трябва да се почувства по-добре в рамките на 2 до 3 дни. Не забравяйте да измиете ръцете си и да нанесете антибактериален мехлем, за да предотвратите инфекция. Може да искате да носите превръзка, за да предпазите разреза, докато заздравява.

Ако болката не изчезне или ако развиете подуване или зачервяване, посетете лекар – нараняването ви може да се нуждае от медицинско лечение.