Болка в долната лява част на гърба

Какво причинява болка в долната част на гърба вляво

Най-честите причини за болка в долната част на гърба вляво са:

• увреждане на меките тъкани на мускулите или връзките, които поддържат гръбначния стълб
• нараняване на гръбначния стълб, като дискове или фасетни стави на гръбначния стълб
• състояние, включващо вътрешни органи като бъбреци, черва или репродуктивни органи

Увреждане на меките тъкани

Когато мускулите в долната част на гърба са напрегнати (прекомерно натоварени или пренапрегнати) или връзките са изкълчени (преразтегнати или разкъсани), може да възникне възпаление. Възпалението може да доведе до мускулен спазъм, което може да доведе до болка.

Увреждане на гръбначния стълб

Болката в долната част на гърба от увреждане на гръбначния стълб обикновено се причинява от:

• херния на лумбалните дискове
• остеоартрит във фасетните стави
• дисфункция на сакроилиачните стави

Проблеми с вътрешните органи

Болката в долната част на гърба вляво може да е индикация за проблем с коремен орган като:

• бъбречна инфекция
• камъни в бъбреците
• Панкреатит
• язвен колит
• гинекологични заболявания като ендометриоза и фиброиди

Болката ви в долната лява част на гърба може да бъде причинена от сериозно състояние. Потърсете незабавно медицинска помощ, ако почувствате:

• необичайна слабост в долната част на тялото
• изтръпване в долната част на тялото
• гадене
• повръщане
• недостиг на въздух
• световъртеж
• объркване
• висока температура
• тръпки
• болезнено уриниране
• кръв в урината
• инконтиненция

Лечение на болки в долната лява част на гърба

Грижа за себе си

Първата стъпка в лечението на болки в долната част на гърба обикновено е самообслужване, като например:

• Почивка. Вземете ден-два почивка от напрегната дейност.
• Избягване. Избягвайте или минимизирайте дейности или позиции, които влошават болката ви.
• OTC лекарства. Без рецепта (OTC) противовъзпалителни болкоуспокояващи лекарства като аспирин (Bayer), ибупрофен (Advil) и напроксен (Aleve) могат да помогнат за намаляване на дискомфорта.
• Лед/топлотерапия. Студените компреси могат да намалят отока, а топлината може да увеличи притока на кръв и да отпусне мускулното напрежение.

Вижте Вашия лекар

Посещение при Вашия лекар, втората стъпка в лечението на болки в долната част на гърба, може да е необходимо, ако усилията ви за самообслужване не дават резултати. При болки в долната част на гърба Вашият лекар може да Ви предпише:

• Мускулни релаксанти. Лекарства като баклофен (Lioresal) и хлорзоксазон (Paraflex) обикновено се използват за намаляване на стягането и спазмите на мускулите.
• Опиоиди. Лекарства като фентанил (Actiq, Duragesic) и хидрокодон (Vicodin, Lortab) понякога се предписват за краткосрочно лечение на интензивна болка в долната част на гърба.
• Инжекции. Лумбална епидурална стероидна инжекция прилага стероид в епидуралното пространство, близо до корена на гръбначния нерв.
• Скоба. Понякога скоба, често комбинирана с физическа терапия, може да осигури комфорт, да ускори заздравяването и да предложи облекчаване на болката.

Хирургия

Третата стъпка е операция. Обикновено това е последна мярка за силна болка, която не се повлиява добре от 6 до 12 седмици друго лечение.

Алтернативна грижа

Някои хора, които страдат от болки в долната част на гърба, опитват алтернативни грижи като:

• акупунктура
• медитация
• масаж

Вземането за вкъщи

Ако изпитвате болка в долната част на гърба вляво, не сте сами. Болката в гърба е една от основните причини за отсъствие от работното място.

В зависимост от тежестта на болката или степента на състоянието ви, може да има прости стъпки, които можете да предприемете у дома, за да ускорите лечебния процес и да облекчите дискомфорта. Ако няколко дни домашни грижи не помогнат или ако изпитвате необичайни симптоми, свържете се с Вашия лекар за пълна диагноза и преглед на възможностите за лечение.