Хиперхолестеролемията възниква, когато имате висок холестерол с липопротеини с ниска плътност (LDL) и ниски нива на холестерол с липопротеини с висока плътност (HDL). Друго име за това състояние е дислипидемия.
Ако сте били диагностицирани с хиперхолестеролемия, лекар или здравен специалист вероятно ще препоръча промени в начина на живот и евентуално лекарства за понижаване на холестерола. Извършването на тези промени може да помогне за намаляване на рисковете от здравословни състояния, свързани с хиперхолестеролемия, като коронарна болест на сърцето или болест на периферните артерии.
Зависи ли лечението на хиперхолестеролемията от причината?
Факторите, свързани с начина на живот, са най-честата причина за хиперхолестеролемия. Съществуват обаче и други причини за хиперхолестеролемия, обикновено поради генетични промени, които могат да накарат тялото ви да развие високи нива на холестерол. Пример за това е фамилната хиперхолестеролемия (FH).
FH може да причини силно високи нива на холестерол, често в много по-млада възраст от обичайната. Лекарите ще лекуват повечето хора с FH със същите лекарства за понижаване на холестерола като тези с хиперхолестеролемия, свързана с начина на живот.
Въпреки това, ако имате силно високи нива на холестерол поради генетично заболяване (понякога дори над 500 милиграма на децилитър), лекарят може да препоръча лечение, наречено липопротеинова афереза. Това лечение включва започване на IV и свързването му към машина, която пречиства кръвта ви от излишния холестерол.
Коя е най-честата причина за хиперхолестеролемия?
Заседналият начин на живот и диета с високо съдържание на мазнини и холестерол са най-честите причини за хиперхолестеролемия. Тези фактори могат да доведат до натрупване на излишен холестерол в тялото, който започва да се отлага в кръвоносните съдове, което води до възпаление и развитие на „плака“.
Насоки за лечение на хиперхолестеролемия
Хиперхолестеролемия
Ако сте изложени на висок риск, лекарят вероятно ще препоръча да приемате лекарства за понижаване на холестерола.
Важно е да имате предвид, че това са само общи насоки. Лекарят винаги ще има най-обоснованата информация за вашето състояние и най-добрия начин за лечението му.
Диета за лечение на хиперхолестеролемия
Промените в начина на живот, като упражнения и отказване от тютюнопушенето, могат
Изборът на пресни храни в полза на предварително приготвените храни може да помогне за понижаване на нивата на LDL холестерола.
Диетичните подходи, които да опитате, включват:
-
спазване на диета с високо съдържание на фибри, включително пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци
- избор на мазна риба като сьомга, треска или консервирана лека риба тон, които съдържат „здравословни“ мазнини, които предлагат ползи за стимулиране на сърцето
- избор на по-постни разфасовки от говеждо и свинско месо, които обикновено се етикетират като филе, филе или кръгло
- избиране на постни разфасовки месо като пиле без кожа, бяло месо или пуйка
- избор на млечни продукти с намалено съдържание на мазнини или без мазнини като мляко, кисело мляко и сладолед
Диетичните подходи, които трябва да се избягват, включват:
-
ядене на разфасовки месо с високо съдържание на мазнини като T-bone, портърхаус, нюйоркски стриптийз или rib-eye пържоли
-
ядене на храни, които са предварително опаковани, тъй като те често съдържат наситени и трансмазнини, за да се увеличи колко дълго могат да останат на рафта, преди да изтече
- ядене на храни, които съдържат трансмазнини, като се позовават на етикетите на храните, които трябва да показват дали храната съдържа трансмазнини
Ако имате хиперхолестеролемия, стремете се да поддържате хранителния си прием на холестерол до по-малко от
Лекарства за лечение на хиперхолестеролемия
Програми за хранене и физическа активност
Клас лекарства, наречени статини, могат да понижат LDL холестерола навсякъде
Ако не можете да приемате статини или не реагирате на тях, лекарят може да предпише други лечения. Примери за
- инхибитори на абсорбцията на холестерол (езетимиб)
- секвестранти на жлъчни киселини
- ниацин
Тези с FH могат също да приемат лекарства, наречени PCSK9 инхибитори. Известни още като моноклонални антитела, тези лекарства могат
Лечение на хиперхолестеролемия по време на бременност
Много лекарства, които обикновено се използват за лечение на висок холестерол, не са безопасни за употреба по време на бременност. Лекарствата, които имат потенциално вредно въздействие върху бебето, включват:
- статини
- инхибитори на абсорбцията на холестерол
- ниацин
- фибрати
Можете обаче да приемате секвестранти на жлъчни киселини за понижаване на холестерола, когато сте бременна. Тези лекарства пречат на стомаха ви да абсорбира жлъчната киселина, от която черният ви дроб се нуждае, за да произвежда холестерол. Тъй като те блокират телесния процес и не се абсорбират в кръвта, секвестрантите на жлъчните киселини са безопасни за бременност.
Ако очаквате и имате висок холестерол или холестеролът ви се повишава по време на бременност, говорете с лекар за безопасни подходи за лечение.
Лечима ли е хиперхолестеролемията?
Дали хиперхолестеролемията е лечима или не зависи от това защо имате това състояние на първо място. Генетичните заболявания, които водят до хиперхолестеролемия, обикновено са лечими, но не и лечими.
Ако вашата хиперхолестеролемия е свързана с начина на живот, възможно е промените в начина на живот, които продължавате да прилагате, да „излекуват“ високия ви холестерол. Някои хора обаче се нуждаят от медикаментозни терапии, които ще продължат да лекуват високия холестерол.
Живот с висок холестерол
Ако имате генетично заболяване, което причинява хиперхолестеролемия, има налични групи за подкрепа. Фондация Family Heart предлага групи за подкрепа за тези с FH и техните семейства.
Независимо от източника на вашата хиперхолестеролемия, ресурси като
Можете също така да попитате лекар дали има групи за подкрепа или ресурси, специфични за вашия район, които могат да ви помогнат да водите по-здравословен начин на живот с висок холестерол.
Лечението на хиперхолестеролемия включва предимно промени в начина на живот и лекарства. Всяко от тези лечения помага за подобряване на здравето на сърцето ви и намалява рисковете от преживяване на инфаркт или инсулт.
Попитайте лекар колко често трябва да проверявате холестерола си и как можете да лекувате високия холестерол, ако го имате. Не забравяйте да уведомите лекар, ако имате фамилна анамнеза за хиперхолестеролемия или висок холестерол.
Discussion about this post